Sanjay Gupta, MD, Gündelik Sağlık : Bu lise çocukları, Orange County, California'daki en iyi yüzücülerden bazıları. Ve tüm zamanların en iyi yüzücüleri, eski Olimpiyat şampiyonu Bruce Furniss tarafından yönetiliyorlar.
Anonsçu (1976): Ve Furniss! Bruce Furniss sadece ona dokunur. Bu yeni bir dünya rekoru!
Dr. Gupta: 1976’lı takımın spordaki en egemen takımlardan biri olarak tanımlandı. Sadece yüzmekle kalmayıp, spor yapmaktan ibaret.
Bruce Furniss: Zamanın testini yaptık. Toplam 35 madalyadan 27 madalya kazandık ve tüm altınları kazandık ama bir tane kazandık. Gupta:
Bruce o yıl altın madalyalarından iki tane aldı. Ama kaç kişinin bildiği: Sadece diğer yüzücülerle değil, genç erkeklere saldırmaya eğilimli acı verici ve zayıflatıcı bir artrit şekliyle savaşıyordu. Buna ankilozan spondilit denir. Furniss
: Sizi deforme edebilecek ve yaşam tarzınızı gerçekten etkileyecek korkunç bir hastalık. Onu nasıl idare ettiğimi gerçekten şanslı buldum. Dr. Gupta
: Bruce kendisi, Olimpiyat zaferinden iki yıl sonrasına kadar onun neyin yanlış olduğunu bilmiyordu, doktoru ona ömür boyu sağlık problemleri için açıklama yaptığında. Furnis
: HLA-B27 antijeni için test. Olumlu test ettim ve o zamandan beri hastalığın iyi bir şekilde yönetilmesini sağladım. Dr. Gupta:
Ankilozan spondilit ile iyi yönetim sağlıklı beslenme ve en önemlisi düzenli egzersiz anlamına gelir. Bruce bizim için havuza girdi, ama yapması gerektiği kadar sık yapmadığını itiraf ediyor. Onun egzersizi nasıl yapıyor? Yüzmek bile mi?
Shannon Furniss:
O kadar da iyi değil. Dürüstüm. Dr. Gupta:
Eşi Shannon en azından diyetinin sağlıklı olduğundan emin olabilir. Furniss
: Akdeniz diyetine tapan bir Lübnan-Amerikalı ile evlendiğim için şanslıyım. Bunun için söylenecek çok şey var. Çok fazla maydanoz, çok fazla koruyucu içermeyen yiyecekler. Karım yemek yaptığı yemeklerden çok gurur duyuyor. Dr. Gupta:
Ayrıca havuza girmeye de teşvik ediyor. Furniss
: Evet, muhtemelen bunun üzerinde bir D-artı alıyorum. Bundan daha fazlasını yapmalıyım. Biliyorsun, ben dört kişilik bir babayım Dr. Gupta:
Dört yüzücünün babası. Yüzme bir Furniss aile geleneğidir. Bruce'un babası bir yüzücüydü ve üç erkek kardeşi de vardı. Furniss
: Onun için konuşacağım çünkü o bir palavra işi yapıyor. '68 ve '72 Olimpiyat çalışmaları. Ve Steve dört kez Pan-Amerikan şampiyonu oldu, '72 Olimpiyatları'nda bronz madalya ve '76 Olimpiyatları'nda takım kaptanıydı. Söyleyeceği şey, kafa kafaya, o, beni yedi kez beş yendi. Steve Furniss:
Ama dünya rekoru kırdı, inanın ya da inanmadım. Dr. Gupta:
Yüzme yeteneği ile birlikte, Furniss kardeşler ankilozan spondilit için genetik bir riski paylaşıyorlar. Dört erkek kardeşten üçü var. Furniss
: Tanıdığım ilk kişiydim. Çip, benden dört yaş büyük olacaktı ve o zamandan önce acı çektiğini hatırlıyorum. Çip Mefruşat:
Bilmeden önce, bildiğini, teşhis ettiğini biliyorum. Sonra, tabii ki, ben bir kan testine gittim ve pozitif çıktım. Steve Furniss:
Şimdi, o zamanlar kardeşiz, gerçekten empati duymuyorduk. Çok rekabetçiydık, ama iyi bir şekilde. Çok yakındık. Ama biz Bruce'a, “Hey, biliyorsun, sen bir pısırıksın. Em onu. Hepsi senin aklında. ” Dr. Gupta:
Kırk yıl şimdi, bahsettiğin gibi, bu yıl bu Olimpiyatlardan beri. Hastalığınız nasıl değişti? Furniss
: Dinlenmeliyim. Muhtemelen en önemli şey budur. Biliyorsun, uykuyu, diyetimi ve egzersizi buluyorum. Demek istediğim, oldukça basit şeyler. En iyi yaklaşımın, eklemlerde sert olmayan düzenli bir egzersiz rutinine girmek olduğunu düşünüyorum. Oz Büyücüsündeki Kalay Adam gibi. Hareket ettikten sonra, bilirsin, biraz daha kolay. Gupta:
Genetik olarak, çocuklarınızın da test yaptırması gerekiyor mu? Geçirilebilecekleri bir şey mi? Furniss
: Semptomlar ortaya çıkmadığı sürece, ihtiyacım olmayan bir şey aramaya gitmek istemediğim kanaatindeyim. aramak için Dr. Gupta:
Madalyalarınızın tam burada mutfak tezgahında kalmasını sağladığın için gerçekten çok şaşırıyorum. (Gülüşmeler) Dr. Gupta:
Aslında, Bruce madalyasını bir dolapta saklıyor. Onları bizim için dışarı çıkardı. Bardağın kendi çocuklarına ulaşmak zorunda olduklarını hissetmesini istemiyor. Furniss
: Bunun standart olmasını istemiyorum. Çocuklarımın nerede olurlarsa olsunlar merdivenlerinde bir sonraki basamak elde etmelerini istiyorum. Ve haftasonu savaşçısı ve en elit sporcular arasında gerçek bir ortaklık var çünkü hepimiz aynı ilerleme sürecindeyiz. Merdivenin üzerinde farklı bir noktadayız. Ve hepimiz aynı mesajı öğreniyoruz. Yani, bu bir sonraki adım. Nasıl daha iyi olurum? İyileştirmek için ne yapmam gerekiyor? Gupta: Bruce, kendi çocuklarına ve bu genç yüzücülere geçiyor.
Bu mesaj. Madalyalar harika ama mesaj diyorsun Furniss
: Mesaj bu
Dr. Gupta: Sürekli kendini geliştiriyorum.
Gündelik Sağlık ile, Dr. Sanjay Gupta. İyi ol
