37 yaşında, Janice Dean hayatının bittiğini düşünüyordu. Multipl skleroz tanısı, tekerlekli sandalyeler ve umutsuzluk ile ilgili vizyonları getirdi. Ancak Dean, otoimmün hastalığın geleceğini baltalamasına izin vermedi. Bu özel Lifescript röportajında, 45 yaşındaki Dean, potansiyel olarak zayıflatıcı bir duruma sahip olmasına rağmen nasıl iyi yaşadığını öğrenmiştir…
Dokuz yıl önce, Janice Dean, Fox News'te bir meteoroloji uzmanı olarak başarılı bir kariyere sahipti. Evlenmeyi ve bir gün çocuk sahibi olmayı planlamayı düşünüyordu.
Fakat çok ihtiyaç duyulan bir tatile hazırlanırken, bazı şaşırtıcı semptomlar yaşadı - bunaltıcı yorgunluk, uyluklarındaki uyuşma ve onun tabanlarındaki his kaybı. [
] Başlangıçta, semptomlarını 2005 yılında Körfez Kıyısı'na vuran Kasırgalar Katrina ve Rita'yı kapsayan yoğun bir yıla aktardı. Fakat bazı R & R'den sonra bile, semptomları bitmedi. Dean dertlendiğinde ve doktoruyla randevu aldığında.
Bir tıbbi testten sonra, Dean yıkıcı bir multipl skleroz tanısı aldı.
O zaman, MS'e, kronik bir otoimmün hastalığa yakalanan bir hastalık hakkında çok az şey biliyordu. Sinirlerin etrafındaki koruyucu kaplama. Tüm bildiği şey, onun kusursuz görüntü hayatının onun etrafında çöktüğüydi.
“Hayatım bittiğini sanıyordum,” diyor Dean. “Geleceğimde bir tekerlekli sandalye gördüm.”
400,000 Amerikalıyı - erkeklerin iki katı kadar kadın - etkileyen, giderek zayıflayan hastalık yaşamını değiştirecek, ancak daha kötüsü değil.
Bu özel Lifescript röportajında Şimdi, iki genç oğlunun evli bir annesi olan Dean, sağlığının sorumluluğunu nasıl aldığını, multipl skleroz hakkında neler öğrendiğini ve geleceği hakkında neden iyimser olduğunu ortaya koyuyor.
MS'in ilk olduğunu öğrendiğinde ne yaptın? İkinci bir görüş için iki veya üç doktorla görüştüm ve hepsi MS'e sahip olduğumu kabul ettiler.
MS hakkında yapabileceğim her şeyi öğrenmeye kararlıydım ve doğru doktoru buldum. Hastalık, iyi bir yatak başı görevi ve bana güven ve umut verebilirdi. Dünyanın sonu olmadığını bilmem gerekiyordu.
Ayrıca MS hakkında teşhis konan Montel Williams, Teri Garr ve Richard Cohen (Meredith Vieira'nın kocası) gibi insanlar hakkında da okumaya başladım. Hastalıklara yüzlerimi koymamda ve hastalıkları nasıl idare ettiğimi öğrenmeme yardımcı oldu.
Ayrıca, MS'in de yer aldığı Fox News meslektaşı Neil Cavuto ile konuştun. Sana ne gibi tavsiyelerde bulundu? Neil'i hayatımda almam için çok mutluyum. Onu gözyaşları içinde çağırdığımı hatırlıyorum ve beni ofisine gelip onunla konuşmaya davet etti.
15 yıldan fazla bir süre önce MS tanısı nasıl konulduğunu anlattı ve bana dünyanın sonu olmadığını söyledi.
Ayrıca, Fox News Yönetim Kurulu Başkanı ve CEO'su Roger Ailes ile yaptığı haberleri nasıl paylaştığını da anlattı. Bir alevlenme nedeniyle işten zaman ayırması gerektiğinde hastalık hakkında önceden durmak istiyordu.
Roger en kötü senaryoyu sordu ve Neil, "Tekerlekli sandalyeye ihtiyacım var."
Roger cevapladı, “Güzel, bir rampa yapacağız.”
