Menopoz belirtileri açıktır: Sizin dönemleriniz sona erer, sizi kırmızı yüzlü ve perspiring ve diğer istenmeyen menopoz bir dizi bırakabilirsiniz sıcak basması başlar Semptomlar günlük hayatınızın bir parçası haline gelir.
Ama bir kadının vücudundaki bu değişikliklere ne yol açar? Kısa cevap, aylık menstürasyon döngülerini düzenleyen hormonların düzeylerini, özellikle östrojen ve progesteronu düşürmektir.
Normal Menstrüel Döngü
Bazı anahtar hormonlar normal adet döngüsünü düzenler. Beyindeki hipofiz bezinde üretilen folikül uyarıcı hormon (FSH) ile başlar. FSH, yumurtalıkların her birini bir yumurta içeren birkaç folikül veya keseyi geliştirmeye yönlendirir. Daha sonra, FSH seviyeleri düştüğünde, dominant folikül denilen sadece bir folikül büyümeye devam eder. Daha sonra, olası bir hamileliğe hazırlanmak için rahmin astarını oluşturmaya yardımcı olan östrojen hormonu üretir.
Östrojen belli bir seviyeye ulaştığında, başka bir hipofiz hormonu, luteinizan hormon (LH), dalgalanmalar, yumurtayı serbest bırakmak için yumurtalığı uyarmak. Bu yumurtlama olarak bilinir. Daha sonra yumurtalık, östrojen ile birlikte, uterusun astarının daha da kalınlaşmasını ve döllenmiş yumurtayı beslemek için besinlerle doldurmasını sağlayan progesteron hormonunu üretmeye başlar. Hamilelik yoksa, progesteron ve östrojen seviyeleri azalır, uterus astarı menstürasyondan geçer ve döngü tekrar başlar.
Hormones Go Haywire
"Perimenopozda" - menopoz belirtilerinin olduğu aylar veya yıllar Kuzey Menopoz Derneği'nin aylık bültenine göre, "Menopoz - Menstruasyonun özenle ayarlanmış tekrarlayan süreci," diyor Harvard Vanguard Menopoz Danışmanlık Servisi müdürü Marcie Richardson ve Flashes editörü. Aslında, Amerika Birleşik Devletleri'nde ortalama menopoz yaşı 51 olmasına rağmen, yumurtalıklar doğal olarak östrojen ve progesteron üretimini bir kadının geç otuzlu yaşlar kadar erken aşamalarında yavaşlatmaya başlar. Bunun nedeni, yumurtalıklardaki folikül sayısının bu zamana kadar dik bir şekilde azalmaya başlamasıdır. Sonuç olarak, yumurtalıklar, bu foliküllerin olgunlaşmasına yardımcı olmak için gerekli olan hormonların daha azını oluşturur.
Daha az folikül, bazı kadınların daha az yumurtladığı ve yumurtlamadığı zaman progesteron yapamadığı anlamına gelir. Bu, östrojenin açılmamasına neden olur ve uterusun düzensiz bir şekilde birikmesine neden olur ve düzensiz adet kanamasına neden olur - normalden daha uzun veya daha hafif olan veya daha uzun olan periyotlar.
Bir kadın menopoza daha yaklaştıkça, östrojen seviyeleri ayrıca bırakın. Östrojen, beyin, göğüsler, kalp ve kan damarları, uterus, idrar yolu ve deri de dahil olmak üzere vücudun birçok parçasını etkilediğinden, sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi menopozda daha fazla istenmeyen semptomlara neden olduğu düşünülmektedir. . Perimenopoz sırasında, değişen seviyelerde östrojen de istenmeyen semptomları tetikleyebilir. Richardson, “Östrojen normalde adet döngüsünde görülen seviyenin üzerine çıktığında ve meme hassasiyetinden veya fibroid büyümesinden sorumlu olabildiğinde östrojen sivri uçlara sahip olabilirsiniz,” diyor Dr. Richardson.
Menopoza Ulaşmak
Menopoz zamanı, sadece bir kaç yüz ila birkaç bin ila bir milyon yumurta arasında bir dişi ile doğabilir. Yumurtalıklar yumurta bırakmayı bırakır ve daha az östrojen ve progesteron üretmezler. Bu iki hormonun seviyeleri şimdi çok düşük olduğundan, uterusun astarı artık oluşmaz ve adet kanaması durur. Uzmanlar, bir kadının son adet döneminden 12 ay sonra, resmen menopoza girdiği konusunda hemfikirler.
Richardson, her kadına menopoza girmesine rağmen, zamanlamanın ve sürecin öngörülemez olduğuna işaret ediyor. “Bazı kadınlar aniden dönem geçirmeyi bırakıyorlar, ancak diğerleri dönemlerinin bitmesine kadar yıllarca hormonal iniş ve çıkışlar geçiriyor” diyor. "Her kadının kendi senaryosu var."
