Bir dansçı, aktör ve gerçeklik-show yargıcı olarak Derek Hough,% 100 hazır olmak zorundadır. zaman - neredeyse kariyerini ezdi bir sağlık sorununa rağmen. Bunun ne olduğunu ve Hough'un zorlu bir hayattan nasıl kurtulduğunu öğrenin…
Derek Hough, hayalini yaşıyor.
dansçı ve koreograf olarak 17 sezonluk bir Emmy ödüllü koşusunu bırakıyor. Yıldızlar , kız kardeşi Julianne Hough ile birlikte yarattığı şarkı söyleme ve dans sahnesi ABD'nin “Move Beyond” turnesinde başladı. Ayrıca Jennifer Lopez'e yeni NBC-TV yarışma programı olan World of Dance'da bir yargıç olarak katıldı.
Fakat bu rüya Hough'ın sağlığını olumsuz etkiledi.
“Bir otobüste yaşıyorum. tiyatro ve aylarca günışığını görmedim, ”diye anlatıyor Lifescript, güneşli Los Angeles'ta havuzun bir gününden sonra güneş yanığını emzirirken.
“ Dün uzanmaya ve uykuya dalmaya karar verdim, ”diye gülüyor. “Ben aloe vera ile kaplandım çünkü ben gevrek bir yanmaya başladım.”
Devamını oku: 'Yıldızlarla Dans Etmek'
Çılgın Sağlık Bozuklukları Daha da kötüsü, Hough'ın kronik bir sağlık sorunu var. 2006'da West End Londra'da oynadığı rolüyle neredeyse ikiye katlandı: Footloose: The Musical. Derek Hough ve kız kardeşi Julianne Hough, “Beyond - Live on Tour” sahne şovunda dans ediyorlar. Mayıs 2017'de New York'un Radyo Şehri Müzik Salonu'nda. (NoamGalai / Getty Images'in Fotoğrafı)
8 haftada bir gösteri yapıyor ve Londra tarihinin en sıcak yaz günüydü, ”diye hatırlıyor Hough. “En kötü semptomlarım vardı.”
Hough, soğuk algınlığı veya grip geçirdi, çünkü semptomları “sıcak ışıkların altında ve terlemenin altında” yaparak ağırlaştırdı.
“Bir hafta izin almalıydım” açıklar. “Bunu asla unutmayacağım. Bu sadece acımasızdı. ”
Daha fazla bilgi için:
Julianne Hough, Süper Ağrılı Krampları Olduğunu Düşünüyordu Normal Bu belirtilerin, herhangi bir zamanda tetiklenebilecek kronik bir durumla ilişkili olduğunu keşfetti - ve Gelecekte yönetilmek zorunda.
Derek Hough, “Dans Dünyası” ile Jennifer Lopez ve Ne-Yo hakimlerinden ve Jenna Dewan Tatum'u ağırlıyor. (Fotoğraf Araya Diaz / WireImage'dan)
Toz ve bitki poleninin yanı sıra, evcil hayvan dander ve çeşitli yiyecekler de dahil olmak üzere birçok madde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, her yıl 50 milyondan fazla Amerikalı alerjiyle uğraşıyor.
Lifescript ile yapılan özel bir röportajda Hough, alerjilerle nasıl dans ettiğini ve
'dan fazla özel içeriden bilgi aldığını anlatıyor. > Dans Dünyası Alerjilerinizi tetikleyen nedir?
Değişir, ama esas olarak toz ve polen. Ben farklı tiyatrolar yaparım. Bazıları eskidir (ve onlarca yıldır arkadan gelen tozlara sahip olabilirler.)
Bir odaya girip çılgın gibi hapşırmaya başlayabilirim. Gözlerim bir anda sulu ve kabarık olur. Bu bir saldırı. Bu problemi olabildiğince çabuk çözmeye başlamak zorundayım.
Ünlü yıldız Bindi Irwin ile birlikte 2015'te “Yıldızlarla Dans Etmek” üzerine Derek Hough. (Fotoğraf FrazerHarrison / Getty Images)
Yolda beni sağlıklı tutmaya yardımcı olmak için [over-the-counter] burun spreyi ve vitaminleri olan bir kit var. Bu benim için büyük bir önleyici; [
] [Editörün notu: C vitamini hafif bir antihistamin olarak hareket edebilir, yani alerjiye neden olan reaksiyonu azaltır, çünkü Honolulu natüropatik doktor Laurie Steelsmith, ND.]
büyük aile. Başkaları alerjiden muzdarip midir?
Herkesin var, ama sanırım en çok acı çekiyorum - ya da en azından onları en çok şikayet ediyorum. [Gülüşmeler]
[Alerji belirtileri] beni bir sanatçı olarak etkiler. En küçük reaksiyon bile [bir fark yaratabilir]. Bu konuda çok ihtiyatlıyım.
Julianne ve Derek Hough, Mart 2017'de “Extra” adlı televizyon dizisinin setinde. (Fotoğraf: Noel Vasquez / Getty Images)
Kanatlarda çok fazla dokular var.
