Yaklaşık beşte birinin yaklaşık bir tür alerjisi vardır ve çocuğunuz bunlardan biri olduğunda, güvenli bir ev oluşturmak öncelik listenizde yer almalıdır. Ancak evde alerji tetikleyicilerine maruz kalmanın sınırlandırılması zor olabilir çünkü alerjik reaksiyonlar gıdalar ve toz, küf ve tüylü evcil hayvanlar gibi çevre alerjenleri gibi birçok kaynaktan gelebilir. Ve dışarıdan evinize giren polenler, çocuklarınızın karşılaşabileceği alerjen saldırısına katkıda bulunabilirler.
Alerjik reaksiyonların tehdidi hafif çekilmez. Evde görülen alerjik hastalıklar arasında şiddetli ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden alerjik reaksiyonlar olan ağır astım atakları ve anafilaksi yer alır. Ve astımlı çocukların yaklaşık yüzde 80'inin de alerjisi olduğu için, bir çift doz tehlike bekler.
Anafilaksi, şiddetli solunum zorluğuna ve çok düşük tansiyona neden olabilen ani bir alerjik reaksiyondur. Genellikle bir gıda alerjisinden kaynaklanır, ancak aynı zamanda arı sokması veya hatta ilaçların bir sonucu olabilir. Hava yollarının daraldığı ve şiştildiği bir durum olan astım, çocuklarda hastaneye yatmanın temel nedenlerinden biri ve okul devamsızlığının önde gelen nedenidir.
“Alerjileri tedavi etmenin en etkili yolları, kaçınma, alerji çekimleri ve ilaçları içeren immünoterapidir. “Detroit'teki Michigan Çocuk Hastanesi'ndeki bir çocuk doktoru olan ve doktorlar ve astım tedavisinde uzmanlaşmış bir çocuk olan Milind Pansare, diyor.
Çocuğunuzun doktoru ile yakın bir şekilde çalışarak günlük veya as- Alerji tetikleyicilerini kontrol etmek için gerekli ilaçları ve düzenli alerji çekimleri ile evinizi olabildiğince alerjisiz hale getirmeye yönelik adımlar.
Evde Çevresel Alerjilerin Önlenmesi
Dr. Pansare, astımla da sonuçlanabilecek çevresel alerjileri önlemek için 10 ipucu sunmaktadır:
- Çocuğunuzun alerji ilaçlarını talimatlara uygun şekilde aldığından emin olun ve çocuğunuzun doktoru tarafından belirtilen şekilde çekim yapın.
- Çocuğunuzu kapalı tutun ve saklayın. Pencereler polen sayısı yüksek ve rüzgarlı günlerde kapalıdır.
- Evinizi, özellikle de çocuğunuzun yatak odasını toz geçirmez.
- Mümkün olduğunda, duvardan duvara halı, perde ve dolgu battaniyeleri veya yastıkları değiştirin. Her biri birçok alerjeni barındırabilir.
- Toz akarlarını gidermek için yatakları, perdeleri ve giysileri sık sık sıcak suda yıkayın.
- Dışarıda poleni dışarıda tutmak için araba sürerken aracınızı kapalı tutun.
- Bir çamaşır kurutma makinesi kullanın. Çamaşırların polen ile kaplanmasına neden olacak şekilde çamaşırın üzerine asılmak yerine yıkadığınız tüm yatak takımları ve giysiler için.
- Küf ve küfü kontrol etmek için evinizin nem alanlarına nem almayı düşünün ve temizlemeyi unutmayın. sık sık.
- Çocuğunuzun bir yüz maskesi var mı Eğer polen sayısı yüksek olduğunda dışarıda oynuyorsa.
- Çocuğunuzun mevsimsel alerjileri varsa, onlara hazırlanın. Çocuğunuzun alerji ilaçlarını, mevsim başlamadan en az iki ila dört hafta önce başlatın.
