Diyabetle Tanı Konulmuş Bir Aile Üyesi Nasıl Desteklenir?

Sevilen birinin şeker hastalığı varsa, duygusal destek sunmalarına yardımcı olurlar. Kan şekerini daha iyi yönetmelerine yardımcı olabilir. Hovland / Getty Images

Tip 2 diyabet gibi kronik bir hastalık ile yaşamak, zaman alıcı, fiziksel olarak yorucu ve parasal olarak maliyetli olabilir, ancak diyabet gibi bir durum kişinin duygusal ve psikolojik sağlığı üzerinde ne gibi bir etki yapar?

Çok fazla dışarı. Tip 2 diyabetli bireylerin ilk kez tip 2 diyabet teşhisini duyma stresine nasıl tepki verdiklerini inceleyen çalışmalar, damgalanma ve akran baskısının birleşiminin bir bireyin semptomlarını yönetmedeki ilerlemesini nasıl engellediğinin karmaşık bir resmini göstermektedir.

Resim şunu: Bir doktorun ofisinde oturuyorsunuz. Size daha önce tip 2 diyabetiniz olduğu söylendi, diyetinizi ve ilacınızı öngörülebilir gelecekte yönetme sorumluluğunuzu açıkladıktan sonra hayatınızı tehdit eden olası komplikasyonlardan haberdar olursunuz ve hemen eve gönderilir. Bu tür olumsuz haberleri - ve birçok insan için - bu kadar şaşırtıcı ve aniden - almak duygusal olarak büyük bir etki yaratabilir. Her şeyden önce, prediyabet hastalığına sahip 84 milyon Amerikalının yaklaşık yüzde 90'ı, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre farkında değiller.

Tip 2 Diyabet Tanı Konusunda Duygusal Ödeme

Kaliforniya'da Stanford Üniversitesi'nde endokrinoloji, gerontoloji ve metabolizma bölümünün şefi Fredric Kraemer, “Diyabet hastalarının bir kısmı, kronik hastalığı kabul etmekte zorluk çekecek ve onlar için psikolojik ve sosyal sonuçları olabilir” diyor. “Sonsuza dek yaşayacağınız bir hastalık ya da hastalık ile baş etmek çok zor olabilir.”

Eğer şanslıysanız, aileniz buzdolabını diyabet dostu meyveler ve patates kızartması olmayan sebzelerle doldurarak yanıt verir. Eğer değilse, oturmaya ve kan şekerinizi çekebilecek lezzetli ama besleyici olmayan yemekler yemeye zorlanırsınız.

Bu durum karşısında, yeni diyabet teşhisi konmuş birçok kişi için göz korkutucu görünebilir, çünkü hastalığın ayarlamalar yapması gerekebilir. gündelik hayatın çeşitli yönlerine. Kraemer, “Bir kişinin ne yediğini izlemek, aktiviteleri düşünmek gibi basit şeylerden, ne tür ilaçların sizi etkileyebileceğini düşünmek, kan şekerinizi kontrol etmek için parmağınızı iğnelemek için çaba gerektiriyor” diyor. “Bu faaliyetler bazı insanlar için can sıkıcı olabilir.”

Başarılı Diyabet Yönetimi İçin Destek Sistemleri Neden Önemli?

Kraemer, ailenin ve arkadaşların desteğinin ve cesaretlendirilmesinin, başarılı bir şekilde diyabetle baş edebileceğini söylüyor. Gerçekten de, 2012 yılının Haziran ayında yayınlanan bir araştırmaya göre Diabetes Care Aynı şekilde, aile bireylerinin ev normlarını değiştirmeye karşı direnci sevdiklerinin tıbbi başarısızlığı. BMJ Açık Diyabet Araştırması ve Bakımı dergisinde Ocak 2017'de yayınlanan bir çalışma, diyabetli kişilerin bazen başka bir yol seçtiğini, yani aileden ve arkadaşlardan kaçınılmasını önermiştir. Araştırmacılar, diyabetli bazı kişilerin, başkalarının hastalığa yakalanmalarını engelledikleri duygusu nedeniyle geri çekildiklerini de not ediyorlar.

Çalışma, Avustralya'da uzun süreli bir sağlık araştırmasına bakmış ve üç yıllık bir süre boyunca diyabet teşhisi konan kişiler için sağlık sonuçlarını karşılaştırmıştır. ilk veri toplama ve takip. Araştırmacılar daha az sosyal temas ve kötü yaşam kalitesi diyabet için daha fazla risk ile bağlantılıydı.

