İçindekiler:
Sağlıklı Yaşam Bültenimize Kaydolun
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Daha fazla ÜCRETSİZ kayıt olun Günlük Sağlık haber bültenleri
İnsanlar “altın” yıllarını düşündüklerinde, büyük olasılıkla aile ve arkadaşlarıyla zaman geçirip hobilerine ve diğer uğraşlarına daha fazla zaman ayırabiliyorlar. Muhtemelen beklemedikleri bir şey vizyonlarını yitirmesidir - yaşla alakalı bir maküler dejenerasyon (AMD) geliştirdiyse mümkün olan bir şeydir.
“Yaşa bağlı maküler dejenerasyon, yaşlılarımızın çoğunu etkileyen bir durumdur. Yaş ilerledikçe, yaş ilerledikçe risk faktörüdür, ”diyor, Amerikan Oftalmoloji Akademisi (AAO) sözcüsü Rahul N. Khurana, Kuzey California Retina Vitreous Associates'de retina uzmanı ve aynı zamanda oftalmoloji klinik profesörü San Francisco'daki Kaliforniya Üniversitesi. Dr. Khurana, Mountain View, California'da yerleşiktir.
Islak AMD, Ruh Sağlığınızı Nasıl Etkiler
Makula dejenerasyonu, tipik olarak semptomlara neden olmayan kuru AMD denen şeyle başlar. Bir gözde başlamaya meyillidir, fakat sonunda her iki göz de kuru AMD geliştirebilir.
Kuru AMD ıslak AMD'ye ilerleyebilir. Bu meydana geldiğinde, belirtiler görmenizi etkilemeye başlar. “En spesifik olarak,” diye ekliyor Khurana, “[ıslak AMD,] okuma, TV seyretme ve diğer insanların yüzlerini görme yeteneğini etkiler. Temel olarak tüm merkez vizyonunuzu etkiler. ”
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, merkezi vizyon kaybı, bağımsızlık ve depresyon kaybı gibi sorunlara yol açabilir. “Vizyonunu kaybetmek çok korkutucu bir şey” diyor Khurana. “İnsanlar sosyal olarak geri çekiliyor, geriliyor ve artık onlara yaşamı sevdiren faaliyetler yapmaya devam etmiyorlar.” Aslında, AAO'ya göre, düşük görüşe sahip insanlar görme bozukluğu olmayanlara göre depresyon geliştirme olasılığı üç kat daha fazladır.
Islak AMD ile Başa Çıkmayı Öğrenmek
Islak AMD teşhisini kabul etmek zor olsa da, iyi haber şu ki, tedavi günümüzde sadece birkaç on yıl öncesine göre çok daha ilerlemiştir. Islak AMD şimdi anti-vasküler endotelyal büyüme faktörü (anti-VEGF) tedavisi ile tedavi edilir, böylece ilaç bir retina uzmanı veya göz doktoru tarafından göze enjekte edilir. Bu durum, durumun ilerlemesini durdurarak, daha ileri görüş kaybını önlemeye yardımcı olur, daha önce mümkün olmayan bir şey. Üç vakadan birinde, bazı kayıp görme geri yüklenebilir. “Islak AMD'yi erken evrelerde tedavi edebilecek olursak,” diyor Khurana, “sonuçlar çok iyi.”
Islak AMD erken yakalanmasa bile, insanların yaşam kalitesini iyileştirmek için atabilecekleri birçok adım var. Islak AMD ile yaşamanın proaktif olmasının ve olumlu olmanın bazı yolları:
- Kaynakları araştırın Çok düşük vizyon kaynakları var. Göz doktorunuza veya retina uzmanına, düşük görüş uzmanı ile düşük görme değerlendirmesi için başvurmanızı isteyin. Bu profesyoneller mevcut vizyonunuz ve ihtiyaçlarınız hakkında fikir sahibi olabilir ve büyüteçler ve teleskoplar gibi yardımcı olabilecek veya yakındaki destek gruplarını önerebilecek araçlar elde etmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, evdeki değerlendirmelere de başvurabilirler, bu da düşmelerin önüne geçmek ve evinizi büyütmek için aydınlatmayı iyileştirmek için evinizi değiştirmenize yardımcı olabilir. Oftalmoloji dergisinde 2014 yılında yayınlanan bir çalışmada düşük görme rehabilitasyonunun AMD'li kişilerde depresyon riskini yarıya indirdiği bulunmuştur.
- Dünyada yaşamaya devam edin. Makula dejenerasyonuna izin vermeyin. veya görme sorunları sizi başkalarından ayırır. Aile ve arkadaşlarınızı mümkün olduğunca bağımsız bir şekilde bağımsız kalırken sosyal olarak aktif kalmanıza yardımcı olacak şekilde toplayın. Örneğin, görüşünüz zorlaşırsa, bir arkadaşınızdan ikinizi restorana götürmesini isteyebilirsiniz; Yardım almadan menüyü okumanıza yardımcı olacak bir büyüteç getirebilirsiniz.
- Sosyal medyadan yararlanın. Facebook, Twitter ve Instagram gibi çevrimiçi platformlar, düşük görüşe sahip kişiler için bir nimet olabilir. Bu sosyal medya siteleri yalnızca sosyal bağları korumaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bu platformlar, ekran okuyucular, resimler için otomatik alt metin ve ayarlanabilir yazı tipi boyutları gibi araçlar aracılığıyla az gören kişilerin erişimine açıktır. Buna ek olarak, sosyal medya sizi online destek grupları aracılığıyla ıslak AMD ile diğer insanlara bağlamanıza yardımcı olabilir.
- Tedavinizi sürdürün. Islak AMD tedavisi mevcut görüşünüzün korunmasına yardımcı olabilirken, bu bir tedavi değildir. Bu, düzenli olarak göz doktorunuzu veya retina uzmanınızı görmeniz gerektiği anlamına gelir. “Bu kronik bir durumdur - düzenli tedavi ve izlemeyi gerektirir” diyor Khurana. Doktorunuzun ziyaretlerinin sıklığı sizin durumunuza göre belirlenirken, ıslak AMD olan bazı kişiler ayda bir kez VEGF tedavisine maruz kalmaktadır. Ayrıca ıslak AMD ile ilişkili depresyonla mücadele ediyorsanız, göz doktorunuzla tedavi seçenekleri hakkında konuşun.
Bu adımları izleyerek, görüntünüzü en iyi şekilde yapabilirsiniz ve daha fazla görme problemini ıslak AMD ile önleyebilirsiniz.
