İçindekiler:
- Yürümek, Periferik Arter Hastalığına (PAD) sahip olanların çoğunun egzersiz yapamamalarına rağmen, Yeni bir yürüyüş programı hastalığın tedavisine yardımcı olabilir.
- Suistimal edilen çocuklara yönelik maliyetler, olmayan çocuklara göre 2.600 dolar daha yüksek. Yeni bir CDC çalışmasına göre, araştırmacıların daha fazla çocuk istismarı önlemeye yol açacağını umuyorlar.
- Bir 'sanal siz' egzersizini seyretmek ve doğru yemek, kilo vermenin alternatif bir stratejisi olabilir, yeni bir çalışma bulundu.
Kadınlar, reçeteli ağrı kesici aşırı dozlardan ve ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nden rekor sayıda ölüyor ölümlerdeki artışın reçetelerdeki artışla doğru orantılı olduğunu söylüyor.
“Kadınlarda ve erkeklerde bu salgının durdurulması herkesin işi. Doktorların reçete yazmaları ve hastaları bu ilaçları kullanma konusunda dikkatli olmaları gerekiyor. "Dedi. CDC Direktörü Tom Frieden, bir açıklamada bulundu.
Ağrı kesiciler için aşırı doz kullanan kadınların sayısı 1 ve 2010 yılları arasında yüzde 400'den fazla arttı. Bu on yılda yaklaşık 48.000 ölüme kadar: Sadece 2010 yılında, bir ilacın aşırı dozda her gün 18 kadın öldü.
Oxycontin ve Vicodin, ilgili ana ilaçlardan iki tanesiydi ve Dr. Frieden, çoğu reçete ağrı kesicisinin sadece Aşırı vakalar, “şiddetli kanser ağrısı” gibi. Diğer birçok durumda, riskler, yararlarından çok daha fazladır. ”
Yürümek, Periferik Arter Hastalığına (PAD) sahip olanların çoğunun egzersiz yapamamalarına rağmen, Yeni bir yürüyüş programı hastalığın tedavisine yardımcı olabilir.
Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar, hastalığın tedavi edilmesine yardımcı olup olmadığına bakmak için ev tabanlı bir yürüyüş programını test etti. Pelvis ve bacaklardaki arterler
Çalışmaya katılanlar daha uzun egzersiz yapabildiler ve daha az ağrıyla daha uzaklara yürüyebildiler, ayrıca güçlerini ve dayanıklılık seviyelerini artırdılar.
“Bu insanlar (egzersiz yapanlar) daha az periferik arter hastalığı ile ilgili problemleri olması muhtemeldir, fakat aynı zamanda koroner arter hastalığı ve inme gibi gelecekteki problemlere sahip olma olasılığı daha düşüktür, ”diyor Houston, Texas Sağlık Bilimleri Merkezi Üniversitesi, Hermann-Texas Üniversitesi'ndeki bir spor kardiyoloğu olan John Higgins Çalışmaya bağlı olmayan Tıp Merkezi ve Harris Sağlık Sistemi. “Periferik arter hastalığı olan kişiler daha yüksek kalp krizi ve felç oranına sahiptir. Onları egzersizle onlara yardımcı olmak, periferik arter hastalığına yardımcı olur, ama aynı zamanda kalbe ve beynine yardımcı olur. ”
Çocuk İstismarı, Literal ve Duygusal Bir Fiyat Taşıyor
Suistimal edilen çocuklara yönelik maliyetler, olmayan çocuklara göre 2.600 dolar daha yüksek. Yeni bir CDC çalışmasına göre, araştırmacıların daha fazla çocuk istismarı önlemeye yol açacağını umuyorlar.
Daha yüksek maliyetler psikiyatrik yardımlardan, hastane masraflarından, reçeteli ilaçlardan ve vaka yönetiminden kaynaklanıyordu.
Alice L. Kassens, Va, Salem'deki Roanoke Koleji'nde iktisat profesörü olan PhD şunları söyledi: “Yakalananlar için cezaların arttırılması veya çocuk istismarı için kaynakların arttırılması.”
Bir 'sanal siz' egzersizini seyretmek ve doğru yemek, kilo vermenin alternatif bir stratejisi olabilir, yeni bir çalışma bulundu.
Çalışmada, sekiz kilolu kadın 15 dakikalık bir DVD izleyerek sağlıklı kilo kaybını gösteren bir avatar gösterdi davranışlar gibi Porsiyon büyüklüğünü öğrenmek ve koşu bandında yürümek gibi.
Dört hafta sonra, kadınlar ortalama 3.5 kilo kaybetti. Araştırmacılar, bu programdan elde edilen küçük olumlu sonuçların insanları uzun vadeli sağlıklı alışkanlıklar edinmeye teşvik edeceğini ümit ediyor.
"Bu, oyuncuların bile olmayanların bile avatar tabanlı bir teknolojiyle ilgilendiğini gösteren ilk adım. George Washington Üniversitesi Halk Sağlığı ve Sağlık Hizmetleri Okulu'nda önleme ve toplum sağlığı profesörü olan Melissa Napolitano, bir kilo verme planı ile onlara yardımcı olmak için bir açıklamada bulundu. "Bu teknolojinin potansiyeli, insanların uzun vadede kilo vermede başarılı olma becerilerini öğrenmelerine yardımcı olacak ölçeklenebilir bir araç olarak heyecan duyuyoruz."
Erinn Connor, Dr. Sanjay Gupta ile Sağlık Meseleleri için çalışan bir yazardır.
