Çoğu insan, aşıları çocuk ve kolej uzmanları için bir gereklilik olarak düşünür, ancak yetişkinlerin de bazı düzenli güncellemelere ihtiyacı vardır.
Aşılama geçmişinizi, yapılacaklar listenizde kendiniz ve aileniz için almanız gereken sağlıklı adımlardan biri olarak güncelleştirin.
Güncellenecek aşılar şunları içerir:
Kızamık, kabakulak ve kızamıkçık (MMR) Aşı: Tipik olarak kızamık, kabakulak ve kızamıkçık kombinasyonu çocukluk çağı aşı serilerinin bir parçasıdır.
Bununla birlikte, bazı büyük erişkinler bu aşıyı alamayabilirler. İç hastalıkları uzmanı ve çocuk hekimi Stephen Russell, tıp fakültesi tıp fakültesi profesörü, “1957'den önce doğmuş olsaydınız, düşünceniz doğal bağışıklığa sahip olmanız, dolayısıyla da 53 yaş üstü yetişkinlerin MMR'yi göz önünde bulundurması gerektiğiydi” diyor. Alabama'da Alabama'da.
Amerika Birleşik Devletleri'nde kızamık salgınları yaşanıyor, bu nedenle kızamıklara karşı aşılama yaşlı yetişkinler ve hatta daha önce almayan bazı göçmenler için faydalı olabilir, diyor.
Danışma Kurulu Bağışıklama Uygulamaları için, eğer MMR aşısı, bir doktorun kızamık teşhisi, ya da bağışıklığın laboratuvar kanıtı bulunmuyorsa, 1957'den önce doğan hastalarda en az bir MMR dozu önermektedir.
Boğmaca (boğmaca) aşısı: Boğmaca ya da boğmaca öksürüğü, Bordatella pertussis 'dan kaynaklanır.
Pertussis aşısı da çocukluk dizilerinin bir parçasıdır, ancak uzmanlar şimdi gençlerin aşıyı almasını önermektedir. Yine onlarla birlikte yetişkinler de her 10 yılda bir destek kazanıyor. Boğmaca, yetişkinler için büyük bir sağlık sorunu değildir, ancak bir kez enfekte olduklarında enfeksiyonu ölümcül olabilen küçük çocuklara ve bebeklere geçirebilirler.
Tetanoz aşısı: Tetanos yaygındır ve kolayca edinilebilir. paslı bir çiviye basarken, bunu görmezden gelmeyin.
"Hepimiz birincil bağışıklık serilerinde tetanoz için bağışıklık kazanmış oluruz. Bu koruma yaklaşık 10 yıl sonra azaldı" diyor Dr. Russell. Tetanoz çekiminizi ve boğmaca güncellemenizi aynı anda karşılamanızın bir yolu da Tdap (tetanoz, difteri ve boğmaca) denilen bir kombinasyon aşı elde etmektir.
Ardından tetanoz aşısı her 10'a geri dönebilirsiniz. yıl. Yetişkinler, yaşamları boyunca en az üç tetanoz difteri aşısı olmalıdır.
Eğer son tetanozunuzu ne zaman hatırlayamıyorsanız, daha fazla olduğu sürece yan etkiler olmadan tekrar alabileceğinizi bilin. sonuncusundan üç ila beş yıl sonra.
Grip aşısı: Her mevsim ekim ayından Mart ayına kadar olan grip, binlerce hastalığa ve bazı ölümlere yol açıyor.
CDC, yaşlı herkesin 6 ay veya daha büyük bir yıllık grip aşısı verilir. Grip aşısı, belirli bir yılda ortaya çıkması muhtemel olan grip tiplerine karşı korur.
Bazı insanlar yine de grip alabilirler, fakat "aşılanmış olanların bir şekilde korunacağı yönünde bazı öneriler var" Russell diyor. “Gripten daha az hasta olabilirseniz, aksi halde o atışta bazı faydalar vardır.”
Zona: Eğer 60 yaşın üzerindeyseniz, zona (zoster) aşılaması yapın. Russell, “Zona ve zona ağrısını azaltıyor” diyor. Zaten zona geçirmiş olan yetişkinler, daha erken yaşta bir aşılamaya karşı koruma sağlamak için aşıyı almak isteyebilir.
Tavuk çiçeği: Bu aşıyı (hiç suratsız olsaydınız) elde etmek iyi bir fikirdir. Tavuk çiçeği veya aşılama. Russell şöyle diyor: “Enfeksiyon ya da bağışıklığı hiç olmayan genç bir nesil nesli görmeye başlıyoruz, bu yüzden risk altında olacaklar” diyor ve ekliyor: “Bu durum çoğu kez hemşirelik ve tıp öğrencileri için bir sorundur.HPV:
İnsan papillomavirüsüne (HPV) karşı aşılama, bazı tipte rahim ağzı kanserlerini önleyebilir. Önceki kılavuzlar, sadece 26 yaşına kadar olan kadınlar için rutin ve yakalama aşıları önerdi, ancak ABD Merkezinden yeni bir rapor aldı. Hastalık Kontrol ve Önleme'nin Bağışıklama Uygulamaları Danışma Komitesi şu anda 11 ila 12 yaşları arasındaki ve 21 yaşına kadar olan çocuklara yönelik aşıyı önermektedir. Her iki cinsiyet için de aşı altı aylık bir süre boyunca üç doz halinde verilmektedir.
Pnömoni aşısı:
Tüm çocuklar bunu alır ve yetişkinler için de kullanılabilir. Russell, “65 yaşın üstündeki herkes bir doz zatürre aşısı için uygundur” diyor. "65 yaşın altında, diyabetli insanlar, böbrek problemleri gibi başka bir tür kronik hastalığa sahip insanlar, çalışmayan bir dalağı olan insanlar ve akciğer enfeksiyonunu temizlemede güçlük çekecek diğer insanlar bunu almalıdır. Aşılama. ” Aşılama tarihinizden emin değilseniz, nasıl devam edeceğiniz konusunda birinci basamak doktorunuzla konuşun. Bazı durumlarda, temel enfeksiyonlara karşı bağışıklık belirtilerini kontrol etmek için yapılan bir kan testi, aşılarınızı derhal güncellemeniz gerekip gerekmediğini veya birkaç yıl beklemeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.
