İçindekiler:
- Çocuklarınız Aşılanmış Olsun Grip Erken
- Kırmızı Üzüm Kolitlere Karşı Korunabilir
- Yüksek kolesterolünüz yağda yüksek bir diyetin neden olduğu mu, yoksa genetik mi? Genetik neden, birçok insanın test edilmesine rağmen, insanların düşündüğünden çok daha yaygındır. [
Kendini bir rüyada kaybetmek, yeni bir araştırmaya göre gece uykuya mal olabilir. Derginin Uykusu.
Çalışma, hayal kurmayı başaranların, uyumaya çalışırken de dahil olmak üzere düşüncelerini günün her saatinde başlarına gelmelerini engelleyemediklerini buldu. Daydreaming aynı zamanda konsantrasyon sorunlarına da yol açabilir.
Araştırmacılar, yarısı uykusuzluktan muzdarip olan 50 kişinin beynine baktı. Katılımcılar bir hafıza testi yaptıklarında beyin taramalarını kullandılar ve uykusuz olanların beynin önemli hafıza bölgelerindeki beyin aktivitesinin eksikliğinden ötürü testte daha kötü olduğunu keşfettiler.
"Veriler bize uykusuz olan insanların anlayamadığını anlamamıza yardımcı oluyor. Dr. Drummond yaptığı açıklamada, “gece uykuda problem yaşamakta, ancak beyinleri gün içinde verimli bir şekilde çalışmamaktadır” dedi. "Uykusuzluğun bazı yönleri, gündüz probleminin gündüz problemi kadardır. Bu gündüz problemleri, beyin aktivitesinin organik, ölçülebilir anormallikleri ile ilişkilidir, bize tedavi başarısı için biyolojik bir belirteç verir."
Çocuklarınız Aşılanmış Olsun Grip Erken
Çocuk doktorunuz veya yerel kliniğiniz grip aşısı gönderimini alır almaz, çocuklarınızın Amerikan Pediatri Akademisi tarafından yapılan yeni bir açıklamaya göre aşılanmasını sağlamalısınız.
AAP 6 aylık veya daha büyük çocuklara diyor. ya trivalan aşı (mevsimsel griplerin üç suşuna karşı koruyan) ya da dört değerlikli atış (dört suşa karşı koruyan yeni bir aşı) ile aşılanmalıdır. Bir aşının diğerinden daha etkili olduğunu söylemediler ve belli bir aşının beklemesinin buna değmediğini vurguladılar.
"Ebeveynler çocuklarını belirli bir aşı elde etmek için aşılamayı geciktirmemeliler" Dr. Henry Bernstein, Akademinin haber bülteninde çocuk doktoru ve grip tavsiyelerinin baş yazarı olduğunu söyledi. "İnfluenza virüsü öngörülemez, ve en önemlisi, insanlar aşıyı yakında almaya başlıyorlar, böylece virüs dolaşmaya başladığında korunacaklar."
Kronik hastalıkları olan çocuklar özellikle grip için hassastır ve en kısa sürede aşılanmalıdır.
Kırmızı Üzüm Kolitlere Karşı Korunabilir
Kırmızı üzüm yemek, kendinizi kolite karşı koruyacak reçetenin bir parçası olabilir.
Dergide yeni bir çalışma Moleküler Terapi, kırmızı üzümlerde bulunan küçük parçacıkların kök hücrelere izin verdiğini söylüyor. bağırsak fonksiyonunda ve kolit mevcut olduğunda bile çoğalır. Tipik olarak kolitli hastalarda bu kök hücreler hasarlıdır. Çalışmalar farelerde yapılmasına rağmen, uzmanlar bu çalışmanın ilaç tedavilerinde ilerlemelere yol açabileceğini ya da üzümlerin kendileri tarafından bir tedavi olarak kullanılmasına neden olabileceğini söylüyorlar.
Inherited High Düşündüğümüzden Daha Yaygın Kolesterol
Yüksek kolesterolünüz yağda yüksek bir diyetin neden olduğu mu, yoksa genetik mi? Genetik neden, birçok insanın test edilmesine rağmen, insanların düşündüğünden çok daha yaygındır. [
] NYU Kardiyovasküler Hastalık Önleme Merkezi'nden James Underberg, MD'ye göre, kalıtsal yüksek kolesterol (ailesel hiperkolesterolemi) 400 kişide 1'i etkilemektedir. Çoğu insanın herhangi bir semptomu yoktur, ancak bazı göze çarpan olanlar arasında göz çevresinde ya da tendonlarda (kolesterol birikintileri) şişlikler bulunur.
Genetik yüksek kolesterolü olan bir ebeveynin çocuklarının hastalığa yakalanma şansı yüzde 50'dir. Çocuklar, 11 yaşına geldiklerinde taranmalıdır, böylece daha sağlıklı bir diyet veya egzersiz gibi herhangi bir yaşam tarzı değişikliği yapılabilir.
Erinn Connor, Dr. Sanjay Gupta ile Sağlık Sorunları için bir personel yazarıdır.
