İlgilendiğiniz bir kişinin atriyal fibrilasyon tanısı konduğunda, bir doktor muhtemelen olası inme risklerini tartışır - inme riskini artırır - ve kan inceltici ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri gibi tedavi önerilerinde . Birçok insan için atriyal fibrilasyon semptomlarının nedenini bilmek bir rahatlama olabilir, ancak diğer tüm bilgiler korkutucu, stresli ve kafa karıştırıcı olabilir. Atriyal fibrilasyonu olan insanların yaşamlarındaki değişimleri hissedebileceği endişesi, onların arkadaşları ve aileleri arasında bile bir mesafe oluşturabilir. Bir bakıcı olarak, sevdiklerinize yardım etmeye ve tedavi ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile yolda kalmaya çalışırken, duygular sel gibi hissedebilirsiniz. Ancak hayal kırıklığına uğramak yerine, koşul hakkında ve sevdiğiniz kişinin duygusal yolculuğuna dair kendinizi bilgilendirmek için gerekli adımları atınız.
“Atriyal fibrilasyonu olan iki tip insan vardır: Yalnız olanlar ve destekle gelenler” Kardiyolog Nassir F. Marrouche, MD, Salt Lake City'deki Kapsamlı Aritmi Araştırma ve Yönetim Merkezi'nin yönetici direktörü diyor. “Desteği olan insanlar daha iyi uyum gösterme, daha fazla güven duyma ve ilaçlarını zamanında alma eğilimindedir. Bunu genellikle bakım verenleriyle görüyorsunuz, ”diyor Dr. Marrouche. “İyi bir bakıcı, sağlığına destek ve girdi sağlayan bir kişi sağlar - bu nedenle, atriyal fibrilasyonu olan bir kişi riskleri ve komplikasyonları önlemek için daha iyidir.”
Ve her ikinizin de hissedebileceği gibi, hem kendinizi hem de Atriyal fibrilasyon ile yaşamaktan bahsetmek için, rolünüzün çok önemli olduğunu bilin.
Duygusal Roller Coaster
'u Atlama> Tanı koşullarına bağlı olarak, atriyal fibrilasyonu olan bir kişi farklı duygular hissedebilir. Kalp krizi geçirdikten sonra tanı, eşit oranda rahatlama ve korku getirebilir. Haberleri, normal bir fiziksel sınavdan sonra daha az stresli koşullar altında alan kişiler için, karışıklık, aşırı duygusal bir duygu olabilir. Ortak duygular şunlardır:
- İnme riski veya kanama korkusu
- Yaşam tarzı için gerekli değişiklikler hakkında endişe veya öfke
- Aile üzerindeki etkiyle ilgili endişeler
- Neye neden olan belirtileri bilmede rahatlama
- Gelecekte atriyal bir endişe fibrilasyon episodu
Bu duygular bakım verenlere de bulaşabilir. “Gerçekten bir sürprizdi,” diyor bakıcı 66 yaşındaki Pegge Early. Kocası Mike da 66 yaşında, bir yıl önce geçirdiği kalça protezi ameliyatını kontrol etmek için bir takip ziyareti sırasında 2005 yılında atriyal fibrilasyon geçirdiğini öğrendi. Bu tanıdan sonraki yaşamlarındaki değişiklikler yavaş yavaş gerçekleşti. Mike'ın ablasyon denen atriyal fibrilasyon için cerrahi bir prosedürü olduktan sonra, seyahat edip edemeyeceğini merak ettiler. Ancak Pegge, doktorun tavsiyelerini canlı bir şekilde hatırlıyor: “Dışarı çık ve hayatını yaşa.”
Zaman zaman Mike'ın atriyal fibrilasyon belirtileri geri dönüyor, eğrilmeyi planlarına fırlatıyor - örneğin ziyareti beklenen bir ziyarete götüren günlerde birkaç doktor ziyaretini zorlamak gibi onların çocukları - ama genel olarak, Pegge diyor ki, iyi başa çıkmışlar. Eşinin atriyal fibrilasyon tedavisinden yan etkiler yaşadığını not eder. Pegge, “En zor kısmı uyuşukluğa uyum sağlamaktı” diyor. Kocası kalça replasmanı yapana kadar her zaman kararlı bir koşucuydu ve her zaman enerjiyle doluydu. “Şimdi işleri daha yavaş almalıyız,” diyor yeni yaşam tarzlarını anlatıyor.
Atriyal fibrilasyonu ve bakıcıları olan diğer pek çok kişi benzer bir yolculukta, inme korkusuyla veya kan inceltici ilaçlarla ilgili risklerle karşı karşıya. Dr. Marrouche, yaşam tarzı alışkanlıklarındaki değişiklikleri söylüyor. Atriyal fibrilasyon tedavisi ile ilgili herhangi bir sorunuz varsa, sevdiklerinizin doktoru ile görüşün.
