Çocukluk dönemi obezite, mücadele çabalarına rağmen bir salgın olarak kalmaya devam ediyor. Son 30 yılda, küçük çocuklar arasında ikiye katlandı ve gençler arasında üç katına çıktı. Ancak, en azından bir yaş grubu içinde, bazı ilerlemeler kaydedildiğine dair ümit verici işaretler var.
ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nden alınan en son sonuçlara göre, okul öncesi dönemdeki obezite 2003-2004 döneminde yüzde 14'ten düştü. 2011-2012 döneminde yüzde 8. Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde yayınlanan çalışmada, yeni gıda etiketleme önlemlerinden First Lady Michelle Obama'nın “Let's Move” kampanyasına kadar geçen yıllarda ABD'de obezite sorununun çözümü için birkaç federal ve devlet çalışması olduğu bildiriliyor.
New England Journal of Medicine'de geçen ay yayınlanan büyük bir çalışma, çok küçük yaşlarda çocukluk çağı obezitesinin ele alınmasının önemini vurguladı. Araştırmacılar, fazla kilolu veya obez olan çocukların anaokulları olarak sekiz sınıfta ve sonrasında bu şekilde olma olasılığının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. Aşırı kilolu 5 yaşındaki çocuklar normal kilolu çocukların obez olma ihtimalinin dört katıydı.
Çalışmalar çocukluk çağı obezitesinin önemli bir sağlık sorunu olduğunu ve kalp hastalığı, hipertansiyon ve diyabet gibi rahatsızlıkların riskini artırdığını gösteriyor. “Bunlar 50 veya 60 yıl boyunca olmamalı olan şeylerdir ve bu çocuklar hayatlarının geri kalanı için onlarla uğraşacaklardır” diyor Ed.D, pediatri klinik profesörü ve müdürü Dr. Keith Ayoob. New York'taki Albert Einstein Koleji'nde Çocukların Değerlendirilmesi ve Rehabilitasyon Merkezinde Beslenme Kliniği.
Yeni CDC çalışmasında bile sonuç çıkmaktadır. “Obezite prevalansı yüksek kalır ve bu yüzden sürveyansı sürdürmek önemlidir.” Yale Üniversitesi Önleme Araştırma Merkezi Müdürü David Katz'ın daha önce Gündelik Sağlığı anlattığı gibi, "görev tamamlandı" gibi bir şeyi kutlamak için çok erken.
İLGİLİ: ABD Obezite Oranı, Seviyelendirme İşaretlerini Diyor
Çocukluk çağı obezitesinin sağlık sonuçları hakkında bazı endişe verici bulgular:
- Araştırmalar, 10 obez çocuğun yedisinin kardiyovasküler hastalık için en az bir risk faktörüne sahip olduğunu göstermektedir. Lancet'teki bir Ekim çalışması, daha genç insanların daha çok felç geçirdiğini belirtti. artışa katkıda bulunan faktörlerden biri olarak obezite ile her yıl, tahmini 83.000 vuruş 20 yaşın altındaki insanları etkiler.
- Amerikan Kalp Derneği Yüksek Kan Basıncı Araştırma Bilimsel Oturumlar toplantısında sunulan bir Eylül çalışması obez çocuklar bulundu Yaşlandıkça yüksek tansiyonu geliştirmek için dört kez daha yüksek bir risk var. "Hipertansiyon artık yetişkin bir hastalık değil," diyor çalışma yazarı Gregory Hardyfield, Georgia Direktörü Georgia Regents Üniversitesi'nde Önleme Merkezi.
- Ulusal Diyabet tarafından finanse edilen çok merkezli bir çalışma olan Gençlik Diyabetinden son verilere göre, her yıl 20 yaş altı yaklaşık 3,700 çocuk ve ergene, her yıl tip 2 diyabet tanısı konmaktadır. Sağlık ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. Ayoob, “yetişkin başlangıçlı diyabet olarak adlandırılan tip 2 diyabetdir ve bu artık doğru değil” dedi. “Ve bu diyabetli çocuklar, hipertansiyon, böbrek problemleri ve daha fazlası için kuruldular.”
