Salı, 14 Haziran 2011 (HealthDay News) - Kanepe patatesleri dikkat: Televizyonun önündeki tüm saatler sizi hasta ediyor olabilir, hatta sizi öldürüyor olabilir.
Televizyon seyretmek Harvard Halk Sağlığı Okulu tarafından yapılan yeni bir analize göre, günde iki ila üç saat veya daha fazla bir süre için diyabet ve kalp hastalığının gelişmesi ve tüm nedenlerden ölme risklerinin önemli ölçüde daha yüksek olduğu bildirilmektedir.
Amerikalıların ortalama Günde yaklaşık beş saat televizyon - çalışma ve uyku dışında en yaygın günlük aktivite - araştırmacılar, TV izleme ve tip 2 diyabet insidansı, ölümcül veya fatal olmayan kardiyovasküler hastalık ve tüm arasındaki ilişki hakkında 1970 ve 2011 yılları arasında yapılan sekiz çalışmanın verilerini analiz etti. -yeni mortalite
Yeni televizyon programına göre, iki saat süren günlük televizyon izleme, diyabet için yüzde 20 daha fazla risk, yüzde 15 daha yüksek kardiyovasküler hastalık ve yüzde 13 oranında artmış ölüm riskine bağlandı. a-analiz, bir konuda farklı çalışmalardan veri toplayan ve bunları istatistiksel eğilimleri araştıran bir araştırma türü.
Bulgular, Amerikan Tıp Birliği dergisinde 15 Haziran'da yayınlandı.
"Sonuçlar gerçekten hiç şaşırtıcı değil. Çok fazla TV izleyenlerin sağlıksız bir diyet yapmaları ve obez olma olasılığının daha yüksek olduğunu biliyoruz, "dedi. Beslenme ve epidemiyoloji profesörü olan kıdemli araştırmacı Dr. Frank B. Hu." Çok fazla televizyon izleyenler televizyon izlemeyi kesmeli ve başka bir şey yapmalıdırlar. ”
Amerikalılar tüpe yapıştırılmaktan çok nadiren bahsediyorlardı.Rh, dünyanın dört bir yanındaki insanların benzer günlerde benzer bir yapıya sahip olduklarına dikkat çekti. Avrupalılar ve Avustralyalılarla birlikte moda, günlük boş zamanlarının ortalama yüzde 40'ını ve televizyonun yüzde 50'sini geçiriyor.
Önceki araştırmalar, daha az fiziksel aktivite ve sağlıksız beslenme içeren dernekler de dahil olmak üzere, TV izlemenin olumsuz sağlık etkilerini oluşturdu. Kızartılmış gıdaların, işlenmiş etlerin ve şekerle tatlandırılmış içeceklerin daha fazla tüketilmesi ve meyve ve sebzelerin daha az tüketilmesi gibi. TV izleme ile ilgili olarak kanser görülme sıklığı tipik olarak incelenmemiştir, dedi.
"Orada Bu makalede, her şeyin aynı şeyi gösterdiği göründüğü çalışmaların sayısına dikkat çekilmiyor, "dedi. Boston'daki Joslin Diyabet Merkezi'nin başhekimi Dr. Martin Abrahamson. "Bu meta analizler için her zaman sınırlamalar vardır, ama bence bize bir mesaj vermemiz gerektiğini söylüyoruz."
Birleşik Devletler'deki Hu ve meslektaşı Anders Grontved'in hastalık insidansına göre tahmin edildi. Her gün TV izleme saatinin her bir saatte izlenmesi, her yıl 100.000 kişi arasında 176 yeni tip 2 diyabet, 38 yeni ölümcül kardiyovasküler hastalık vakası ve 100 yeni nedenli ölüm vakası riski ile bağlantılıydı.
Abrahamson ve Hu, TV'nin diyabet insidansı üzerindeki bilhassa etkisinin büyük ölçüde diyabetin en büyük katkılarından biri olan obezite ile olan bağlantısından kaynaklandığına karar verdi.
Ayrıca, günde birkaç saat egzersiz yapanların da Uzun süren TV izlemenin olumsuz sağlık etkilerini dengeleyebildi, ancak bu, iki farklı aktivite arasında zamanlarını eşit olarak bölme eğiliminde.
"Kesinlikle, izlemekte olduğunuz TV'nin miktarına bakılmaksızın herhangi bir fiziksel aktivite yararlı olabilir" dedi. . “Ama gerçek şu ki insanlar günde yaklaşık beş saat televizyon izliyorlar. Ne kadar egzersiz yapıyorlar? Büyük bir dengesizlik var.”