Çalışma yazarları, “Bir kişinin daha önce yapılmış olan bir araştırmanın daha önce gösterdiği bir sosyal ağın desteğini alabileceğini düşünmesi gibi durumlar, akıl sağlığı yörüngelerinde ve yaşamın tüm diğer yönlerinde önemli bir rol oynar” diye yazdı. “Bunlar, insanların yaşam tarzı modifikasyon programlarına, farmakoterapi rejimlerine ve (tip 2 diyabet) bir yönetim olan pratisyen hekimlere düzenli ziyaretlere yapıp yapamayacaklarını şekillendirme konusunda da önemli bir rol oynar.”

Diyabet Gençlerde Tanılar Akıl Sağlığı Sorunlarına da Bağlıdırlar

Araştırmacılar, 2016 yılında yayınlanan ve Diyabet Hemşireliği 'nda yayınlanan bir makalede diyabetli gençler arasında sosyal izolasyonu analiz ettiler. Tip 1 veya tip 2 diyabet teşhisi konulan çocuklara bakıldığında, çalışma yazarları bazı çocuklarda algılanan gelecekteki semptomlar, tanı hakkında diğer kişilere söyleme konusundaki endişeler ve tanıdık sosyal durumlara dönerken yalnızlık duygularına karşı endişe belirtileri bulmuşlardır.

“ Tanı sırasındaki ilk sıkıntı normatif olsa da, diyabet teşhisine yönelik uzun süreli zorluklar gençlerde olumsuz uzun vadeli sağlık ve zihinsel sağlık sonuçları ile ilişkilendirilmiştir, ”diye yazmıştır. Diyabet yönetimi uzun vadede

Hep birlikte, bu faktörler tip 2 diyabetli kişilerde depresyon riskinin artmasına neden olabilir (külfetli ve maliyetli bir hastalıktır). Haziran 2016'da Tıp ve Yaşam Dergisi 'da yayınlanan bir çalışma, bu riski diyabeti olmayanlardan 2 ila 3 kat daha fazla olduğu tahmininde bulunmuştur.

O veya O'ndan Sonra Sevilen Bir Kişiye Nasıl Destek Verilir? Bir Diabet Tanısı Alınır

Arkadaşınız veya aile üyeniz genç, orta yaşlı veya yaşlı olsun, Ulusal Sağlık Enstitüleri sizin tarafınızdan emin olmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu önerir. Örneğin, diyabet hakkında kendinizi eğitmeyi düşünün ve hastalığın daha iyi yönetilmesi için algılanan engellerin neler hissettiğini sorun. Ayrıca, bireysel hedeflerine ulaşmalarına nasıl yardımcı olabileceğinizi de sorun.

Kraemer, diyetisyenlerle ve yaşam koçlarıyla eğitim kurslarına devam etmenin özellikle aile bireylerinin, bir diyabet yönetim planının geliştirilmesi için hayatlarında bir sevilen kişinin değişikliklere yardımcı olma yollarını keşfetmelerine yardımcı olabileceğini söylüyor ve ona yapış. Eğitim grupları aynı zamanda bir topluluk ve camaradica duygusu oluşturmak için de faydalıdır.

Kasım 1 'da yayımlanan ' Diyabet, Metabolik Sendrom ve Obezite dergisinde yayınlanan bir derleme, aile ve akran desteğinin bir kombinasyonunu öneren araştırmaları örneklemektedir. Hem tip 1 hem de tip 2 diyabetli bireylerde daha iyi hastalık yönetimine yol açar.

Diyabetle uğraşan sevilen birine arkadaş veya aile üyesi olarak, aynı zamanda yol gösterici bir ışık da olabilir, diyor Kraemer. Ve bu rolü yerine getirmek için, sert değişiklikler yapmak zorunda değilsiniz. Sadece sevdiklerinize iyi bir etki bırakmak, evdeki cazip şekerli yiyecekleri çıkararak veya grup egzersiz derslerine katılarak, örneğin sağlıklı ve destekleyici bir ortam yaratabilir.

Her şeyden önce, destekleyici olduğunu söylüyor. Kraemer, “Kişinin hastalığı ele almada ve hastalığı tedavi etmede rahat etmesine yardım edebilmeleri gerekiyor” diyor.