Kısa bir süre önce teşhis edildi. 60 yaşında "kıkırdama inkontinansı" ile. Hayatımın büyük bir kısmına sahip olduğum bir problem. Ama öksürme ve hapşırma ile de bir kaç sızıntım var. Kahve, çay ve turunçgillerden uzak durmam önerildi. Çay benim için büyük bir kayıptır. Bu gıdalardan kaçınmamın önemi nedir? Bazılarını kesebilir, ama tamamen değil, bir etkisi olabilir mi? Sonuçları ne kadar sürede görmeliyim?
- Carol, New Jersey
Anlattığınız şey aslında birkaç farklı inkontinans tipine işaret ediyor. Daha önceki sorulardan kıkırdayarak inkontinans hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.
Öksürme ve hapşırma ile sızıntı muhtemelen stres üriner inkontinans olarak adlandırılan ayrı bir mekanizmanın parçasıdır. Tanımlamadığınız üçüncü bir idrar tutamama aciliyeti veya onu ertelememeyle ilgili ani gereksinimle ilgilidir. Tipik olarak, diyet değişikliklerinin aciliyet tipi inkontinansı üzerinde en büyük etkiye sahip olduğu düşünülmektedir; Stres üriner inkontinansı veya kıkırdama inkontinansı geliştirme olasılığı düşüktür.
Günlük Sağlık İnkontinansı ve Aşırı Aktif Mesane Merkezinde daha fazla bilgi edinin.
