Multipl skleroz (MS) tanısı aldıktan sonra, olumsuz duyguları deneyimlemek yaygındır. Endişeli, stresli, hatta depresif hissedebilirsiniz. Pittsburgh'daki West Penn Allegheny Hastanesi'nde nörolog olan Troy Desai, MD, antidepresanlar ve psikoterapi gibi zihinsel sağlık tedavilerinin yerine geçmezken, çok sayıda skleroza adanmış organizasyonlara katılabileceğini söylüyor.
İşte nasılsınız? MS topluluğunun bir parçası olmaktan faydalanın:
Daha fazla kontrol duygusu kazanacaksınız. Ulusal Multipl Skleroz Derneği gibi organizasyonlar için gönüllülük, durumunuzda aktif bir rol üstlendiğinizi hissetmenize yardımcı olabilir. . MS olarak öngörülemeyen bir durumla uğraşırken özellikle önemlidir. Desai diyor ki, siz bir normalleşme hissi veriyorsunuz, diyorsunuz.
Toplumsal bileşenden faydalanacaksınız. MS gibi kronik bir durumla uğraşırken Depresyona yol açabilecek sosyal izolasyondan kaçınmak önemlidir. MS ile ilgili bir organizasyonla zamanınızı gönüllü etmek, MS topluluğuna bağlantı kurmanız ve başkalarının yanında olmanıza yardımcı oluyor.
MS araştırması için para toplamaya yardım edeceksiniz. Birçok MS grubu, tedavileri geliştirmeye yardımcı olmak için araştırma projelerini finanse ediyor. ve bir tedaviye bak. Bu gruplara hayırsever bağışlar yaparak ya da bağış toplama etkinliklerine katılarak, MS'yi sona erdirmek için aktif olarak çalıştığınızı bileceksiniz.
Başkalarına MS ile yardım edersiniz. MS grupları için para biriktirerek, aynı zamanda multipl sklerozlu diğer insanlar için pratik destek sağlamanıza da yardımcı oluyorsunuz. Örneğin, Ulusal Multipl Skleroz Derneği, tıbbi ekipmana veya diğer yardımcı cihazlara ihtiyaç duyan hastalara sınırlı bir finansal destek sunarken, Multipl Skleroz Derneği Amerika, multipl skleroz tanısı koymak ve ilerlemesini izlemek için kullanılan MRI'lara ödeme yapmaya yardımcı olur. Desai, “Bu organizasyonlar, hastaların evlerine yerleştirdikleri bir rampaya ihtiyaç duyduklarında ya da duşta barları tuttuklarında yardımcı olabilirler” diyor. “Onlar iyi savunuculardır.”
Farkındalık yaratacaksınız. MS topluluğunun dışındaki pek çok kişi, özellikle belirtilerin dışa görünür olmadığı durumlarda, multipl sklerozun sahip olabileceği zayıflatıcı etkileri fark etmiyor. Savunuculuk gruplarına katılarak, MS farkındalığını artırmaya yardımcı olabilirsiniz.
Nereden Başlamalı
Amerika Birleşik Devletleri'nde multipl skleroza adanmış birçok savunuculuk grubu vardır. MS topluluğunda aktif bir rol almak istiyorsanız, bu sivil toplum kuruluşlarına başvurun:
- Ulusal MS Derneği, Bisiklet MS ve Walk MS yardım etkinlikleri gibi birçok çabaya sponsorluk yapar. Grubun MS Aktivist programı, MS hastalarına yardımcı olacak ve sosyal medya bileşenlerine sahip olabilecek yasaları geçmek isteyen kişilere bilgi sağlar.
- Amerika'da Multipl Skleroz Derneği, MS hastalarına bilgi ve destek sağlar. aileleri. MS tedavisi, soğutma cihazları, tıbbi cihazlar ve MRI'lar için finansman da dahil olmak üzere MS ile ilgili çeşitli konularda bilgi sağlayan ücretsiz yardım hattı (1-800-532-7667) sunmaktadır.
- Çoklu Yapabilir Sclerosis (eskiden Multipl Skleroz Hastalığı Merkezi olarak bilinir), MS'li insanlar için yaşam tarzı güçlendirme programları ve bir günlük Jumpstart Programı, Take Charge haftasonu geri çekimleri ve dört günlük Can Do programı gibi bir destek ortağı için sponsorluk yapar. Web seminerleri kadar kişisel atölye çalışmalarına da ev sahipliği yapıyor ve Vertical Express kar tabanlı etkinlikleri kayak ve snowboard ile para kazanıyor.
MS farkındalığını artırmak için zaman ve para harcayarak, çabalarınız geniş bir dalgalanma etkisine sahip olacak. Duygusal ve fiziksel olarak daha iyi hissedeceğiniz kadar, MS topluluğunda başkalarına ne kadar yardım ettiğinizi bilerek bu faydalar artacaktır.