Bunu duyduktan sonra, iş yerinde teşhisi konusunda da samimi olabileceğimi hissettim. Destekleyici bir işverene sahip olduğum için şanslıyım.
Teşhisiniz hakkında çok kamuoyuna açık oldunuz. İnsanların MS hakkında sahip oldukları en büyük yanlışlık nedir? MS'e bağlı bir damgalama var ve birçok insan iş yerinde teşhislerini göstermekten korkuyor. İşyerinde MS konusunda daha fazla farkındalık yaratılması ve işverenlerin MS veya başka bir kronik hastalığı olan çalışanlara daha açık olmaları gerekmektedir.
Bir kişinin bir otoimmün hastalığı olduğu için, bunların uygulanabilir insan olmadığı anlamına gelmez. Harika bir iş çıkarabilecek varlıklar.
Neil'le konuşmadan önce, birisi benim MS teşhisinin televizyondaki kariyerimi sona erdireceğinden duyduğu güvensizliği dile getirdi. Durum böyle olmadı.
Şu anda MS semptomlarınızı nasıl yönetiyorsunuz? Hastalığa sahip olduğumu hatırlatan tek şey, her gün almak zorunda olduğum enjeksiyon. MS'in progresyonu ve nüks sıklığı.]
Son beş yılda, sadece iki relaps geçirdim ve her altı ayda bir geçirdiğim MRG'ler yeni lezyonlar göstermedi.
Oğullarım ile hamile kaldığımda, şu anda 5 (Matta) ve 3 (Theodore) olan enjeksiyonlar.
Hamilelik aslında MS'yi baskılamaktadır. Vücudunuzun hastalığın yeni belirtilerini ortaya çıkarmak için yaptığı bir şey var ve MS'li kadınlar arasında yaygındır.
Bu yüzden harika hamilelikler geçirdim ve MS'mi bile unuttuğumu unutmuşum.
MS ile nasıl hissediyorsunuz? şimdi? Bugün, ben iyiyim, ve başkalarının da iyi yapabileceklerini bilmelerini istiyorum. MS hakkında pek çok bilinmez var - hastalığa iyi bakmayan pek çok insan biliyorum.
Doktorum bunu bana “üçte biri” olarak açıkladı.
- Üçte biri MS'li insanlar normal bir yaşam sürüyorlar [Janice gibi]
- Üçte biri tamam, ama bazı aksilikler var ve ilaç tedavileri normal veya normale yakın bir yaşam sürdürebilir.
- İnsanların son üçte biri MS ile de yapmaz. Hastalığın ilerleyici bir formuna sahipler ve genellikle semptomları genellikle dik bir düşüşe neden oluyorlar.
MS ile en büyük mücadeleniz nedir? Yeterli uyumadığım zaman, endişeleniyorum. Bir alevlenmeyi tetikleyebilir. Günlük yaşamın streslerinin bana ulaşmasına izin vermemeye çalışıyorum. Ayrıca aşırı sıcaklarda uzun süre dışarıda kalamayacağımı da öğrendim.
Yoğun bir iş ve aile hayatını nasıl yönetiyorsunuz? Şanslıyım ki çok destekleyici bir kocam var. itfaiyeci. Esnek programı ailesine yardım etmesini sağlıyor. Ayrıca ikimiz de çalışırken iki çocuğumuza yardım etmek için bir dadımız var ve o da ailemizin önemli bir parçası haline geldi.
Yardım istemenin önemini öğrendim; Ben her şeyi kendi kendine yapmak zorunda olan bir insandım.
Tanınızdan beri diyetinizi nasıl değiştirdiniz? Çok fazla su içiyorum ve özellikle de sodadan, sodadan uzak duruyorum.
Ayrıca kırmızı et yerine balık ve tavuk yiyorum, glüten alımımı kısıtlıyorum ve dengeli bir diyet yemeye çalışıyorum. Mükemmel değilim, ama sağlıklı yiyecek seçimleri yapmaya çalışıyorum ve lifli ve yağ oranı düşük bir diyet yemeye çalışıyorum.
