HIV'i AIDS Olmadan Tutuyor musunuz?

Yakobchuk Viacheslav / Shutterstock

İnsan immün yetmezlik virüsü veya HIV tanısı konulmak, on yıl kadar önce olduğu kadar bugün de korkunç değildir. Antiretroviral tedavi veya ART adı verilen güçlü ilaçların ve hastalığın anlaşılmasındaki ilerlemelerin sayesinde, HIV pozitif erkek ve kadınların uzun ve sağlıklı yaşamaları mümkün olmaktadır.

HIV enfeksiyonunun son halinin geciktirilmesi - edinilmiş immün yetmezlik sendromu veya AIDS, - mümkündür; bunun gerçekleşmesi için, ilaç rejiminize bağlı kalmanız, doktorunuzla iletişim kurmanız ve faydalı yaşam tarzı ve sağlık seçimleri yapmanız gerekir.

HIV AIDS'e Her Zaman Devam Ediyor mu?

Çoğu durumda, eğer ART al, HIV AIDS'e ilerlemiyor. Bu ilaçlar 1990'ların ortalarında yürürlüğe girmeden önce, HIV'li kişiler sadece birkaç yıl içinde AIDS geliştirebilirler. Ama şimdi bu değişti. Günümüzde, hastalık ilerletilmeden önce hızla ART'a başlayan birçok HIV-pozitif insan, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, HIV'siz bir kişi kadar uzun süre yaşamayı bekleyebilir.

Fakat tedavi çok önemlidir. Bu olmadan, HIV enfeksiyonu genellikle on yıl içinde AIDS'e ilerler, ancak bu rakam ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanına göre değişir. Tedavi olmaksızın, AİDS tipik olarak yaklaşık üç yıl içinde ölüme yol açar.

ART'ı özenle alarak (bazen yüksek oranda aktif antiretroviral tedavi veya HAART olarak adlandırılır), virüsün çoğalmasını yavaşlatarak hastalığı yönetebilirsiniz. kendi kopyaları). Bu da, AIDS'e olan ilerlemeyi önemli ölçüde geciktirebilir. Ancak ART, HIV veya AIDS için bir tedavi değildir ve tedavi rejimini takiben virüsün bağışıklık sistemini zayıflatması, zayıflaması ve sizi hasta etmesini tamamen engelleyemez.

Ne kadar süredir önemli değil. HIV pozitif ya da ne kadar sağlıklısınız; CDC'ye göre doktorlar herkese ART'ı tavsiye ediyor. Çoğu insanda ART, kandaki ve vücudun diğer kısımlarındaki HIV miktarını dramatik olarak azaltır ve viral yük olarak bilinen şeyi azaltır. Çoğu zaman ilaçlar viral yükü o kadar azaltabilir ki, HIV şu anki teknoloji tarafından tespit edilemez hale gelir. Bu, cinsel partnerlerin HIV ile enfekte olma riskini azaltmak da dahil olmak üzere birçok yönden yardımcı olabilecek çok iyi bir şeydir, CDC diyor.

En etkili olmak için, HIV ilaçlarınızı tam olarak reçete edin: her gün hayatının geri kalanı. Eğer ART uygun şekilde alınmazsa - örneğin, eğer dozları atlarsanız - virüs ilaçlara dirençli hale gelebilir, ilaçları etkisiz hale getirebilir ve virüsün daha hızlı çoğalmasını sağlayabilir.

