Hipotiroidizm için En İyi ve Kötü Tedaviler |

Doğru dozda doğru tedavi ile hipotiroidizm belirtilerinizi bulabilirsiniz - Kilo artışı ve yorgunluk gibi - kaybolur. Tıklayın!

Bir hipotiroidizm teşhisi bir anda rahatsız edici ve rahatlatıcı olabilir. Her şeye rağmen, araştırmacılar tiroid hastalığı olan kişilerin yüzde 60'ından fazlasının sahip olduklarının farkında değiller - kontrolsüz semptomlar ve yanlış tanı konulan durumlar için başarısız tedavilerde hayal kırıklığına yol açabilecek bir gerçek. (1)

Fakat hipotiroidizm ile yaşamak aynı şekilde duygusal olabilir. Hastalık kilo alımına ve depresyon için artmış riske yol açabilir; hipotiroidili kadınlarda gebe kalma sorunu olabilir; ve gençler büyüme gecikmeleri yaşayabilir. (2)

Şüphesiz, hipotiroidizm teşhisi konulduysa - tiroid bezinin yetersiz hormon ürettiği bir durum - emrinizde birçok tedavi vardır ve bu tedaviler sağlıklı ve aktif bir hayata dönmenize yardımcı olabilir.

İLGİLİ KONU: Hipotiroidizm Tanı Konulduğunda Daha İyi Yaşamak için 8 Yol

Hipotiroidizmin Sebeplerini Anlamak ve Nasıl Teşhis Edildi

İlk olarak, tiroid bezinin ne olduğunu ve nasıl çalıştığını anlamak önemlidir.

Tiroidiniz, boynunuzun alt kısmında bulunan ve vücudunuzun metabolik süreçlerinin çoğundan sorumlu olan kelebek şeklinde bir bezdir. Hipotiroidizm (veya düşük tiroid) sırasında, bez triiodotironin (T3) ve tiroksin (T4) dahil olmak üzere yeterli tiroid hormonları üretmez. (3)

Hipotiroidizmin tek bir nedeni olmasa da, Hashimoto tiroiditi (Hashimoto'nun hipotiroidizmi olarak da adlandırılır), muhtemelen genetik ile ilişkili bir otoimmün hastalık bu tiroid hastalığının çoğunun ardındaki lider sürücüdür. (4)

Eğer kan testleriniz ortalama T4 hormonları ile birlikte tiroit uyarıcı hormonun (TSH) ortalamanın üstünde olduğunu gösteriyorsa, doktorunuz hipotiroidizm tanısı koyabilir. (5)

İLGİLİ: Depresyon veya Anksiyete Var mı? Tiroitinizi Kontrol Edin

Hipotiroidizm Nasıl Tedavi Edilir?

Hipotiroidizm yeterli tiroid hormonları içermediğinden, tedavi kaybının yerini almaya odaklanır.

Hipotiroidizmin tedavisi yoktur, bu yüzden yaşam boyu tedavi hissetmenize yardımcı olmak için gereklidir. daha iyi ve kalp hastalığı gibi ilgili komplikasyonları azaltın. (6)

Fakat birçok insan, onlar ve doktorlarının, en rahatsız edici hipotiroidizm semptomlarının birçoğu - yorgunluk, yüksek kolesterol gibi - onlar için en iyi ilaç ve ilaç dozunu belirleyebildiklerini öğrenmekten mutluluk duyarlar. kilo alımı - tersine çevrilebilir.

Yetersiz Tiroit Hormonlarının Değiştirilmesinde Sentetik T4 Hormonlarının Olduğu En İyi Hipotiroidizm Tedavileri

Hipotiroidizm en sık tiroid hormonu replasman tedavisi ile tedavi edilir ve hipotiroidizmi tedavi etmenin en etkili yolu sentetik T4 ilaçtır. . (7, 5) Bu hormonlar, tiroidin yaptığı doğal T4 ile aynı olsa da, ihtiyacınız olan tam dozu çeşitli faktörler etkileyebilir. Bunlar yaşınızı, semptomların şiddetini ve genel sağlık profilinizi içerir.

