Doktorunuzla histerektomi yapmanın yararlarını ve risklerini tartıştınız. Varsa alternatif tedavileri düşündünüz ve denediniz. Ve nihayetinde, bir histerektominin prosedür için kişisel ve tıbbi nedenleriniz doğrultusunda ilerlemenin en iyi yolu olduğuna karar verdiniz.
Şimdi, histerektomiye hazırlanma zamanı. Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde minimal invaziv jinekoloji cerrahisi müdürü ve Boston'daki Harvard Tıp Okulu'nda doğum ve jinekoloji profesörü olan Hye-Chun Hur, “Zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanmaya yardımcı oluyor” diyor. Bu adımları atmak - ve doktorunuz tavsiye etmiş olabilir - endişelerinizi gidermek ve iyileşmeyi hızlandırmanıza yardımcı olabilir.
Histerektomi Cerrahisi Öncesi Bir Ay (veya Daha Fazlası)
- Bilgi toplayın. Sahip olduğunuzla ilgili olabildiğince fazlasını öğrenin. bir histerektomi. İşlemin nasıl yapılacağını ve kurtarma işleminde nelerin dahil olduğunu anladığınızdan emin olun. Brigham ve Kadın Hastanesi'nde minimal invaziv jinekolojik cerrahinin bölümündeki araştırma direktörü Sarah L. Cohen, “Ne bekleyeceğiniz konusunda rahat olmalısınız” diyor.
- Eğer kiloluysanız, kilo verin Aşırı kilolu olmak, cerrahi ve anestezi ile ilişkili riskleri artırabilir ve şiddetli obezite ameliyat süresini ve kan kaybını arttırabilir. Aşırı kiloluysanız, ameliyattan önce kilo vermenin en iyi yolu hakkında doktorunuzla konuşun.
- Sigara içmeyi bırakın. “Sigara içmeyi mümkün olduğunca durdurmak veya azaltmak genel anestezi ve iyileşme konusunda yardımcı olabilir. Cohen, “ameliyattan” dedi. Sigara içenler ameliyat sırasında soluk alma problemleri yaşayabilir ve daha sonra daha yavaş iyileşme eğilimindedir.
- Doktorunuzla ilaçlarınızı tartışın. Histerektomiye başlamadan önce her zamanki ilaç rutininizi değiştirmeniz gerekip gerekmediğini doktorunuzla konuşun. Ayrıca doktorunuza aspirin gibi reçetesiz ilaçlar veya aldığınız diyet takviyeleri hakkında bilgi vermelisiniz. Bazı takviyeler size histerektomi için hazırlanmanıza yardımcı olabilir. Örneğin, günlük multivitamin almak genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir ve C vitamini iyileşmeyi desteklemeye yardımcı olabilir. Histerektomi ameliyatınızdan önce alabileceğiniz tavsiye edilen takviyeler hakkında doktorunuzla görüşün.
- Diğer tıbbi durumların iyi kontrol edildiğinden emin olun. Diyabet, yüksek tansiyon, uyku apnesi veya diğer tıbbi durumlarınız varsa, Bir histerektomiye sahip olmadan önce kontrol altında olduklarından emin olmak için doktorunuz. Önceden var olan diğer koşullar yönetildiğinde, Cohen, ameliyatın daha güvenli ve daha hızlı iyileşme olasılığının daha yüksek olduğunu söylüyor.
- Tamamen iyileşmek için işten zaman ayırın. Histerektomiden önce tıbbi izin için gerekli tüm belgeleri doldurun. Gerçekleştirilen cerrahi prosedürün tipine bağlı olarak, iyileşme süresi iki ila altı hafta sürebilir. Bu süre zarfında, ağır nesneler taşıyamayacağınız ya da kaldıramayacağınız için, aynı zamanda bir kişinin günlük olarak size yardımcı olması için de düzenleyebilirsiniz:
Histerektomi Cerrahisi Öncesi Bir Hafta
- Bol sıvı tüketin. İyi derecede nemlendirilmiş olmak, bir histerektomi sonrası rahatsızlığa neden olabilen cerrahinin ortak bir yan etkisinin olduğu kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir.
