Tip 2 diyabet oranları artmaya devam ederken, daha fazla insan Kendilerini hastalık ile bir arkadaş ya da aile üyesine bakmakta buluyorlar. Bakıcının rolü hastanın ihtiyaçlarına bağlıdır, ancak onların desteği ve desteği, durumu kontrol altında tutmak ve komplikasyonları önlemek için çok değerli olabilir.
"Onları destekleyen aileleri ve arkadaşları olan hastalar, diyabetlerini idare etmede çok daha iyidir. "Cleveland Clinic'teki bir endokrinolog olan Betül Hatipoğlu, MD. “Onlara kan şekerini kontrol etmelerini ve haplarını almasını hatırlatabilirler. Ayrıca, hastanın egzersiz ve diyet açısından ne yapması gerektiğini de takip edebilirler ki bu da büyük bir motivasyon olabilir.”
Eğitim, bakım için yardımcı olurken önemli diyabetli biri. Bir kişinin kan şekeri aralığının ne olduğunu bilmek, hangi yiyeceklerden kaçınmak gerektiğini ve ilaçların ne zaman alınacağını bilmek, ciddi hale gelmeden önce sorunları tespit etmek için çok önemlidir.
"Bir kişinin rutin ve ilaçlarını bilmek, sevilen bir kişinin New York'un Ziyaret Eden Hemşirelik Hizmetiyle ilgili bir diyabet klinik uzmanı Yael Reich dedi. "Diyabet hastası bazı yan etkilere veya kan şekeri düşükse farkedemeyebilir."
Düşük kan şekeri veya hipoglisemi belirtilerinin tanınması özellikle yaşlılarda önemlidir. Semptomlar sıcak, baş dönmesi, hızlı kalp atışı, açlık, yorgunluk ve endişeyi hissettirir.
"Hemen tedavi edilmezse, insanlar kafaları karışabilir ve hatta baş dönebilir ve düşebilir veya bilinç kaybedebilir," dedi Margery Kirsch, New York Ziyaret Hemşirelik Servisi ile bir diyabet klinik hemşiresi uzmanı
Kirsch'e göre, birkaç şeker ya da yarım bardak portakal suyu gibi basit bir şey kan şekerini güvenli bir düzeye çıkarmaya yardımcı olabilir. Düşük kan şekerine yatkın olan şeker hastaları da glikoz tabletlerini ellerinde tutabilirler.
Bakım verenler, bir hastanın doğru şekilde yediğinden emin olmak için etkili olabilir. Çoğu diyabetiklerin kan glikoz seviyelerini değiştiren karbonhidrat alımını izlemeleri gerekir. Amerikan Diyabet Derneği, bireyin diyabet yönetim planına göre tam olarak değişebilse de, öğün başına yaklaşık 45-60 gram karbonhidrat önermektedir. Sağlıklı bir yemek planına sahip olmak hastalara ve bakım verenlere yarar sağlar.
"Sağlıklı beslenme gibi bir şey sadece diyabet hastası için değil, tüm aileleri için olmalıdır." Dedi. Klinik Diyabet Merkezi Müdürü Dr. Joel Zonszein Montefiore Tıp Merkezi. “Özel diyet herkes için sağlıklı bir besindir ve büyük yaşam tarzı değişikliklerinde desteğe sahip olmak önemlidir.”
“Bir destekleyici, sağlıklı yemek hazırlayıp hazırlamamasına veya sağlıklı yiyecekler için alışverişe çıkmaya çalışırken, bir diyabetik kişinin daha sağlıklı beslenmesinde yardımcı olabilir” dedi. “Ayrıca onlarla birlikte yürümeye ve diyabetiklerin daha aktif olmasına yardımcı olabilirler. Basitçe örnek olarak yaşamak en iyi destek olabilir.”
Uzmanlar, çok fazla şeyin olabileceğine işaret ediyorlar. destek.
"Diyabet polisi olmamanız gerekiyor," dedi Kirsch. "İnsanlar bir bakıma uğruyorlar ve hastayı doktorun söylediklerini yapmasını istiyorlar. Ama eğer birisi gün içinde ve dışarıda günah çıkartıyorsa, hasta direnmeye başlayacak ve kendilerine bakmak için yapmaları gerekenleri yapmaya daha az istekli olacak. ”
Mayo Clinic aşağıdaki bakım tavsiyelerini sunmaktadır: :
- Diyabet hakkında olabildiğince fazla bilgi edinin ve diyabet hastasının kan şekerini kontrol altında tutmak ve komplikasyonları önlemek için neler yapması gerektiğini öğrenin.
- Birlikte egzersiz yapın. Her ikiniz de fiziksel aktiviteden faydalanabilirsiniz ve aynı zamanda kan şekerini düşürür.
- Diğerleri olmadığında diyabetlerinin farkında olun. Bir aile toplantısında ya da başka bir etkinlikte, sağlıklı yemek seçeneklerinin mevcut olduğundan emin olun.
- Ne zaman yardım edemediğini bilin. Diyabetli bir kişide depresyon veya sıkıntı belirtileri fark ederseniz, onları doktorla veya sertifikalı bir diyabet eğitimciyle konuşmaya teşvik edin ve hastalığın tedavisi ile başa çıkmalarına ve yolunuza devam etmelerine yardımcı olun.