HIV İlaçları Alma İpuçları

SANAT ALMA Doğru ve tutarlı bir şekilde AIDS'e ilerlemeyi önlemek ve sağlığınızı uzun yıllar korumak için en iyi umut sizin. Yolda kalmak için şu ipuçlarını kullanın:

• Ritiminizi bulun. SANAT kullanmaya başladığınızda, geri dönüş yoktur - bu yüzden taahhüdünüzü yapmaya hazır olduğunuzdan emin olun. Önce bir parça şeker yiyerek pratik yapın. Şeker dozlarını almayı hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, HIV ilaçlarınızı da almayı hatırlamakta güçlük çekersiniz.
• Kendinize hatırlayın. Bir takvimde işaretleyip çıkarmayın, bir alarm veya zamanlayıcı ayarlayın. ya da yapılacaklar listesinden kontrol ederek, günlük bir hatırlatıcı oluşturarak yolda kalmanıza yardımcı olabilirsiniz.
• İlaçlarınızı görünür bir yerde saklayın. İlaçlarınızı her zaman aynı yerde saklayın. Onları kolayca görebileceğiniz bir yer seçin - örneğin, mutfak veya banyo lavabosunun yanında veya yatağınızın yanında. İşyerinizdeyken veya evden uzaktayken her gün için dozla dolu bir seyahat ilaç kabı bulundurun; Beklenmedik bir şey ortaya çıkması durumunda da ekstra doz almanız gerekir.
• Organize olun. Bu, reçetelerinizin üstünde kalmanız anlamına gelir. Hiç bitmemelisiniz çünkü koşmak ciddi sonuçlar doğurabilir. Eczanenin kapalı olabileceği bir tatil gerçekleşmesi durumunda ekstralar dahil olmak üzere her zaman elinizde bol miktarda tedarik bulunduğundan emin olun. Hava durumu tahminlerine de dikkat edin: Eğer bir kasırga veya başka bir şiddetli hava bekleniyorsa, yeniden doldurulmasını erken alın. Sigorta ve eczane değişiklikleri de bakım için bir engel olabilir; İlaçlarınızı nerede bulacağınızı bildiğinizden ve ne kadar tutacağını bildiğinizden emin olun.

İlaçlarınızla birlikte ilerlemek için birçok ipucu ve strateji var. Amaç sizin için uygun bir plan bulmaktır.

HIV ile Yaşarken Sağlığınız Nasıl Sağlanır

Doktorunuzla yakın çalışmak ve ilaç tedavinize bağlı kalmak AIDS'e ilerlemeyi geciktirmek için çok önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeniz ve daha güvenli bir seks yapmanız önemlidir. HIV pozitif iseniz, viral yükünüzü mümkün olduğunca düşük tutmak için neler yapabilirsiniz:

• Vücudunuzu strese karşı koruyun. Stres, bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir ve sizi hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirebilir. Her gece bol bol uyku alarak stres yaratın ve meditasyon veya yoga gibi stres azaltma uygulamalarını deneyin.
• Aşı yaptırın. HIV pozitifse, zatürre ve grip gibi enfeksiyonlar yıkıcı olabilir. Bu ve doktorunuzun önerdiği diğer enfeksiyonlar için düzenli aşılar alın.
• Daha güvenli seks yapın. HIV'iniz olsa bile daha güvenli seks her zaman önemlidir. Amaç sadece virüsün diğerlerine yayılmasını önlemek değil, aynı zamanda hepatit, gonore ve klamidya gibi cinsel yolla bulaşan diğer enfeksiyonlardan (CYBE) korunmaktır. Austin, Teksas'taki Cinsel Sağlık için Bilimsel Sağlık Enstitüsü'nde bilim bölümü müdürü olan Marilyn Henderson, HIV teşhisi konduğunda herhangi bir cinsel yolla bulaşan hastalığa karşı tedaviye başladığınızdan emin olmanızı sağlar.
• Vücudunuza iyi bakın. Bu, sigarayı bırakmak, düzenli egzersiz yapmak, alkol ve eğlence amaçlı uyuşturuculardan kaçınmak ve sağlıklı bir diyete yapışmak anlamına gelir. Tüm bu yaşam tarzı değişiklikleri vücudunuzun daha güçlü ve sağlıklı büyümesine yardımcı olacaktır.

Sağlıklı kalmak için bir taahhütte bulunmak, AIDS'e karşı sizi koruyabilir - zaten HIV pozitif olsanız bile.