Weill Cornell Tıp Koleji'nde Doktor Crystal Robinson, MD: Pulmoner Hastalık Uzmanı: KOAH'ın ülkemizde şu anda en yaygın üçüncü katil olduğunu biliyoruz ve Bu yüzden sahip olmak kötü bir hastalık.
Sanjay Gupta, MD, Gündelik Sağlık: İnsanlara yaşam tarzları açısından, şanslarını arttırmak için yapabileceği her şeyden ne anlıyorsunuz? Hastalarına ne yapacaklarını söyleyebilirsin? 1'den 10'a kadar sigara içmeyi bırakmak olduğunu biliyorum. Başka? Başka hangi seçeneklere sahipler?
Dr. Crystal: Şey, başka bir önemli şey, kimsenin sigarayla yaşamasına izin verme. Sigara dumanı da açıkça hasara yol açabileceğinden ve bu yüzden artık sigaraların barlarda, restoranlarda ve iş yerlerinde yasaklanmasının temelini oluşturuyor ve eğer bir duman bulutunun içinden geçerseniz, akciğer hücreleriniz bunu biliyor ve anormallikleri tespit edebiliyoruz.
Dr. Gupta: Bulutta yürüyen birinden mi bahsediyorsun?
Dr. Kristal: Evet. Kokteyl partisine gidersiniz ve birileri sigara içiyor ve duman bulutu içinde yürüyorsunuz, akciğer hücreleriniz anormal davranmaya başlıyor.
Dr. Gupta: Şu an hakkında konuşuyorsun?
Dr. Kristal: Hemen.
Dr. Crystal: Yapabileceğiniz başka bir şey de egzersiz. Böylece, ciğerlerini kalbiniz veya kaslarınız gibi değiştiremezsiniz, ancak egzersiz yaparak, akciğerlerinizi temizlemenize yardımcı olabilirsiniz.
Dr. Gupta: Biliyor musun, komik, hastalarıma sırt ağrısı geçiren egzersiz yapmamı söylerim. Ve diyorlar ki, “Şaka yapıyor olmalısın. Yataktan bile çıkamıyorum. Nasıl egzersiz yapmalıyım? ”Nefes almakta zorlanan insanlarla ilgili aynı şeyi duyuyor musunuz?
Dr Kristal: Aynı şeyi duyuyorum ama egzersiz ve egzersiz var. Yani bir maraton koşabilirsin, ama KOAH'lı hasta bazı ağırlıkları kaldırabilir, merdivenlerden yukarı çıkarak yürüdü, bloktan aşağı doğru yürüdü. Bu birey için her türlü egzersiz var. Yani yapabileceğin herhangi bir egzersiz. Ayrıca, KOAH diğer bozukluklarla ilişkilidir: örneğin osteoporoz, kalp hastalığı; ve yapabileceğiniz her türlü egzersiz size bu tür rahatsızlıklarda yardımcı olur.
Dr. Gupta: Hastalarına yapamayacakları bir şey olduğunu söyler misin? Demek istediğim, KOAH'lı hastalarınızdan biri, “Bak, hangi dokuyu biliyorsunuz? Bu yarışa katılmak istediğimi düşünüyorum. 10K koşmak istiyorum. ”KOAH'lı bir hastaya,“ Biliyor musun? Bu masanın dışında ”?
Dr. Kristal: Hiç de değil. Bence müthiş. Belki de paketin arkasında yürüyorlar. Bence bunu yapmaları çok müthiş.
