Çocuklarınızın korkudan arındırılmasının sırrı, genellikle aşılarını almak için planlandığı günü yaptığınız seçimlerde yatmaktadır. Doktorunuzun randevusunu ve planladığınız dikkat dağınıklıklarının hepsi, çocuklara yönelik stres ve korku aşılarının etkilerini nasıl etkiler? Evinizdeki herkes - Anne ve Baba dahil.
İlgili: Çocukluk İmmünizasyon Rehberi
En önemlisi Çocuklarınızın aşılama randevuları sırasında almaları gereken faktör siz . Ne kadar sakin olursanız endişe seviyelerini etkileyecektir. Elinizde bir planınız varsa, gününüze yeterli zarafetle baş edebilirsiniz, böylece çocuğunuzun gözyaşları ve korkuları yönetilebilir. Çekimlerle başa çıkmak için şu 10 stratejiyi deneyin:
- Kendinizi sakinleştirin Birçok ebeveynin başa çıkmak için kendi korkuları vardır ve bu korkudan kaynaklanan kötü seçimler aslında çocukları için daha da kötüleştirebilir. “Bir ebeveynin tutumu kesinlikle kaygı düzeyini artırabilir. Çekimlerle çıldırmış bir sürü ebeveynim var. Bir ebeveynin sakin olması gerekir ”diyor Utah'ın Güney Ürdün İlk Aileleri Pediatri ile özel bir pediatri doktoru olan Zekat Zekeri, diyor.
- Çocuğunuza bir gezi yapması için çocuğunuzu şaşırtmalı. aşılama kötü bir fikirdir. Ama aynı zamanda, onları şimdiye kadar şimdiden çok sevdirmek istemiyorsunuz ve bu yüzden melodram olarak tüm gün endişeleniyorlar. Zarbock, yaşına uygun, basit bir yaklaşımı önererek, doktora gittiklerini ve neden olduğunu bilmelerini sağlar. Ayrıca, beyaz yalanlardan kaçının diyor - herkes (hatta küçük çocuklar bile) çekimlerin biraz zarar verdiğini biliyor, bu yüzden başka türlü davranmanın hiçbir anlamı yok. Günün erken saatlerinde bağışıklama planlayın.
- Siz veya çocuklarınızdan korkuyorsanız, erken randevu için gidin. Erken programlamanın bir başka avantajı aktif olmak ve acı çekmeye çalışmak için çok zaman olacaktır. Çizgilerden kaçının.
- Çocuklar için gerekli aşıları alacağınız yere bağlı olarak, bekleyiniz. . Uzun bir süre beklemek zorunda kalacağınız zamanlar ve konumlardan kaçınmaya çalışın ya da uzun bir süre boyunca garip bir yerde (ücretsiz aşılar sağlayan bir minibüsün dışında bir park yeri gibi) bekleyin Tatlı bir dikkat dağıtın.
- Çocuğunuza lolipop gibi küçük ve nadir bir muamele, onu meşgul edebilir. Bu taktik, Paul Rose'un 2 yaşındaki oğlu için çalışıyor. “Ona kendimiz şeker vermiyoruz, ama gerçekten gerçekten de enayilerden hoşlanıyor. Yani, eğer yemek için bir şeyleri varsa ama çok sık yapmıyorsa, bu dikkatini çekilişten uzak tutar ”diyor. Seçtiğiniz ikramlar konusunda dikkatli olun - dikkati dağınık bir çocuk bile ağlayacaktır, bu yüzden boğabilmesi gereken yiyeceklerden veya içeceklerden kaçının. Ahlaki destek alın.
- Gül ve eşi, aşıları da içeriyorsa oğullarının randevularına katılır. . Bu rahatlığın oğluna yardımcı olduğuna inanıyor. Çocuğunuz, doktor ziyareti için en sevilen doldurulmuş hayvan ya da battaniyeyi de takdir edebilir. Çekimi gereğinden fazla yaymayın.
- Bir randevuda gerekli tüm çekimlerin yapılması, bir kez geri gitmekten daha az streslidir. Rose iki kere daha söylüyor. Çocuklar için aşılar yaşa göre belirlenmiş bir programa göre tavsiye edilir, bu yüzden zamanlamayla ilgili sorularınız varsa çocuk doktorunuzla görüşün. Eğlenceli bir ödül verin.
- Çocuğunuz ileriye bakmak için eğlenceli bir gezintiye sahipse daha iyi yapabilir. Yeni bir resim kitabı veya en sevdiği oyun alanında bir saat almak için kütüphaneye bir gezi gibi. Zarbock, “Biraz teşvik etmek, bir ödül vermek veya daha sonra tedavi etmek iyidir” diyor. Ofisinde, genç hastalar özel bir ödül seçebilir. Güldürmelerini sağlayın
- Günün planlarını fark ettikten sonra, komik komiklerle ya da gülünç ilham verici bir öykü veya şarkıyla çocukları rahatsız edebilirsin. Herkese faydalı ol. Çekimler yapıldıktan sonra aynı tekniği uygulayın. Şarkı söyle.
- Müzik, dikkat dağıtmak için harika bir araç sağlar. Bir akıllı telefon ya da iPod'da favori şarkıların bir seçimini getirin ya da randevunuza giderken ve geri dönüş yolunda aile favorilerinden oluşan bir rotasyona katılın. İlgili: Ortak Fobiler
Çocuğunuza en yakın zamanda rahatlayın Atış ve ona söz veriyorum, eğer etrafta dolaşıyorsa, herhangi bir acıya dikkat edersiniz, ama sonra diğer aktivitelere geçersiniz. Bir şansı bile olsa ne kadar çabuk unutabildiğine şaşırabilirsiniz.
