] Multipl skleroz (MS), tek-boyuta uygun bir hastalıktan uzaktır. Herkes için farklı şekilde ilerler ve bazı insanlar sadece birkaç semptom yaşarken, başkaları da daha fazla şeyle baş etmelidir. MS işaret fişeklerinin sıklığı ve şiddeti de değişir. Ama bir şey MS'li hemen hemen herkes için aynıdır: Birçoğu tedavi planınıza ne kadar iyi bağlı olduğunuza bağlıdır.
Alevlenme riskini azaltmak için atabileceğiniz adımlar var, diyor bir nörolog olan Jack Burks, Amerika'da Multipl Skleroz Derneği başkanı. Ve saldırıların sayısını azaltmada başarılı olursanız, uzun vadede hastalığın ilerleyişini de değiştirebilirsiniz, diyor.
MS saldırılarını yönetmenin bir yolu, potansiyel tetikleyicileri anlamak ve tutmak için adımlar atmaktır. Semptomlarınız kontrol altında.
Neden MS Semptomları Tahmin Edilemiyor?
Bağışıklık sistemi ve merkezi sinir sistemi, MS semptomlarının tipini ve şiddetini belirlemede rol oynayan iki önemli oyuncudur. MS ile bağışıklık sisteminiz sinir liflerini ve sinir liflerini yalıtan madde olan miyelinlere saldırabilir. Miyelin hasar gördüğünde bir lezyon veya skar oluşur. Burks, bu lezyonların, beyin ve omuriliğe giden ve beyin ve omurilikten gelen sinir uyarılarını kesintiye uğratıp bozarak hastalıkla ilgili çeşitli semptomları tetikliyor.
“Semptomlar miyelinin hasar görmesine bağlı olarak farklıdır.” Diyor. "Ve miyelin hasarının yeri öngörülemez olduğu için, belirtiler de tahmin edilemez." Bazı durumlarda, lezyonlar vücut üzerinde çok az veya hiç görünür bir etkiye sahip olmayan bir alanda meydana gelir, bu nedenle belirtiler görünmez. Hastalığın ilerleyişinin hala tedavi edilmesi gerektiğini söylüyor, çünkü sonunda saldırıların beynin diğer alanlarına geçebileceği, zira hasarın bir noktada zarar görebileceği belirtiliyor.
MS Semptomlarını Nasıl Yönetirim
Çoğu MS semptomlar rehabilitasyon, ilaç tedavisi veya diğer tedavi stratejileri ile etkin bir şekilde yönetilebilir.Bu nedenle proaktif olmak önemlidir.Önemli olan, erkenden semptomları yönetmeye başlamak ve kendinizi op keşfetmek için size yardımcı olabilecek profesyonellerden oluşan bir ekiple etrafını sarmaktır. Burks,
Yeni bir semptom veya tanıdık belirtilerle karşılaştığınızda doktorunuzla konuşmayı kesmeyin diyor. Bazı MS relapslarının tedavi edilmesine gerek olmayabilir, ancak birçok durumda doktorunuzun daha hızlı iyileşmenize yardımcı olmak için önerebileceği fiziksel veya mesleki terapi gibi seçenekler vardır, diyor. Ayrıca, tıbbi geçmişiniz için semptomlarınızı takip etmek iyi bir fikirdir.
Yorgunluktan konsantrasyon sorunlarına kadar, bazı yaygın MS belirtilerini yönetmek için çözümler:
Yorgunluk. Ulusal Multipl Skleroz Topluluğuna göre, MS'li kişilerin yaklaşık yüzde 80'i yorgunluğu rapor etmektedir, ki bu sıklıkla MS'nin lassitude adı verilen özel bir yorgunluğudur. Yine de, yorgunluğun MS ile ortaya çıkmasının nedenleri bir sır olarak kalmaktadır. Yorgunluk, iş yerinde veya evde gerekli görevleri yerine getirme becerisine müdahale edebilecek kadar şiddetli olabilir. Yorgunluktan kurtulma stratejileri, gerektiğinde dinlenmeyi ve kas spazmı veya mesane disfonksiyonu gibi uykunuzu etkileyebilecek diğer MS semptomlarını tedavi etmeyi içerir.
Bilişsel değişiklikler. MS'li tüm insanların yaklaşık yarısından kaynaklanan bilişsel değişiklikler yaşanacaktır. Hastalığın beynin belirli bölgelerine etkisi. Yaygın kaygılar bellekle ilgili problemler, konsantre olma güçlüğü, sözel akıcılık (kullanmak istediğiniz doğru kelimeyi bulma), bilgi işleme ve planlama ve önceliklendirme gibi “yönetici” işlevler gibi problemlerdir. Bilişsel rehabilitasyon bu değişiklikleri telafi etmeye yardımcı olabilir.
Kas zayıflığı MS'li kişilerde kas zayıflığı tipik olarak yürüme için kullanılan kasları etkiler. Germe ve hareket aralığına odaklanan egzersizi içeren bir fizik tedavi programı, genel kondisyonunuzu iyileştirerek yardımcı olabilir.
Denge problemleri Beynin belirli bölgelerindeki MS lezyonları denge sorunlarına neden olabilir. Dahası, titreme, kas yorgunluğu ve zayıflık gibi diğer MS belirtileri de dengenizi etkileyebilir, bu nedenle bu altta yatan nedenleri tedavi etmek yararlı olabilir. Fiziksel terapi de yararlıdır, aynı zamanda bastonlar gibi yardımcı yürüyüş cihazlarının kullanılması.
Uyuşma Vücuttaki uyuşukluk ya da karıncalanma hissi, MS'li insanlar için sıklıkla ortaya çıkar ve sıklıkla ortaya çıkar. Çoğu vaka tedavi gerektirmez, ancak uyuşma aşırı olabilir, ellerinizi ya da ayaklarınızı kullanabilme yeteneğinizi engelleyebilir ve hatta güvenli bir şekilde çiğneyebilir. Şu anda bu MS semptomunu tedavi etmek için herhangi bir ilaç mevcut değildir, ancak steroidler ciddi durumlarda yardımcı olabilir.
Spastisite Kas sertliği ve spazmları, yorgunluk, ağrı veya stres gibi diğer MS semptomları tarafından tetiklenebilir. Fizik tedavi, ortez ve ilaç, altta yatan nedenleri çözmenin yanı sıra yardımcı olabilir.
Mesane disfonksiyonu MS'li kişilerin yaklaşık yüzde 80'i mesane sorunları ile ilgilenir. Mesane ve sfinkteri içeren sinir sistemi yollarındaki hasarlar inkontinansa, işeme disfonksiyonuna (mesanenizi boşaltırken zorluk çektiğiniz) veya her ikisine de yol açabilir. Mesane sorunları ilaçla, işeme planıyla veya diyet değişiklikleri ile yönetilebilir.
Görme problemleri Bulanık görme, çift görme ve istemsiz göz hareketi, MS alevlenmesi sırasında yaygındır. İlaçlar reçete edilebilir, ancak genellikle bu semptomlar kendi kendine çözülür.
Ağrı, depresyon ve cinsel işlev bozukluğu da yaygın MS belirtileridir. Daha ileri MS vakalarında ortaya çıkabilecek daha az görülen semptomlar konuşma problemlerini, yutma zorluğunu, nefes almada zorluk, titreme ve işitme kaybını içerir. Mesleki veya fiziksel bir terapistle çalışmak, bu tür semptomların üstesinden gelmenin yollarını bulmanıza yardımcı olabilir.