MS'i yönetmek için başka neler yapıyorsunuz? Günlük bir multivitamin ve ekstra bir doz aldım doktorum tarafından reçete D vitamini. Bazı araştırmalar D vitamininin MS semptomlarının sıklığını ve şiddetini azaltabildiğini göstermiştir.
Egzersiz yapıyor musunuz? Her gün ofisime giderken 20 dakika yürüyorum ve satın almayı düşünüyorum. Evde kullanmak için koşu bandı. Daha fazla egzersiz yapmak isterdim, ama diğer birçok meşgul anne gibi, oğullarımla birlikte bir spor salonundan daha fazla zaman geçirmeyi tercih ederim.
Senin oğullarınla MS'in hakkında konuştun mu? Hayır, şimdi Kronik bir hastalığa sahip olmanın ne anlama geldiğini kavramak için çok gençler. Yaşlandıklarında, hala enjeksiyon yapıyorsam, dürüst olmaya çalışacağım ve onları korkutmayacak bir şekilde açıklayacağım.
Çocuklarımın hayatımı kurtardığına ve amacımı verdiğine gerçekten inanıyorum. Onları almadan önce, kariyerimin hayatımdaki en büyük neşe kaynağı olacağını düşündüm, ama yanılmışım. Oğullarım beni bugün kim olduğumu yapıyorlar - bana istikrar ve huzur veriyorlar, ve beni asla iyi hissetmemekte başarısız oluyorlar.
MS miras alınmıyor, ancak bazı insanların genetik olarak hastalığa yatkın olabileceğine dair kanıtlar var. Ailenizde MS öyküsü var mı? Hayır, babamın da bir otoimmün hastalık olan romatoid artriti vardı. Oğullarımda bulunmadan önce, doktorumla görüştüm, bu da MS'in çocuklarıma çok düşük (% 2) geçme olasılığının olduğunu söyledi.
MS tanısı konmuş olabilecek okuyuculara ne diyeceksin? Onlara umut olduğunu söylerdim. Teşhisten sonra çok karanlık bir yere gittim.
Hastalık hakkında olabildiğince fazla bilgi edinmeye yardımcı olur. MS olan başkalarıyla konuş. Hala ailemle veya MS hastalığı teşhisi konulmuş tanıyorsanız arkadaşlarından telefon alıyorum ve onlar onları ve teklif desteği ulaşabilecek bilmek istiyorum.
Ben konuşmak Neil için şanslı, ama Başkalarını, duygularını işlemeye yardımcı olacak bir destek grubu veya terapist bulmaya teşvik edin. Ben birkaç yıldır Terapiste ve gerçekten beni hastalığın duygusal tarafı ile anlaşma yardımcı olur bulunmuştur.
Ulusal Multipl Skleroz Derneği de hastalar ve aileleri için çok fazla kaynak sunmaktadır.
Sen teşvik Are MS araştırması şu anda gerçekleşiyor? Son birkaç on yıl içinde MS araştırmalarında ve tedavilerinde bir çok gelişme oldu ve umarım geleceği daha da fazla getirecektir. Doktorum yakında bir enjeksiyon zorunda aksine ağızdan alınabilir yeni MS ilaçları görmeyi bekleyebilirsiniz diyor dünya çapında
Birçok araştırmacı tedavi için yeni yaklaşımlar bulmak için çalışıyoruz -. Değilse sonuçta kür -. MS
Daha fazla bilgi ve uzman tavsiyesi için, Lifescript'in Multipl Skleroz Sağlık Merkezini ziyaret edin.
Kadın Sağlığı: Ne Kadar Biliyorsunuz? Bir kadın olarak, sağlık sorunlarınız bedeniniz kadar eşsizdir. Kendinizle nasıl ilgileneceğiniz, geleceğiniz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve çocuk sahibi olma yeteneğinizden, kalp hastalığı riskinize kadar her şeyi etkiler. Sağlığın yerini tutamaz, ve yok olduğunda, çoğu zaman iyi gider. Seni geçmesine izin verme. Akıllıları bu kadın sağlığı sınavıyla test et.
