Editörün Seçimi

Yaşam Biçimi RA'da Koyu Tutmak İçin Değişiklikler - Romatoid Artrit Merkezi -

Anonim

Romatoid artriti kontrol etmek için faydalı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri var mı? Karım RA ile ıstırap çekiyor. Şu anda bir doktorun bakımı altındadır, ancak semptomları steroid tedavilerini yerine getirecek kadar şiddetli değildir, bu nedenle inflamasyon için naproksen gibi non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlar kullanmaktadır. O 44 yaşında ve endişelenirken yaşlanmanın daha da kötüleşeceğinden endişeleniyorum. Gelecekte çok miktarda ilaç dozundan kaçınabileceğimiz ve mümkün olduğu kadar uzun süre iyi bir yaşam kalitesine sahip olabileceğimiz konusunda ümit vericiyiz.

Birden fazla porsiyon taze meyve ve sebze ve tam tahıllar ile uygun diyet Kırmızı et ve yüksek yağlı yiyecekleri sınırlamak, 30 dakikalık günlük kardiyovasküler egzersize ek olarak tüm hastalar için gereklidir. Optimal bir vücut ağırlığının korunması da osteoartritin ve eklemlerin erken dejenerasyonunun önlenmesi için önemlidir.

Bunun ötesinde, eşinizin doktoru ile düzenli olarak yapılan ziyaretler, romatoid artritin, hastalığı modifiye edici anti-romatizmal ilaçları garantilemek için yeterince hızlandığını belirlemede yardımcı olacaktır. RA'nın erken tedavisinde yaygın olarak steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar kullanılır. Ne yazık ki, eşinizin durumunun nasıl ilerleyeceğini ya da zaman içinde daha da kötüye gidip gitmeyeceğini söylemek zor.

Günlük Sağlık Romatoid Artrit Merkezinde daha fazla bilgi edinin.

arrow