Perimenopoz İşaretlerinin Saptanması |

Bazıları buna bir geçiş diyor. Diğerlerine göre bu bir sahne. Ancak, hangi görünümde olursanız olun, perimenopoz, bir kadının üreme hayatında, menopozdan önce, 2 ila 10 arasında herhangi bir yerde başlayacak olan bir dönemdir. Güney Kaliforniya'daki Scripps Memorial Hastanesi Encinitas'ta bir jinekolog olan Diana E. Hoppe, “Çoğu kadın için, perimenopozal semptomlar 40'lı yıllarda ortaya çıkıyor, bazıları için de işaretler 30'lu yaşlarda başlayabilir.”

Ortalama perimenopoz süresi dört yıldır ve resmen menopoza girdiğinizde sona erer, yani ardı ardına 12 ay boyunca hiçbir zaman geçmediniz. Bir kadın perimenopozun sonuna yaklaştıkça - genellikle son bir ya da iki yıl içinde - menstruasyon döneminin olmadığı ardışık aylar yaşama gibi menopoz semptomlarına sahip olabilir.

Perimenopoz belirtilerinin çoğu Premenstrüel sendromun (PMS) olduğu gibidir. Hoppe, “Fark, PMS'nin genellikle öngörülebilir ve adet döngüsüne dayanmasıdır” diyor. "Perimenopozal semptomlar, tipik olarak 28 günlük bir döngüyü hala devam ettirmeyen hormonlara dayanır." Buna ek olarak, sıcak basmaları ve gece terlemeleri dahil olmak üzere birçok perimenopozal semptom, menopozda yaşananlara benzer olsa da, Hoppe farkını söyleyebileceğinizi çünkü perimenopoz sırasında hala bir döneminiz olacağından bahseder. “Bu düzensiz olabilir,” diyor, “ama bir dönem olmadan tam bir yıl geçirinceye kadar, menopozda değilsiniz.”

Perimenopozun Anahtar Belirtileri

Herhangi birinin ya da hepsinin yaşanması Bu tipik ve yaygın semptomlar, Hoppe, perimenopozda olabileceğinizin bir ipucudur:

• Düzensiz döngüler, devirler arası daha kısa aralıklar (her 28 günde bir yerine 24-26 günde bir)
• Atlanmış menstrüel sikluslar (her iki ila üç ayda bir, daha sonra her ay normal bir akış yerine iki tam hafta boyunca kanamaya devam eder)
• Sıcak basmaları
• Gece terlemeleri
• Düşme veya uykuda kalma sorunu
• Mood salınımı ve / veya sinirlilik
• Depresyon
• Göğüs hassasiyeti
• Premenstrüel sendromun kötüleşmesi
• Azalmış libido (cinsel yolla)
• Konsantrasyonda zorluklara veya hafıza problemlerine neden olabilen artan yorgunluk
• Vajinal kuruluk; seks sırasında rahatsızlık
• Öksürme veya hapşırma sırasında idrar kaçağı
• İdrar aciliyeti (daha sık idrara çıkma ihtiyacı)

Perimenopoz: Doktorunuz Ne Zaman Görülür

Perimenopoz sırasında menstrüel kanamalarda anormallikler olabilir. hormonal dengesizlikler veya miyomlar gibi diğer durumlar (rahim üzerindeki kansersiz büyüme). Aşağıdaki durumlardan herhangi biri ortaya çıkarsa, perimenopoz dışındaki nedenleri dışlamak için doktorunuza başvurun:

• Normal dönemlerden veya kan pıhtılarının eşlik ettiği periyotlardan çok daha ağır
• Periyotlardan birkaç gün daha uzun süren periyotlar
• Dönemler arasında lekelenme
• Cinsiyetten sonra lekelenme
• Birbirine çok yakın olan periyotlar (birkaç gün veya hafta)

Perimenopozdan şüpheleniyorsanız, jinekoloğunuzla konuşmak önemlidir. Hoppe, "Doktorlar genellikle semptomlara dayalı bir teşhis yapabilirler" diyor. "Bu semptomları hafifletmek için olası tedavileri de tartışabilirler." Birçok hekim gerekli olmadıklarını söylese de, perimenopozda olup olmadığınızı belirlemeye yardımcı olabilecek tanısal kan testleri vardır. Bununla birlikte Hoppe, bu testlerin her zaman doğru olmadığına dikkat çeker: "Perimenopozal bir kadının hormon seviyeleri çok düzensizdir."

Perimenopoz ve Doğurganlık

Kaçırılan periyotlar ve yinelenen sıcak parlamaların gözden kaçırılması zordur, ancak perimenopozun bir göstergesi bu fark etmek o kadar kolay değildir, doğurganlıkta bir düşüştür. Her ne kadar perimenopozda bir kadın hala hamile kalabilirse de, bu oranlar oldukça azalır. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde kadın doğum uzmanı ve jinekoloji profesörü Mary Jane Minkin, hamile kalmak istemezseniz, resmi olarak menopoza girene kadar doğum kontrolünü kullanmaya devam etmeniz gerektiğini vurgular. “Ama hamile kalmak istiyorsanız,” diyor, “bu aşamada doğurganlığı korumak için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmelisiniz.”

TELL US: Perimenopozal semptomlar yaşadın mı? (Not: Mobil kullanıcılar yorum yapamaz.)