Ryan Arledge, ölmüş bir Cleveland Browns hayranıdır. Eski oyun kurucusundan sonra köpeğini isimlendirdi ve takım renklerinde evlendi.
Browns kötü davrandığında, Ryan kendini iyi hissetmiyor.
“Dünyadaki en kötü his, gerçekten kötü oynadıklarında, Dedi. Oyunun başını tekrar oynadıktan ve radyoda post-oyun analizini dinledikten sonra, “başım sadece dövüşüyor.”
Ken Yeager'a göre, psikolojik travma konusunda uzmanlaşmış bir sosyal çalışan, Arledge gibi ölümsüz fanlar Takımlarına duygusal olarak yatırım yaptıklarında, ekip kötü bir şekilde davrandığında fiziksel bir tepkiye sahip olabilirler.
Yeager, Ohio Eyaletindeki Wexner Tıp Merkezi'nde Stres, Travma ve Direnç (STAR) Programının klinik direktörüdür.
Yeager, dövüş-ya da hayatta kalma mekanizmasına geri döndü, dedi. Eğer ekip kötü bir şekilde kötüleşirse testosteron seviyeleri düşecektir ve kortizol gibi stres hormonları artacaktır.
İLGİLİ: 8 Sağlık Faydaları ve Spor Riskleri Süperfom
“Kalbinizin palpitate başladığını düşünüyorsanız, birazcık, nefeslerin sığ ve yarışıyor, biraz fazla oyuna ve biraz da zevkten uzaklaşıyorsunuz, ”dedi.
Yeager'ın, Fiziksel olarak hasta olmadan oyunun tadını çıkar:
- Çok fazla içme.
- Oyuna bahse girme.
- Oyundan önce egzersiz yap. Fiziksel aktivite stresi azaltır.
- Oyunu aşırı tepki vermeyecek "iyi" taraftarlarla seyredin.
- Eğer oyun kötü gidiyorsa, TV'deki ses seviyesini azaltın. Ses gürültüsü çalkalamayı artırır.