Evcil Hayvan Predicament ve Arı Sezonu
“Evcil hayvanlarla, özellikle de büyük köpeklerle evde yetişen çocukların daha az alerjisi olduğuna dair artan kanıtlar var. . Ama eğer çocuğunuz bir evcil hayvan alerjisine sahipse, sıfır alerjik köpek veya kedi diye bir şey olmadığını bilmek önemlidir, ”diyor Ohio'daki Cleveland Kliniği'nde bir allerjist olan Mark Aronica. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi, hane halkının yüzde 62'sinin evcil hayvanı var, birçoğu da kedi ve köpek. Evde alerjiye neden olabilecek hayvan kepek ve tükürük ek olarak, evcil hayvan kürk kalıp ve polen toplayabilir. Bu nedenle ve hipoalerjenik bir evcil hayvan gibi bir şey olmadığı için, alerjisi olan biri için en iyi tavsiye bir evcil hayvana sahip olmamalıdır. Ama eğer bir tane varsa, en iyi şey çocuğunuzun doktoru ile evcil hayvan alerjisini azaltmanın yolları üzerinde çalışmaktır.
Arı sokması evde alerjinin başka bir sebebi olabilir. Böcek sokmaları, anafilaktik alerjik reaksiyonların yaklaşık yüzde 20'sinden sorumludur. Aronica, “Böcek zehirlerine karşı alerjisi olan çocukların tehlikeye karşı eğitilmeleri gerekir” diyor. “Evinizin etrafındaki herhangi bir böcek böcek yuvasını görürseniz, spreyleyin veya tedavi ettirin ve temizleyin.”
Yiyeceklerden Kaçınmak Evde Alerjiler
Pediatri dergisinde yayınlanan 2011 tarihli bir çalışmada, Amerika Birleşik Devletleri'nde 38.000'den fazla çocuğun gıda alerjisi verileri toplanmış ve yüzde 8'inin gıda alerjisi olduğu bulunmuştur. Bu çocukların yüzde 30'undan fazlasının birden fazla gıda alerjisi var ve yaklaşık yüzde 40'ı ciddi tepkilere sahipti. En yaygın gıda alerjisi yer fıstığı, ardından da süt ve kabuklu deniz hayvanlarıydı. “Ebeveynlerin yapması gereken en önemli şey gıda etiketlerini okumaktır.” Diyor Aronica, “Gıda alerjilerinin gizli kaynakları hazır yemeklerde yaygındır.” Ek olarak, ebeveynlerin, çocuğun ve herhangi bir kardeşin, gıda alerjisi hakkında olabildiğince fazla bilgi edinmeleri ve gelişmeleri önlemek için çok önemlidir.Yeni başlayanlar için, Gıda Alerjisi Araştırma ve Eğitimini çevrimiçi ziyaret edin.
“Ciddi gıda alerjileri için, belirli gıdaların yasaklanması en iyisidir çünkü hatalar ve alerji acil durumlarından kaçınmaktadır, ”diyor Aronica, alerji yemeğinin yer fıstığı veya kabuklu deniz mahsulü olduğu zaman en iyi plan, ama eğer yiyecek süt ise ya da ailenin diğer üyeleri olan sağlıklı bir sebze ise Bu durumda, aşağıdakileri takip etmeniz gerekenler:
Evin her üyesini gıda etiketlerini nasıl okuyacaklarını öğretin.
- Tüm aile bireylerinin yemeklerden önce ve sonra ellerini yıkamasını sağlayın.
- Çapraz kontaminasyondan kaçının. f sonra sayaçları ve kesme tahtaları aşağı ovma Yulaf hazırlığı
- Çocuğunuzun “güvenli” gıdalardan farklı bir alanda alerjisi olduğu bir yerde saklayın ve gıdaları güvenli veya güvenli olarak etiketlemeyin.
- Farklı tabaklar, mutfak eşyaları, bardaklar, tencere ve tavalar kullanın. alerji yapabilen ve alerji tehlikesi olan yiyecekler.
- Mutfakta veya yemek alanında yiyin ve evin diğer bölgelerini gıda alerjisi olan alanlar olarak tutun.
- Pişirirken çocuğunuzu mutfağından uzak tutun. Herhangi bir gıda alerjeni ile - alerjenler, pişirmendiğiniz zaman çocuğunuza maruz kalma riskini doğurarak havaya girebilir.
- Önleme, alerjiye ve özellikle ciddi alerjilere karşı en iyi tedavi yöntemidir. Çocuğunuzun alerjileri hakkında olabildiğince fazla bilgi edinin, çocuğunuza ve diğer aile üyelerine evde alerjiler hakkında bilgi verin ve çocuğunuzun doktoru ile birlikte bir alerji önleme ve eylem planı üzerinde çalışın.
