Yükseltme; Bir promosyon için geçildi: Herkes iyi ya da kötü olan günler yaşayabilir. Ancak günlük yaşamdaki normal yüksek ve alçak değerlerin aksine, bipolar bozukluğun belirtileri şiddetlidir ve uzun süreler boyunca devam eder. Bu belirtiler, işinizden günlük aktivitelere kadar hayatınızın her alanına müdahale edebilir. Tedavi edilmeden, bipolar belirtiler genellikle zamanla kötüleşir.
"Normal inişler ve çıkışlar birkaç saat veya bir gün sürüyor," diyor Cleveland Clinic Lerner Tıp Fakültesindeki tıp profesörü Amit Anand Davranışsal Sağlık Merkezi için Araştırma ve Ohio'daki Cleveland Kliniği'nde Yaşam Biçimi Boyunca Ruh ve Duygusal Bozukluklar Direktörü. Bununla birlikte, bipolar bozuklukla birlikte, “sürekli duygudurum değişiklikleri kişinin genel ruh hali veya davranışlarından çok farklıdır” diyor.
Günlük durumlara aşırı tepki veren davranışlarda veya davranışlarda kaymalar da kırmızı bir bayrak. Dr. Anand notları. “Bir şey sizi üzebilir ya da çok mutlu hissedebilir, ancak olanlar ile orantısız olan yüksek ve alçakgönüllüler bipolar bozukluğun bir başka göstergesidir” diye açıklıyor. "Bipolar semptomlar günlük hayatta da bozulmaya neden olur."
Bipolar Semptomlar: Aşırı Yüksekler ve Altları Hakkında Bilinir
Bipolar bozukluk, duygudurum ve enerji seviyesinde, şiddetli yükseklerden (mani) aşırı uçlara (depresyon) kadar dramatik değişimlere neden olur. Durumun belirtileri Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne (NIMH) göre, bu iki ana kategoride gruplandırılmıştır.
Mania: Manisi yaşayan insanlar aşırı heyecanlı, dışlanmış veya öforik hissedebilirler. Bu duygular, aşağıdaki gibi davranışlarda değişikliklere yol açabilir:
- Çok hızlı konuşmak
- Tahmin edilemez veya değişken düşüncelere sahip olmak
- Anormal derecede rahatsız edici olmak
- Aşırı derecede enerjik ya da huzursuz olmak
- Yorgunluk ya da yorulmaktan yorulmak
- Dürtüsel olmak
- Riskli davranışlarda bulunmak
- Yetenekleriniz hakkında gerçekçi olmayan varsayımlara sahip olmak
Bununla birlikte, manik olan insanlar her zaman mutlu olmazlar, diyor Anand. “Hiper ya da manik olanlar bile iyi hissetmeyebilirler. Bazı insanlar çok fazla sinirlilik yaşamaktadır.” Bu durumlarda, onlar kablolu - 10 fincan kahve içmiş gibi - ama rahatsız edici de diyorlar.
Depresyon: Bipolar bozukluk depresyonunu yaşayan insanlar aşırı üzgün, yorgun veya umutsuz hissedebilirler . NIMH, bu duyguların da aşağıdaki gibi davranışsal değişikliklere yol açabileceğine dikkat çeker:
- Bir zamanlar zevkli aktivitelere olan ilginin kaybı
- Yoğunluk
- Zorluklar ile ilgili sorunlar veya karar verme
- Huzursuzluk veya sinirlilik
- uyku düzenleri veya yeme alışkanlıkları
- Ölüm veya intihar düşünceleri
Bipolar bozukluk olan kişiler için, Ulusal Akıl Hastalıkları İttifakına göre manik dönemler daha az sıklıkta ve depresif dönemlerden daha kısa bir sürede meydana gelir. Anand, maninin genellikle haftada dört gün sürdüğünü, buna karşın depresyonun iki hafta ya da daha fazla sürebileceğini belirtiyor.
Bipolar Bozukluk: Yaşam Kalitesine İlişkin Ücret
Genel olarak, bipolar hastalarının uyuşturucuları istismar etme olasılığı daha yüksektir veya NIMH'ye göre alkol. Anand, durumun iş yerinde veya okulda sorunlara neden olabileceğini ve ilişkilerle ilgili sorunlara yol açabileceğini de ekliyor. Aşırı durumlarda, tedavi edilmeyen bipolar bozukluk intihar edebilir.
"Bipolar bozukluğun zamanla kötüleştiği düşünülmektedir" diyor. “Sahip olduğunuz daha fazla döngü, daha uzun süre, zaman geçtikçe büyürler.”
Tedavi ile çoğu insan bipolar bozukluğu etkili bir şekilde yönetebilir, ancak bunun için tedavi olmaz. Durumun zamanla kötüleşmesini önlemek için, NIMH, insanları en iyi tedaviyi alabilmeleri için doktorlarıyla bipolar belirtileri konusunda açık olmalarını ister.
Bipolar tedavi genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyonunu içerir. Tedavi planınızı takip etmek, bölümlerin sıklığını ve şiddetini azaltabilir ve yaşam kalitenizi artırabilir. Bipolar semptomlar geçirdiğini düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun.