“Tüm bu sağlık sorunları kesinlikle bir uyandırma çağrısı oldu” dedi. Austin ve Teksas Kamu Sağlık Okulu'nda Sağlıklı Yaşam için Michael & Susan Dell Merkezi. “Daha fazla insan farkında ve politikalar ve inisiyatifler açısından olumlu bir hareket görüyoruz.”
Peki ne yapılıyor - ve çalışıyor mu? Şimdiye kadar elde edilen sonuçlar karışık.
Uzmanlar okulda iyi beslenme alışkanlıklarını teşvik etmenin çocuklarımızı sağlıklı tutmanın önemli bir parçası olduğu konusunda hemfikir. Sağlıklı, Açlıksız Çocuk Yasası kapsamında, okul kafeteryaları tam tahıllar, daha fazla meyve ve sebze ve yağsız veya az yağlı süt içeren öğle yemeği sunmalıdır. Yemeklerin kalori değerini lise öğle yemeği için 850 ve ilkokul öğle yemeği için 550 ile 650 kalori arasında sınırlar.
Sorun, çocukların yemek yemeye yetmeyeceğini ve evlerinden kendi öğle yemeğini getirmeyi tercih etmelerinden şikayet ediyor. Bu, daha az okul yemeği satması anlamına geliyordu. Sonuç olarak, Okul Beslenme Derneği tarafından yapılan bir ankete göre, okulların yüzde 1'i Ulusal Okul Öğle Yemeği Programından ayrıldığını ve yüzde 3,3'ünün okuldan ayrılmayı düşündüklerini belirtti.
Çocukların beslenmesi söz konusu olduğunda, “ Büyümelerini destekleme ve fazla kaloriyi sınırlama arasında bir denge bulmak için, ”diyor Washington DC'deki Amerikan Üniversitesi Eğitim ve Öğretim Okulu Dekanı dekanı Anastasia Snelling“ Sizin gibi çocuklarda obeziteye yaklaşmak istemiyorsunuz 1.200 kalorili diyete devam ederek yetişkinlerle birlikte yapmak. ”
Okullar sadece kafeteryadaki obezite konusunu ele almıyorlar. Yirmi bir devlet, devlet okullarının, öğrencilerin boy, kilo ve vücut kitle indeksine ilişkin verileri toplaması için tüzük veya tavsiyelerde bulunmuşlardır. Bazıları, okulların ebeveyn mektuplarını sonuçlarla birlikte göndermelerini ve bir doktora başvurmaları halinde tavsiyede bulunmalarını ister. Bütün ebeveynler sözde “yağ harflerini” takdir etmiyorlar. ”
“ Bu mektuplar konuşmayı başlatmak için yapıcı bir yol olsa kendimize sormalıyız ”diyor Snelling. “Konuşma bir aile olarak gerçekleşmeli. Çocuğun teklemesi olmamalı. Tüm aile, yiyecek ve egzersiz rutinlerini bir arada ele almalıdır. ”
İLGİLİ: Çocuklarınızla Konuşmak Hakkında:
Ebeveynler çocuklarının TV izlemesini izlemeli ve ne gördüklerini etkilemelerine izin vermemelidir. evde tutuldu. Journal of Preventive Medicine dergisinin Ağustos ayında yaptığı bir araştırmada, her yıl 2 milyar dolarlık paranın çocuklara pazarlaması için harcanan paranın doymamış yağ, şeker ve sodyum gibi sağlıksız ürünlerin reklam verildiği tespit edildi.
“Ebeveynlere mesaj almak ”Dedi Ayoob. “Çocuğunuzun mutfağında yer alması ve yemek hazırlamak zorunda olmaları, onların hangi sağlıklı yiyecekleri sevdiklerini belirlemelerine yardımcı olabilir, böylece onlara daha fazla hizmet verebilirsiniz.”
En alt satırda, Ayoob şöyle diyor: “Ebeveynler birincil etkiler ve rol modelleri. ”
