İşte kötü haber: Eğer kalp krizi geçirmiş olsaydınız, önümüzdeki 10 yıl içinde ölme ihtimaliniz beş olur. Şimdi iyi haberler için: Kalbinizi korumak için olumlu adımlar alarak oranları artırabilirsiniz. Benim uygulamam, kalp krizi geçirdikten sonra bana gelen ve başka birine sahip olmak için gitmemiş olan insanlarla dolu. Aslında, önleyici yaklaşımımı izleyerek, zamanla kalp sağlığını geliştirirler.
Eğer kalp hastalığı öykünüz varsa, gelişmiş tanı kan testi yaptırmak isteğe bağlı değildir, bu bir zorunluluktur. Kanınızda iyi, kötü veya gerçekten korkunç kolesterol taşıyan parçacıklara sahip olup olmadığınızı öğrenmenin tek yolu budur. (Gerçekten korkunç bir tür, kolesterolün arter duvarlarınızın koruyucu kaplaması altında birikmesini hızlandırır ve yumuşak plağın birikmesine yol açar.) İleri düzeyde kan testi de, tehlikeli miktarların olup olmadığını öğrenmenin tek yoludur. kanınızda bulunan diğer maddelerden C-reaktif protein gibi, damarlarınızın damarlarına zarar verebilecek iltihaplanma belirtecidir.
Kanınızda hangi tür kusurlu maddelerin test ettiğine bağlı olarak, doktorunuz sizin Arter duvarlarınızı iyileştirmek ve plak birikimini, plak rüptürünü ve kan pıhtılaşmasını önlemek için en etkili yöntem olacaktır - başka bir deyişle, gelecekteki kalp krizlerini önlemek için. Tipik olarak, tedavi yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçları içerir. Eğer kalp hastalığı öykünüz varsa, kalbinizi ve hayatınızı kurtarmak istiyorsanız, bu değişiklikleri yapmanın özellikle vicdanlı olmanız gerekir. Maalesef, kardiyak bakım üniteleri bir önleme stratejisi izlemeyen insanlarla doldurulmuştur.
