Editörün Seçimi

4. Sınıf Beline Bağlı Okul Öncesi TV Alışkanlıkları, Fitness - Ağırlık Merkezi - EverydayHealth.com

Anonim

PAZARTESİ, 16 Temmuz 2012 (HealthDay News) - Televizyonlu okul öncesi eğitimcilerin sayısı, bel boyutlarının ve atletik yeteneklerinin ne zaman olabileceğine katkıda bulunuyor gibi görünüyor. Araştırmacılar, dördüncü sınıfa ulaştılar. Araştırmacılar, Montreal Üniversitesi'ndeki araştırmacılar ve Kanada'daki Sainte-Justine Anne ve Çocuk Üniversitesi Hastanesi'nden yapılan araştırmada, 2½ ila 4½ yaşları arasındaki TV'lerin her saatinin yalnızca eklenmediğini gördü. bellerine kadar, aynı zamanda spor yapma yeteneklerini de etkiledi.

"Okul öncesi televizyona maruz kalma ile dördüncü sınıf çocukların vücut yağları arasında bir ilişki olduğunu zaten biliyorduk, ancak bu daha kesin bir şekilde tanımlayan ilk çalışmadır. bu dernek repr esents, "çalışma kıdemli yazar Dr. Linda Pagani, bir üniversite haber bülteni yayınladı.

Araştırmayı yürütürken, araştırmacılar okul öncesi öğrencilerin haftalık TV alışkanlıkları hakkında 2 ila 4½ yaşları arasındaki 1.300'den fazla çocuğun ebeveynlerine sordu. Aynı zamanda çocukların bekleyişlerini ölçtüler ve çocuklara kaslı zindelik düzeylerini değerlendirmek için ayakta uzun bir atlama yaptılar.

Çalışma yazarları, uzun atlama testinin atletik yetenekleri değerlendirmede faydalı olduğunu, çünkü futbol, ​​buz pateni ve futbol dahil olmak üzere birçok sporun yapıldığını belirttiler. Basketbol, ​​benzer "patlayıcı bacak gücü" gerektiriyor.

Araştırmacılar, çocukların her hafta ortalama 2 saatlik olduklarında yaklaşık dokuz saat televizyon izlediklerini gördüler. Çocuklar 4½ yaşındayken, haftada ortalama 15 saat televizyon izliyorlardı.

Bulgular, haftada 2– 2 yaşlarında izlenen her TV saatinin yaklaşık bir azalma ile uyumlu olduğunu ortaya koydu. Bir santimetrenin üçte birinden (0.13 inç) atlayabiliyorlardı.

"Çocuklar tarafından sporun peşinde koşma, kısmen algılanan atletik yetkinliklerine bağlıdır," diyor, çalışmanın baş yazarı Dr. Caroline Fitzpatrick, haberlerde “Davranışsal eğilimler, çocukluk döneminde, alışkanlıkların ve tercih edilen aktivitelerin geliştirilmesi için kritik bir dönem olduğu için yerleşmiş olabilir. Buna göre, çocukluk döneminde iyi performans gösterme yeteneği, yetişkinlikte spor etkinliklerine katılımı teşvik edebilir.”

Çocuklar 4½ idi, bel ebatları, TV'nin her saatinde yaklaşık olarak yarım milimetre (0.019 inç) artarken, haftalık TV alışkanlıklarını 2½ yaşlarında izlediler. Bu, 4 saatlik bir yaşta 18 saat televizyon izleyen bir çocuğun 10 yaşına geldiğinde belinde ekstra 7,6 milimetre (0,3 inç) olacağını ifade eder.

Etkilerle ilgili daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen. Çocukların sağlığı üzerine televizyon izleme, çalışma yazarları karar vericilerin çocukluk obezite ile ilişkili çevresel faktörler üzerinde odaklanması gerektiği sonucuna varmıştır.

"En alt satırda, çok fazla televizyon izleme - önerilen miktarların ötesinde - iyi değil" dedi Pagani . “Son on yıllarda hem çocuklar hem de yetişkinler için sağlıksız kiloda çarpıcı artışlar oldu. Yaşam standardımız daha kolay hazırlanmış, kalorili gıdalar ve hareketsiz uygulamaların lehine değişti. Daha fazla televizyon izlemek diğer eğitim biçimlerini de ortadan kaldırıyor. ve faal olarak aktif bir şekilde sürdürürler, ama aynı zamanda onları doğru beslenme hakkında yanlış bilgi edinme riskine maruz bırakırlar. ”

Çalışma televizyon izleme ve bel ebadı ile kondisyon düzeyleri arasındaki ilişkiyi ortaya çıkarsa da, sonuç-sonuç ilişkisini kanıtlamadı. Bununla birlikte, Pagani, “Bu bulgular, genel olarak daha fazla tarama süresinin, toplumumuzdaki aşırı kilo artışına katkıda bulunduğuna ve böylece yok edilmesinde etkili yaklaşımlar için önemli ipuçları sağladığına dair klinik şüpheleri desteklemektedir” dedi.

15 Temmuz sayısında yayınlandıUluslararası Davranışsal Beslenme ve Fiziksel Aktivite Dergisi

.

arrow