TUESDAY, 24 Nisan 2012 - Kadınlar Hershey, Penn State Tıp Fakültesi araştırmacılarına göre, stresli durumlar sırasında diş macunularına dikkat etmelidir. Kalp hastalığının kadınlara göre farklı olduğu yeni bilgiler.
Bu hafta, San Diego'daki Experimental Biology 2012 konferansında tartışılan bulgular, kadınların stresli olaylardan sonra niçin kalp problemlerine daha yatkın olduklarına dair Kederli olarak.
Katılımcılar dinlenirken, araştırmacılar kalp atım hızlarını, kan basıncını ve kan akışını kalpten (koroner vasküler iletkenlik olarak adlandırılır) ölçtüler. Sonra işler ilginç oldu. Araştırmacılar koroner aktivitelerini izlerken katılımcılardan üç dakikalık zihinsel aritmetik çalışması istenmiştir. Araştırmacılar stres düzeyini yükseltmek için, 17 sağlıklı erkek ve kadın katılımcıyı, Amerikan Fizyoloji Derneği'nin bir deneyine göre, Experimental Biology 2012 konferansının sponsorluğuna göre, “hafifçe kötüleştirdiler”.
Nasıl "hafifçe" porsuk?" Daha hızlı çalıştıklarını ve doğru cevap verdiklerinde yanlış olduklarını söylediler. Bittiğinde araştırmacılar yine aynı kalp testlerini uyguladılar.
Hem erkek hem de kadın katılımcılar aritmetik sorgulama sırasında daha yüksek kalp atım hızı ve tansiyon ölçümleri geçirirken, sadece erkeklerde koroner vasküler iletkenliğin artmış olduğu görülmüştür. Sağlıklı kan akışıyla ilişkili, bu çocuklar için iyi bir işaret. Araştırmacılara göre, kadın kalplerindeki kan akışının artmadığı gerçeği, onları stresli hissettikleri zaman kalp problemlerine yatkın kılan şey olabilir. Kalp, kalp damarlarını veya tıkanıklığı nedeniyle kan dolaşımını ve oksijenini almazsa kalp krizi geçirebilir.
"Stres azaltma, cinsiyete bakılmaksızın herkes için önemlidir" diyor. Araştırmacı Chester Ray, APS serbest bırakmasında, "ama bu çalışma, stresin kadınların kalplerini farklı bir şekilde etkilediğine ışık tutuyor, potansiyel olarak koroner olay riskini artırıyor."
Çalışma nedenini açıklamaya da yardımcı olabilir. 55 yaşın üzerindeki kadınlar duygusal stresin getirdiği geçici kalp rahatsızlığı olan kırık kalp sendromundan muzdariptir. Bu bir sağlık klişesidir, fakat duygusal stres aslında kalp krizi için daha yüksek bir risk altında olabilir Bu yüzden patronunuz, eşiniz veya çocuklarınız tarafından bir dahaki sefere kötü bir şekilde porsiyonlaşıyorsanız, kalbinize bir iyilik yapın ve sinirlerinizi sakinleştirmek için blok etrafında yürüyüş yapın. Stresinizi yönetmek, herhangi bir zarar vermeyi daha az olası hale getirecektir.
Daha sağlıklı bir yaşam sürdürme konusunda daha fazla haber ve öneri için @HeartDiseases'i @EverydayHealth'in editörlerinden takip edin.