En kötüsü, [burun tıkanıklığı ile nefes almak] için endişelenmeniz gereken zaman. Dansçı olmanın ve alerjisi olmanın hoş bir tarafı yok.
Isınma rutinlerini sosyal medyada sık sık yayınlıyorsunuz. Sizi “Move Beyond” gösterisine nasıl hazırlıyorlar?
[İlk], hayranlarla buluşma ve selamlaşmak için zaman ayırırım. Gösteriden önce 200 kişiyle tanışıyoruz. Sarılıyoruz, ellerimizi sallıyoruz, fotoğraf çekiyoruz. Onlar için iyi bir deneyim olduğundan emin olmak istiyorum.
Ayrıca, eskiden daha erken ısınmaya da başlıyorum. Şovun başlangıcında - fiziksel ve zihinsel olarak - zirvede olduğumdan emin olmak istiyorum.
Hough dansları sahnede "Hollywood'un Gecesi Yıldızların Altında" başlıklı bir Los Angeles parası. (Photo by Alberto E. Rodriguez MPTF için Getty Images
Sahneye geldiğim ikincisinde, "10" olmalıyım.
Vücudunuzu nasıl iyi koruyorsunuz? fiziksel olarak zorlu performanslar yapmak için yola çıktık?
Fizyoterapist bizimle seyahat ediyor; inflamasyonu azaltmak için gösteriden sonra çok fazla buz banyosu yapıyoruz. Ayrıca bir şovdan önce ve sonra bir köpük silindiri kullanıyorum.
Fiziksel ve sesli bir şovdan sonra soğutmak önemlidir.
Yolda enerji artırıcı yemeğiniz nedir?
Şu anda quinoa, tatlı patates ve ızgara tavuk. Avokado ile salata ekleyebilirim. Ayrıca her gece şovdan hemen sonra bir protein salladım. Bu da vücudumu beslemem için çok önemli.
Derek Hough, aile üyeleriyle birlikte, Anaheim, CA'daki Disney California Macera Parkı'nda "Cars Land" in açılışında 2012'de. (Jason LaVeris / FilmMagic tarafindan fotograf)
Patlamış mısır ve nachos - Jalapeños ile nachos'u seviyorum. Tatlıları pek sevmiyorum, ama bir zamanlar Milk Duds'u severim.
Son birkaç yıldır, siz ve kız kardeşiniz Julianne Hough, “Move” markanızı Los Angeles'ın etrafında yürüyüşler ve fitness dersleri ile genişletti. . Bunu yapman için sana ilham veren nedir?
Yaptığın bir şey, birisine ilham verebileceğin bir şey.
Hayatımı değiştiren şeyleri bana söyleyen akıl hocalarım var. Öğrendiklerimi paylaşmak ve insanların aktif olabilmeleri için fırsatlar yaratmak istiyorum.
Mantralarımızdan ilham alan insanlarla tanıştık: "hareket, duyguya eşittir", yani fitness, nasıl hissettiğinizi etkiler. Biz gerçekten buna inanıyoruz.
Derek Hough, sevgilisiyle birlikte, Yıldızlarla Dans Eden Yıldızlar oyuncusu Hayley Erbert, 2016'da Beverly Hills'de. (Fotoğraf: Vivien Killilea / Getty Images)
Dört kız kardeşin tek çocuğu olarak büyüdün. Bu size kadınlarla ilgili ne öğretti?
Uzlaşma… ve haklı olduğunu düşünürseniz bile, bazen savaşlardan kurtulmak zorundasınız.
Tüm ciddiyetle, [havalandırma] nın önemini öğrendim. Kız arkadaşım [
Yıldızlarla Dans Etmek dansçı Hayley Erbert] bana günün her detayını anlatmayı çok seviyor. Bir adam olarak, dikkatlice dinlerken onu dinlemesinin önemli olduğunu biliyorum. Julianne ve Derek Hough, Los Angeles'taki 2016 Primetime Emmy Ödülleri'nde, babası Bruce Hough ile birlikte. Fotoğraf: Barry King / Getty Görüntüler)
Dans Dünyası hakkında insanların neler bilmediklerini bize neler anlatabilirsiniz? Grupları solistlere karşı yarışırız. İlk duyduğumda beni ilgilendirdi. [Merak ettim], Nasıl Çalışacak? Ve aynı etkiye sahip olacak mı? Ama şov, [işe yaramıyor] ve ilk kaygılarımın yanlış olduğunu kanıtlıyor.
Bu şovda Emmy ödüllü rutinler var - şüphesiz. Onlar ilgili, zeki, güncel ve önemli. Bu rutinlerin bazıları mevsimde olabilir.
Gelecek için umutlarınız neler?
Geçtiğimiz on yıl boyunca dans devriminin bir parçası oldum ve büyümenin bir zevk olduğunu görüyorum. tanıklık etmek için.
Ben bir dans hayranıyım ve elimden geleni yapmaya devam edeceğim.
Bu röportaj Flonase Sensimist Alerji Rölyefi Nasal Sprey tarafından sağlandı.
Alerjiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için Lifescript'in
Allergy Sağlık Merkezi.