Bakım Verenlerin Yapabilecekleri
Sevdiklerinizin atriyal fibrilasyona sahip olma duygularını anlamasına ve bunlarla baş etmesine yardımcı olmak için aşağıdaki adımları göz önünde bulundurun:
- Dinle Tavsiye ve cevaplarla atlamak cazip gelebilir, ama bazen en iyi şey Yapabildiğiniz kişi, sevdiklerinin kendi düşüncelerini ve endişelerini sizinle paylaşmasına izin vermektir.
- Gözleyin. Bazen kronik rahatsızlığı olan kişiler sessizlik içinde yaşarlar. Pegge, “Atriyal fibrilasyon bölümlerinin kocam için ne kadar rahatsız edici olabileceğini takdir etmeyi öğrendim” diyor. O ve kocasının güçlü bir ilişkisi var, ama öyle olsa bile, onun mücadele izlerini tanıması için yakından gözlem yaptı.
- Atriyal fibrilasyon hakkında bilgi edinin. “Bilgi güçtür,” diye vurguladı Pegge. Ne kadar çok şey bilirseniz, sevdikleriniz ve sevdikleriniz daha iyi anlaşılır ve bakış açılarınızla daha fazla paylaşabilirsiniz.
- Kendinize iyi bakın. Bakım verenler de stres yaşarlar ve sıklıkla kendi sağlıklarını göz ardı ederler. koşullar. Sevdiğin kişi, eğer sefil bir hal alırsan ya da kendi sağlığınıza izin verirsen, atriyal fibrilasyonu daha iyi hissetmez.
- Hayatını yaşa. Evet, yavaşlayabilir ve bazı değişiklikler yapmalısın. Yine de, daha önce bir çift veya aile olarak zevk aldığınız şeylerin çoğunu yapın ve yapmalısınız. Marrouche tedavi seçenekleri arasında doğru dengeyi bulmak ve sevdiğiniz aktivitelerin tadını çıkarmaya devam etmek için doktorunuzla birlikte çalışmanızı önerir.
- Bir destek ağı oluşturun. Hiçbiriniz yalnız kalmamalı veya kendinizi yalnız hissetmelisiniz. atriyal fibrilasyon. Mike tanısı konduğunda, o ve Pegge zaten atriyal fibrilasyon ile eşleri biliyordu. Aynı zamanda şartı olan başkalarının deneyimlerine dayanmak, duygusal tepelerin ve vadilerin bir kısmının dengelenmesine yardımcı olabilir. Eğer atriyal fibrilasyonu olan diğer insanlarla tanışmak isterseniz, dahil olmak için aşağıdaki kaynak listesine göz atın.
İlişkinizi Nasıl İyileştirin
Birlikte olduğunuz gerçeğine odaklanın. Mike ve Pegge, atriyal fibrilasyon hakkında öğrendikleri bilgileri birbirleriyle paylaşırlar. Pegge, çevrimiçi araştırma yapan ve sosyal medya destek gruplarına ulaşan Mike. Mike'ın doktor randevularıyla bir araya geliyorlar, her biri adres verecek soruların bir listesiyle silahlandırılıyor. “Gerçekten iyi iletişimi sürdürdüğümüzden emin oluruz” diye ekliyor.
Sevdiklerinizle olan iletişiminiz her zaman bu kadar açık olmamışsa - ve endişeleniyorsanız, daha da yakınlaşmak yerine, stres sizi farklılaştırıyor. Tartışmanızı yönlendirebilecek eğitimli bir sosyal hizmet uzmanı, terapist veya inanç lideri ile birkaç seans planlamaya çalışın.
Atriyal Fibrilasyon Bakım Verileri
“Atriyal fibrilasyon tek seferlik bir hastalık değildir, kronik bir hastalıktır.” Marrouche şöyle diyor: “Ayarlamak zorundasınız, fakat üstesinden gelmenize izin vermeyin - atriyal fibrilasyonun üstesinden gelmelisiniz. En son haberler ve araştırmalarla daima güncel kalın. ”
İyi bilgi sağlayan kaynakların birçoğu, aynı zamanda atriyal fibrilasyonu yaşayan bakıcılar ve kişilerden ipuçları ve destek alabileceğiniz çevrimiçi topluluklar sunar. Daha fazla bilgi için şu internet sitelerine göz atın:
- Amerikan Kalp Derneği
- Amerikan İnme Derneği
- Ulusal İnme Derneği
- StopAfib.org
- Kalp Ritmi Derneği
- Atriyal Fibrilasyon Dergisi
Hatırlayın Bu bilgi hem sizin hem de sevdiklerinizin, atriyal fibrilasyon hakkındaki endişeleri ve korkuları yönetmelerine ve istediğiniz yaşam tarzına odaklanmaya yardımcı olabilir.
