30 yaşına kadar, vücut sürekli yeni kemik inşa ediyor. Fakat 35 yaşından sonra, kemikler yavaş yavaş kitlenizi kaybetmeye başlar, bu da hayatınız boyunca devam eder. Kadınlar için, menopozdan sonra kemik kaybı artar - aslında, kadınlar menopozdan sonraki ilk 10 yıl içinde toplam kemik kaybının yarısını kaybedebilirler. Sonuç, daha düşük kemik yoğunluğu ve daha yüksek bir osteoporoz riskidir.
Kemik Yoğunluğu: Osteoporozu Anlamak
Osteoporoz, "gözenekli kemikler" anlamına gelir - kemikleriniz daha az yoğunlaşır ve daha zayıf olur, bu da onları daha kırılgan hale getirir ve kayma nedeniyle kırılma olasılığını azaltır , düşmek, hatta basit bir hareket.
Osteoporoz “sessiz” bir hastalık olarak bilinir, çünkü semptom yoktur; Sıklıkla, ilk işaret kırık bir kemiktir. Bununla birlikte, kemik yoğunluğu testleri osteoporozu veya osteopeni olarak bilinen kemik kaybının daha erken evresini teşhis edebilir.
Bir kişinin vücut yapısı ve ağırlığı, aile öyküsü, cinsiyet (kadınlarda daha sık görülen) dahil olmak üzere osteoporoz geliştirmesi olasılığını etkiler. ) ve ırk (Kafkas ve Asyalı kadınlarda daha yaygın), sigara ve alkol kullanımı, diyet ve fiziksel aktivite düzeyi. Bununla birlikte, yaş en büyük risk faktörüdür. Her iki kadından biri ve 50 yaşın üstündeki dört kişiden biri, yaşamları boyunca osteoporozla ilişkili bir kırığa sahip olacaktır.
Kemik Yoğunluğu: Osteoporoz ve Menopoz Bağlantısı
Osteoporozun neden tam olarak belli olmasa da, uzmanlar bilirler. Osteoporoz ve menapoz arasındaki ayrı bir bağlantı, kadınlar yumurtlamayı durdurduğunda, aylık menstruasyon durur ve östrojen seviyeleri önemli ölçüde azalır.
Östrojenin yokluğu, menopozun doğal bir sonucu olarak, doğrudan kemik yoğunluğunda bir azalmayla ilişkilidir. Östrojen, kemiği parçalayan hücrelerin etkisini yavaşlatır, kalsiyum emilimini artırır ve kemik oluşumunu uyarabilir. Osteoporoz gelişme riski daha yüksek olan kadınlar:
- 45 yaşından önce erken menopoz yaşarlar
- Menstürasyon dönemine girmeden önce menopoz döneminden önce uzun süre git
- Yumurtlama olmadıklarını gösteren çok düzensiz periyotlar vardır. Düzenli olarak
Kemik Yoğunluğu: Menopoz Sonrası İlaçlar
Özellikle osteoporozu tedavi edecek ilaçlara ek olarak, hormon replasman tedavisi veya HRT bazen postmenopozal kadınlarda reçete edilir. HRT, menopoz sonrasında kaybedilen östrojenin, kadınlara hormonun, özellikle de kemik sağlığının faydalarını devam ettirmesi için ikame eder.
HRT genellikle osteoporozun önlenmesinde yardımcı olmak için reçete edilir:
- Osteoporoz için birden fazla risk faktörü var, örneğin: hafif yapı, aile öyküsü osteoporoz ve diğer tıbbi problemler
- Tecrübeli erken menopoz
- Zaten test kemiklerine göre düşük kemik yoğunluğu var
Hormon tedavisi kemikleri güçlü tutmaya yardımcı olurken, kendi riskleri vardır, tüm kadınlar HRT alabilir veya almalıdır. Büyük bir çalışmanın sonuçlarına dayanarak, çoğu kadın için osteoporozun önlenmesi amacıyla hormon tedavisi artık rutin olarak önerilmemektedir. Bunun nedeni HRT'li kadınların kan pıhtıları, inme ve meme kanseri için daha yüksek risk altında olmalarıdır.
Bunun alt kısmı şudur: Osteoporoz riskiniz varsa veya daha yüksekse doktorunuzla Kemik sağlığınızı korumak ve hastalıkları tedavi etmek veya önlemek için. Risk faktörlerine bağlı olarak, siz ve sağlık ekibiniz en güvenli hareket yoluna karar verebilirsiniz.
