Nasıl Boyunluk Çalışır - Boyun Ağrısı Merkezi - EverydayHealth.com

Anonim

Boyunluklar eski Mısır ve Yunanistan'dan beri etrafta. Servikal yakalar olarak da bilinen bu cihazlar, başını hareketsiz hale getirmek, boyun ağrısını gidermek ve iyileşmeye izin vermek için kullanılır. Boyun korsesi için çok yaygın bir kullanım, bir araba kazasında meydana gelen bir boyun yaralanmasıdır - bir çalışmaya göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl bir milyondan fazla kamçı vakası meydana gelir ve kurbanların yaklaşık üçte ikisi boyun ağrısı geliştirir

Boyunluk: Kullanıldığı Zaman

Boyunluk takmanız gerekebilecek üç neden vardır:

  1. En sık görülen sebep ağrıyı azaltmaktır. Boyun korsesi boynunuzun boyun kısmını desteklemesine yardımcı olurken, boynunuzdaki yumuşak dokular iyileşme şansına sahiptir.
  2. İyileşirken boyun kemiklerini korumak için boyun gergisi ameliyatından sonra boyun askısına ihtiyacınız olabilir.
  3. Eğer ciddi bir kaza geçirirseniz, boynunuzdaki olası yaralanmalar ortaya çıkana kadar boyuna bir koruyucu önlem alınabilir.

Boyunluk: Aşınma ve Bakım

Boyunluklar basit olabilir, tek parça, yumuşak sarımlı yakalar, sert plastiklerle desteklenmiş, sert plastiklerle desteklenir, tıpkı Miami J. gibi. Doktorunuzun yumuşak bir servikal yaka veya yarı-sert plastik bir destek önerisi, boyun probleminizin ciddiyetine ve zamanın uzunluğuna bağlıdır. Brace giyiyor olacaksınız.

Miami J boyun askısı, Velcro kayışları ile bir arada tutulan tipik, iki parçalı sert boyunluktur. Boyun desteği plastikten dışarıdan ve iç taraftaki yumuşak pedlerden sağlanır. Hastalar genellikle düzenli olarak korurlar, günlük temizlik için yeterince uzun süre alırlar.

Doktorunuz bir ayraç kullanmanızı önerirse, aşınma ve bakım konusunda size özel talimatlar verilecektir, ancak bunlar genellikle takip edin:

  • Boyun askısı kafanızı hareket ettiremeyecek kadar sıkı olmalıdır ve çeneniz içeri kaydırılmamalı veya manşonun üzerinden dışarı çıkmamalıdır.
  • Boyun askısının alt kenarı rahat bir şekilde dinlenmelidir. vücut, sadece cildinize dokunan yastıklı alanla birlikte.
  • Sakal veya uzun saçlarınız varsa, saçlarınız boyunluk dışında kalmalıdır.
  • Cildinizin temiz ve kuru kalmasını sağlayın. Tozları veya losyonları kullanmayınız çünkü pedlere zarar verebilirler.
  • Boyun askısını temizlemek için çıkardığınız zaman, her zaman cilt tahrişi olmadığından emin olun.
  • Cildinize temas eden pedler her gün yumuşak sabunla temizlenir; Boyun desteğinizin plastik destekleri varsa, bunlar haftada bir kez ıslak havlu ve yumuşak sabun ile temizlenecektir; asla sert deterjan veya aşındırıcı ürünler kullanmayın.

Boyun askısı, boynunuzun iyileşmesine ve boyun ağrısının hafifletilmesine yardımcı olan geçici bir cihazdır. Maksimum faydayı sağlamak için boyun desteğinizi doğru bir şekilde takmanız önemlidir. İyi bir boyun desteği hareketleri azaltmalı, rahatsızlık vermemelidir, bu yüzden boyun askınızın rahatsız olup olmadığını doktorunuza bildirin.

arrow