Sentetik T4, Levothroid ve Synthroid gibi marka isimleri altında satılan levotiroksin adı verilen reçeteli ilaçlarda mevcuttur. Çok sayıda jenerik versiyon da mevcut. Dozlarda küçük değişiklikler olabileceğinden, markalar arasında ileri geri geçişe dikkat etmek isteyeceksiniz. (3)

Reçeteli tiroksin hormonlarını ilk almaya başladığınızda, doktorunuz kan testi sonuçlarınıza göre bir doz reçete edecektir. TSH'niz ne kadar yüksekse ve T4 seviyeleriniz o kadar düşükse, dozaj o kadar büyük olur (doz kararı ayrıca ağırlık bazlıdır). Çocuklar, gençler ve yaşlılar genellikle daha küçük dozlar gerektirir. (3)

İLGİLİ: Hipotiroidizmi Rahatlatmak için 7 Gerçek Hayat İpuçları Semptomlar

Fakat doğru dozajı belirlemek hızlı bir süreç değildir - ilacınızı ilk kez aldıktan sonra ilacı almaya başlamanızdan sonra altı ila sekiz hafta arasında bir kan testine ihtiyacınız olacaktır. hormon seviyen normalleşiyor. Doktorunuz size bir doz ayarlaması gerektiğini düşünürse, bunu yapacak ve bir ila altı ila sekiz hafta sonra hormon seviyenizi tekrar kontrol edecektir. Tiroid hormon seviyeleriniz stabilize edildikten sonra altı ay boyunca başka bir tiroid kontrolüne ihtiyacınız olmaz. (5) Kontrollü hipotiroidizm sadece yıllık kontrol gerektirir. (3)

Sabahları her gün aç karnına sentetik tiroksin almalısınız. Yemekten veya içmeden önce en az 30 dakika bekleyin (su hariç). Atlama dozları, tiroidinizin dengede kalmasına neden olabilir. Bir dozu kaçırırsanız, düzenli programınıza göre ertesi gün aldığınızdan emin olun. Bir kerede iki hap alarak dozunuzu ikiye katlamayın, çünkü bu sizin seviyenizi çok fazla artırabilir.

Sentetik T3 ve T4 Hormonları ile Kombinasyon İlaçları

Ayrıca piyasada bulunan kombinasyon ilaçları da vardır. Hem sentetik T4 ve T3 hormonları, ancak bu tür ilaçlar genellikle tavsiye edilmez. Bir şey için, çoğu hasta tiroitin gerektiğinde bu hormonları T3'e dönüştürebilmesi nedeniyle tek başına sentetik T4 ile durumunun iyileştiğini görmektedir. Ayrıca, sentetik T3-T4 kombinasyon ilaçları anksiyeteye neden olabilir - eğer önceden var olan bir ruh sağlığı bozukluğunuz varsa, bu tür yan etkiler daha da fazla olabilir. (3)

Bazı durumlarda, doktorunuz levotiroksine ek olarak ayrı bir T3 ilacını (Cytomel (liothyronine)) tavsiye edebilir. (6)

Hayvan Tiroidlerinden Türe Gelen 'Doğal' Hipotiroid Takviyelerden Korunma Amaçlı Riskli Hipotiroidizm Tedavisi

“Doğal” olana gitmek, sağlık hizmetlerinde gelişen bir eğilimdir. Hipotiroidili hastalar bile, seçenekleri sentetik tiroid hormonu dışında araştırıyorlar. Böyle bir seçenek kuru hayvan tiroid bezlerinden yapılan doğal tiroit takviyesidir. Bunlar genellikle domuzlardan (Armor Thyroid olarak adlandırılır) türetilir, ancak bazen de kurutulmuş inek tiroitlerinden yapılır. (3)

Gerçek bir tiroid bezinden tiroit hormonları almanın teoride iyi görünmesine rağmen, aslında kurumuş hayvan tiroid takviyeleriyle ilgili birçok sorun vardır. Bir hayvan tiroid bezindeki hormonlar, insan tiroidindekilere göre çok daha farklı bir makyaja sahiptir.

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) takviyeleri düzenlemediğinden, her bir ekin içereceği konusunda garanti verilmediğinden bahsedilmemelidir. Aynı miktarlarda T3 ve T4. (3) Bu, her gün farklı hormon seviyelerine girdiğiniz ve temelde tiroidinizi dengede bıraktığınız anlamına gelebilir.

İlişkili: 8 Hipotiroidizm

İyotlu Tuzlu İyot Takviyeleri

Dünyadaki hipotiroidizmin en yaygın nedeni diyette iyot eksikliğidir. Bununla birlikte, bu, diyet iyotunun bol olduğu Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanlar için geçerli değildir. (8) Bu eser element iyotlu tuzda (sodyum iyodür olarak) önemli bir içeriktir ve aynı zamanda deniz yosunu ve süt ürünleri gibi bazı gıdalarda da doğal olarak bulunur.

