Sevilen birine atriyal fibrilasyon gibi kronik bir durumun teşhisi konduğunda - genellikle kalbin elektrik sisteminde meydana gelen ve genellikle Afib olarak adlandırılan bir arızadan kaynaklanan düzensiz, hızlı kalp atışı - nasıl yardımcı olabileceğini bilmek zor. Atriyal fibrilasyon semptomları gelip geçtiği için, bakıcı desteği için rehberler, kanser veya Alzheimer hastalığı gibi diğer durumlar için olduğu kadar net değildir. Yine de tedavi edilmemiş atriyal fibrilasyon inme veya diğer ciddi kalp komplikasyonlarına yol açabileceğinden, bakıcı desteği sevdiğiniz kişinin atriyal fibrilasyon yönetim planının önemli bir parçasıdır.
Afib ile olan biri için bakıcı olarak yapmanız gereken ilk şeylerden biri Durum hakkında eğitimli olmak. “Atriyal fibrilasyon gibi kronik bir durumla, bakım verenlerin bunu anlamaları gerek, böylece ne beklemeleri gerektiğini biliyorlar ve bu duruma sahip olan kişiyle hangi bilgilerin paylaşılmasının uygun olduğunu bilmeleri gerekiyor” diyor, bir hekim ve bir psikiyatrist olan Joseph Hullett, Minneapolis, Minnesota'da OptumHealth'te davranışsal çözümlerin ulusal tıbbi direktörü.
Atriyal fibrilasyon bakıcısı olarak, şunları yapmalısınız:
Dikkatli olun. “Bazı insanlar sürekli atriyal fibrilasyon denen atriyal fibrilasyondadır. ve diğerleri, paroksismal atriyal fibrilasyon olarak adlandırılan ve giden semptomlara sahipler, ”diyor. Judith Mackall, Shaker Heights, University'deki Üniversite Hastaneleri Vaka Tıp Merkezi'nde elektrofizyoloji bölümü bölüm başkanı,“ Atriyal fibrilasyon tipine bağlı olarak, ilk endişe, onunla ilişkili semptomların olup olmadığıdır. ”Dr. Mackall, atriyal fibrilasyon semptomlarının düzeyini belirlerken, bakıcıların genellikle daha fazla Afib'le olan bireylerden daha çok. “Bazen atriyal fibrilasyonu olan insanlar, alıştıkları kadar fiziksel egzersiz yapamadıklarını veya kendilerine uyguladıklarında nefes darlığı yaşadıklarını fark etmezler, ancak bakıcıları fark ederler” diyor.
Sevdiklerinizin gözleri ve kulakları olun. Atriyal fibrilasyonu olan kişiler için, düzenli olarak doktora gitmek, durumu kontrol altında tutmak için atabilecekleri en önemli adımlardan biridir. Ancak Dr. Hullett, "Afib hastası olan bazı kişiler doktor ziyaretlerine boğulurlar, bu yüzden bakıcı doktorun talimatlarını dinlemek ve uygun sorular sormak için randevuda randevu alırsa yardımcı olur."
Atriyal fibrilasyon tedavisini izleyin. Çoğu durumda, atriyal fibrilasyon yönetimi, ilaçları düzenli olarak kontrol altında tutmayı ve konturu önlemeye yardımcı olmayı gerektirir, çünkü inme riski atriyal fibrilasyonla artar. “Bakıcılara verdiğim en önemli öğütlerden biri de, atriyal fibrilasyon tedavisi rejimi ile sevdiklerinin yolunda gitmesine yardımcı olmak, ilaçlarını reçete edilen şekilde aldıklarından ve eksik dozlardan kaçtıklarından emin olmak” dedi. New York'taki Lenox Hill Hastanesi'nde kardiyoloji.
Sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyin. Atriyal fibrilasyon birçok durumda yaşam tarzı faktörleriyle ilgili bir durumdur, bu nedenle bakıcılar düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı yemekler hazırlamak gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını teşvik etmelidir. birlikte, Hullett diyor. Sevdikleriniz bir yürüyüşe çıkmak veya sağlıklı bir öğle yemeği yemeniz için daha istekli olacaktır.
Egzersiz sırasında sevdiğiniz kişiyi izleyin. “Aerobik egzersiz, atriyal fibrilasyonu olan insanlar için iyidir ve Bu teşvik ediliyor, kalp atışları bazen egzersiz sırasında çok hızlı oluyor, bu da insanların nefes darlığına ve daha az dayanıklılığa neden oluyor ”diyor Mackall. Egzersiz sadece bir doktor ile görüştükten sonra yapılmalı ve bir bakıcı olarak sevdiğiniz kişide herhangi bir mücadele işareti olup olmadığını kontrol etmeli ve endişelerinizi doktora bildirmelisiniz.
Diyete dikkat edin Tüm kalp-sağlıklı beslenme ipuçları, atriyal fibrilasyonu olan kişiler için geçerlidir, bu da yağ, sodyum ve ilave şekerlerde düşük bir diyet anlamına gelir ve meyveler, sebzeler ve diyet lifi bakımından yüksek bir diyet anlamına gelir. Bununla birlikte, bazı gıdalar atriyal fibrilasyon tedavisine müdahale edebilir. “İnmeden korunmak için kanı daha ince bir ilaç alan atriyal fibrilasyonu olan kişiler, ıspanak veya diğer yeşillikler gibi K vitamini içeren yiyeceklerin büyük kısımlarının yanı sıra kızılcık, portakal ve greyfurt gibi belirli meyvelerden de kaçınmalıdırlar. Mackall, bu ilaçların etkinliğini değiştirebilir. “Bakım verenler, atriyal fibrilasyonu olan sevdiklerine bu gıdalardan kaçınmaları için yardım etmelidirler.”
Ayrıca, bakıcılar mide distansiyonu nedeniyle genel olarak aşırı afenin Afib atağını tetikleyebileceğinin farkında olmalıdır. Çok fazla alkollü içki içmek aynı zamanda atriyal fibrilasyon semptomlarını da tetikleyebilir.
Sevdiğiniz kişiyi bilgi ile boğma. “Bilgi bakıcı için güçtür, ama atriyal fibrilasyon gibi kronik bir rahatsızlığı olan kişiler genellikle inkardır. Bunları bilgi ile ezici, tersyüz olabilir, ”diyor Hullett. Bu nedenle, atriyal fibrilasyon tedavi planını takip etmemek için inme riski hakkında sevdiğiniz birini sürekli olarak hatırlatmak yerine, şimdi ve sonrasında daha ince, dikkatli hatırlatmalar verin. “Bir bakıcı olarak sevdiklerinizin ne kadar açık olduğunu anlamanız gerekir” diye açıklıyor.
Genel olarak, atriyal fibrilasyon kronik bir durum olduğundan, Afib hastalarına bakım verenlerin uzun süreli sorumluluğu var. Hullett, “Atriyal fibrilasyon yönetimi ile sevdiklerinize nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz,” diyor Hullett.
