Herkes Mac n 'Peynir'i, özellikle çocukları seviyor. Bu mac% 100 saflaştırılmış butternut kabak, bir besin gücü ile yüklenir. Püresi, harika kremalı lezzetler ve çocukların peynirle sevdiği ve ortaklaşa tanıdığı, ama genellikle geleneksel mac ve peynirde bulunan tüm kalori ve yağlar olmadan tanıdık bir renk sunar. Kimse bu aile favori sağlıklı sebzeler yüklü olduğunu ve bir bonus olarak, sadece yapmak için 10 dakika sürecek bilecek!
6
Butternut Squash Mac & Cheese
Malzemeler:
Mac n 'Peynir:
1 kutu rigatoni (1 lb.)
4 paket 100% Butternut Squash Yeşil Dev Sebze Karışımı
½ fincan az sodyum tavuk stoğu
½ fincan yağsız süt
½ bardak rendelenmiş beyaz kaşar peyniri
2 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
Tuz tutamı
1 tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber
¼ çay kaşığı acı biber
¼ çay kaşığı hindistan cevizi
Garnitür:
¼ fincan düz yaprak maydanoz, doğranmış
1/4 bardak kızarmış Gluten Ücretsiz ekmek kırıntıları
Talimatlar:
Tuzlu suya büyük bir tencereye getirin ve rigatoni ekleyin. Pişirilene kadar 8-9 dakika pişirin.
Makarnayı pişirirken, büyük bir tavada% 100 vejetaryen karışımını ekleyin. Balkabagi, düşük sodyumlu tavuk suyu, az yağlı süt, rendelenmiş kaşar peyniri, parmesan, ve kaynama noktasına getirin.
2 dakika pişirin ve sosu kalınlaşmaya bırakın.
Tuz, karabiber, kırmızı ve rendelenmiş hindistan cevizi ekleyin. Sıcaklığı düşük ısıya çevirin ve makarna tamamen pişene kadar pişirin. Sık sık karıştırın.
Pişmiş makarnayı süzün ve butternut squash sosuna ekleyin. Makarnanın sosu ile tamamen karışana kadar karıştırın.
Kaselere servis yapın ve bir tutam glutensiz ekmek kırıntıları ve doğranmış maydanoz ile süsleyin. Tadını çıkarın!