İyot takviyeleri yaygın olarak bulunurken, hipotiroidizmi olan kişiler yönlendirmelidir. Bu tür ürünlerin temizliği (tiroid hastaları için yapıldığı iddia edilenler bile). Eğer hipotiroidiniz varsa, çok fazla iyot sizin riskinizi artırabilir:

• Gastrointestinal rahatsızlık
• Guatr
• Hipertiroidizm
• Tiroid kanseri
• Tiroidit

Önerilen günlük iyot miktarı 150 mikrogramdır (mcg 18 yaşından büyük yetişkinler için günlük). Hamile ve emziren kadınların daha fazlasına ihtiyacı vardır: sırasıyla günde 220 mcg ve 290 mcg. (9)

İyot, tiroid hormonları üzerindeki doğal etkileri nedeniyle tiroid sağlığından endişe duyan insanlara özel ilgi göstermektedir. Birincisi, iyot, TSH ve müteakip T3 ve T4 hormonlarında rol oynar. Vücutta yeterli iyot yoksa, TSH tiroidin yeterli hormon üretmesini engelleyemez. Bu genişlemiş tiroid bezine (guatr) yol açabilir. (9) '

Hipotiroidizm ile, iyot ya çok fazla tiroid hormonuna ya da tiroid hormonlarının baskılanmasına neden olabilir.

Hipotiroidizminiz Varsa Dikkat Edilecek Diğer İlaçlar

Kalsiyum Mayo Kliniği, kalsiyum takviyeleri veya antiasitler içerdiğinden Kalsiyum, tiroid hormon replasman ilaçlarınızın etkinliğini bozabilir. (10) Bu nedenle Mayo Kliniği, sentetik tiroid hormonlarınızı almadan önce veya ondan en az dört saat önce kalsiyum ile herhangi bir ürün almanızı önerir.

Demir Eğer hipotiroidiniz varsa eşit riskli demir takviyeleridir. Kalsiyum ile benzer şekilde, bu takviyeler, tiroid hormon replasmanının vücutta nasıl emildiğini etkileyebilir.

Hipotiroidiyi Doğal ve Güvenli Bir Şekilde Tedavi Etmek>

Bazı hastalar, genellikle yorgunluk gibi belirtilere yardımcı olmak için alternatif tedavilerle tedavilerini tamamlamayı tercih ederler. kilo alımı, stres ve zihinsel sis. (11) Tedaviler yoga, meditasyon, hipnoz, vitaminler veya özel diyetler içerebilir. (11)

Hipotiroidili 20 kadın hastanın küçük bir çalışması, yoga'nın hastaların hastalık semptomlarını yönetmelerine yardımcı olduğunu buldu. (12)

Tiroid hastalığı olan hastalar genellikle iyotlu bir diyet (hastaya sahip olduktan sonra hipotiroidizmi daha da kötüleştirebilir) veya D vitamini veya kalsiyum takviyesi almak için düşük bir diyet yemeye özen gösterirken, diyet veya besleyici tiroid hastalığını tedavi edemez. . (13, 11)

Ve birçok uzman, bu tamamlayıcı ve alternatif tedavilerin geleneksel tedaviyi tamamlarken, bunun yerini tutamayacağını vurgulamaktadır. (14)

Melinda Carstensen ve Stephanie Bucklin'in katkıda bulunduğu ek raporlar

Sevdiğimiz Kaynaklar:

Amerikan Tiroid Derneği

Cleveland Kliniği

Philadelphia Çocuk Hastanesi

Editoryal Kaynaklar ve Gerçek Kontrol

1. Genel Bilgiler / Basın Odası. Amerikan Tiroid Derneği.
2. Hipotiroidizm (Underactive Thyroid). Mayo Kliniği. 6 Aralık 2017.
3. Hipotiroidizm için İlaçlar. Hormon Sağlık Ağı. Temmuz 2011.
4. Tiroid Hastalıkları İstatistikleri. Florida Hastanesi.
5. Hipotiroidizm: Semptomlar, Tanı ve Tedavi. Medline Plus. 2012.
6. Hipotiroidizm (yetersiz). Amerikan Tiroid Derneği.
7. Tiroid Hormon Tedavisi. Amerikan Tiroid Derneği.
8. Tiroid Sorunları? Diyet ve Takviyeler Hakkında Bilmeniz Gerekenler. Cleveland Kliniği. 23 Eylül 2014.
9. İyot: Sağlık Profesyonelleri İçin Bilgi Sayfası. Ulusal Diyet Takviyeleri Sağlık Enstitüleri. 24 Haziran 2011.
10. Kalsiyum Takviyeler Hipotiroidizm Tedavisine Neden Olabilir? Mayo Kliniği. 26 Ağustos 2017.
11. Tiroid Hastalığında Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp (CAM). Amerikan Tiroid Derneği
12. Singh, P., Singh, B., ve diğ. & ldquo; Yoga'nın hipotiroidizmden muzdarip kadın hastalara etkisi. Klinik Uygulamada Tamamlayıcı Tedaviler. 18 Aralık 2010.
13. Nippoldt, Todd B. ve Hipotiroidizm: İyot takviyeleri almalı mıyım? & Rdquo; Mayo Kliniği. 19 Haziran 2015.
14. Hipotiroidizm. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi. 2018