- Post-op reçetelerinizi doldurun. “Doktorunuzun postanızı yazıp yazamayacağını sorun Cohen, zamanın önünde reçeteleri doldurup doldurdu. Hastaneden eve dönerken rahatsız edici bir duraklama yapmak zorunda kalmadan sizi kurtaracak.
- Adet döngüsünüz hakkında endişelenmeyin. Döngününüzde olmak ameliyatınızı geciktirmeyecek veya etkilemeyecektir.
- Plan Evde daha kolay bir iyileşme için ilerleyin. Ameliyatı takip eden haftalar için alışveriş yapmak ve hazırlamak için hazırlayın. Cohen, “Evinizin düzenini de düşünün” diyor. “İyileşme sırasında merdivenleri tırmanma ihtiyacını sınırlayın ve daha kolay erişim için her şeyi hareket ettirin.”
- Prosedürden sonra sizi eve götürecek birisi için düzenlemeler yapın. Anestezi yaptırdıktan sonra araba kullanmanıza izin verilmeyecek ve prosedürden sonra birisinin sizi eve götürmesi için gerekli olacaktır. Doktorunuz muhtemelen ameliyattan sonra iki hafta kadar sürmemenizi tavsiye edecektir.
Histerektomi Ameliyatından Bir Gün
- Işığı yiyin. Ağır yiyecekleri kısıtlamak ve büyük yemeklerden kaçınmak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. işlemden önce ve sonra. “Sağlıklı yemek her zaman önemlidir, ama daha çok ameliyat yapmayı düşündüğünüzde,” diyor Dr. Hur.
- Tıbbi bilgilerinizi toplayın. Bu, tıbbi kayıtlarınızı, herhangi bir ilacın veya eklerin listesini içerebilir. X-ışınları ve alerji bilgileri gibi herhangi bir görüntüleme sonucu. Bu tıbbi bilgileri ameliyat öncesi randevunuzda vermeniz istenecektir.
- Yeme, içme ve bağırsak hazırlığı için doktorunuzun talimatlarını takip edin. Çoğu durumda, herhangi bir katı madde kullanamayacaksınız. ameliyattan önceki gece yarısından sonra yiyecek veya sıvı. Herhangi bir karın ameliyatından önce, doktorunuz ayrıca bağırsak temizleyici bir oral çözüm önerebilir. Bununla birlikte, eğer delikli bağırsak, bağırsak tıkanıklığı veya şiddetli bir kabızlık gibi belirli koşullarınız varsa, bu adım sizin için geçerli olmayabilir. Ameliyattan önce bu ve diğer hazırlıklar konusunda doktorunuzun talimatlarına uymanız önemlidir.
- Prosedürünüzden önceki gece rahatlayın Bazı kadınlarda ameliyat beklentisi streslidir. Vücudunuz stresli olduğunuzda, bağışıklık sistemini zayıflatacak ve vücudun ağrı ve enfeksiyonu yönetme yeteneğini bozabilecek stres hormonları salgılar. Bu nedenle ameliyattan önceki gece ve hatta daha erken yaşlarda rahatlamak önemlidir. Çok dinlendiğinizden emin olun ve çok endişeli iseniz, derin nefes almayı ve pozitif görselleştirmeyi deneyin (resimdeki ameliyat iyi gidiyor ve daha sonra ne kadar iyi hissedeceğinizi düşünün.)
Histerektomi Günü Ameliyat
- Kahvaltıyı atla. Anestezist tarafından özel olarak söylenmediği sürece hiçbir şey yemeyin veya içmeyin. Dişlerini fırçalasan bile, suyu yutmayın.
- Hastaneye takı takmayın. “Tüm takıları ameliyat için hazırlamanız gerekir” diyor Hur. “Eğer yapamazsanız, uzun yıllar boyunca alınmamış bir alyans gibi, onu kesmeniz gerektiği anlamına gelmez.” Uygun olan şey hakkında doktorunuzla konuşun.
- Eğer hastalanırsanız prosedür. Pnömoni veya grip gibi solunum sisteminizi etkileyen herhangi bir hastalık işlemi geciktirmek için bir sebep olabilir. Körpe sahip olmak gibi küçük problemler bir problem olmamalı, ama ameliyat günü iyi hissetmiyorsanız doktorunuza söyleyin.
