Washington DC'de yaşayan 46 yaşındaki bir avukat olan Felicia Lopez, Temmuz 1 'da relapsing-remitting multipl skleroz tanısı aldı. Lopez, Asheville, NC'de yaşıyordu ve fiziksel olarak zorlu bir işte çalışıyordu, bu da multipl skleroz semptomlarını alevlendirebilirdi.
Lopez gibi, multipl sklerozlu birçok kişi 20-50 yaş arası kariyer başlangıcında teşhis edilir. Çoğu MSer, teşhislerinden önce kazançlı bir şekilde istihdam edilmişti, ancak beş yıl sonra sadece yüzde 20 ila yüzde 30'luk bir oran kullanılıyordu.
Hayatının işinden vazgeçmek istemediğini bilen Lopez planlamaya başladı. Doğru işi ve doğru işverenleri aramak için çok adımlı bir süreç geliştirdi ve uyguladı. Düşünceli planlama ve açıklama ile, Lopez bulundu, MS ile insanlar sadece hayatta değil, işyerinde gelişebilir.
İşte oyunda kalmak için neler yapabileceğiniz:
1. Destek Sisteminize Ulaşın . Lopez'in ilk adımı, kişisel ve profesyonel bir destek ağına sahip olduğu D.C. bölgesine geri dönmek oldu. “İş aramamı, işe yaramadı ya da yürümeye devam edemediğim durumda, erişilebilir toplu taşıma ile kentsel bir alana odakladım” dedi. Ayrıca önemli olan işyerinde erişilebilirlikti. “Washington binaları rampalar, asansörler ve yürüyen merdivenler ile iyi bir şekilde donatılmaya eğilimlidir” diye ekledi Lopez, işe alındıktan sonra işe gitmeyi daha kolay hale getirdi.
2. Seçeneklerinizi değerlendirin . Başlangıçta, Lopez bir önceki işverene geri döndü. Sağlık ihtiyaçlarını, mevcut ve potansiyel fiziksel yeteneklerini ve kişisel hayallerini inceledikten sonra, ekonomik kaynakları, programın esnekliğini ve değer verdiği entelektüel memnuniyeti sağlayacak bir işe girmesi için ek eğitim ve öğretimin gerekli olacağını belirledi. . “Nerede olduğunuzu ve nereye gitmek istediğinizi yeniden değerlendirin, ardından bu adımları gerçekleştirmek için gerekli adımları atın,” dedi Lopez.
3. Hedefleri ve Değişim Yönünü Ayarla . Lopez, teşhisinden altı yıl sonra 2005'te hukuk okuluna döndü. Yeni fikir ve deneyimlere açık kalarak, Lopez hayalindeki işini 2007 yılında üniversitenin kampüste işe alım programı aracılığıyla gerçekleştirebildi. Lopez, “Asla, asla yeniden eğitilmekten korkmayın” dedi. Ve hayallerini gerçekleştirmek için tam zamanlı okula dönmek zorunda değilsin. Gece dersleri, çevrimiçi kurslar ve eğitim programlarına göz atın.
“Asla, asla yeniden eğitilmekten korkmayın.”Tweet
4. Doğru İşçiyi Bul . Doğru işvereni seçmek, pozisyonun kendisi kadar önemlidir. Kendinize sorun, mutlu çalışanların iyi çalışanlar olduklarına inanarak çalışanlarının kişisel ihtiyaçlarını karşılamak isteyen bir işveren mi? Ayrımcılık ve kapsayıcılığı teşvik edecek politikalar ve prosedürler var mı? Yönetim değeri ve çalışma ve yaratıcılığı ödüllendiriyor mu? Lopez, iş arayanlara potansiyel işverenleri araştırırken ödevlerini yapmalarını tavsiye ediyor. “Etkin iş arama sırasındaki kaynaklara dokunmak çok önemliydi” dedi ve “sadece mevcut pozisyonları bilen, ancak potansiyel işverenlerin kültürünü öğrenen insanlarla bağlantı kurmak” dedi.
5. İş arkadaşlarınızı eğitin . Lopez bir iş bulduktan sonra, işvereni ve iş arkadaşlarını eğitmek çok önemliydi. Genel yaklaşımı, durumun uygunluğunu ve izleyicinin kabulünü değerlendirdikten sonra ortaya çıkan MS sorunlarını ele almaktı. “Sunum sırasında konuyu genel danışmanıma ulaştırmayacağım, ama eğer bir iş arkadaşım koridorda durup durmak için beni durdurursa, onu MS'ye bağlayabilir ve sonra konuşmanın bizi nereye götürdüğünü açıklayabilirim.”
“MS hakkında birçok yanlış anlama var” dedi. “Daha fazla bilgi istediğimde, MS'in fiziksel ve bilişsel etkileri hakkında güvenilir ve anlaşılabilir bilgi için Ulusal MS Derneği'ni en yararlı referans kaynağı olarak buldum.”
6. İşyerinde Belirtileri Yönetin. İşyerinde semptomları yönetmek zor olabilir, ancak Lopez'e göre uygun bir konaklama ile yapılabilir. “MS belirtileri çok çeşitli olduğu ve hastalığın seyrinin değiştiği için, sadece bir planın olması yeterli değildir” dedi. “Plan A bazı durumlarda işe yarayabilir; B planı yeterli olmayabilir. C, D, E ve F Planlarına ihtiyacınız var. ”
“ İşverenime erken MS'de sahip olduğumu açıkladım ve ek bir alevlenme durumunda tetiklenecek bir plan hazırladık. konaklama. Önceden ne bekleyeceğimi ve hazırlanacağını bilmek, kendi kaygılarımın yanı sıra, işverenim için çok fazla korku ve belirsizliği en aza indirdi ”dedi. Yıllar boyunca, işverenin nimeti ile, semptomları dikte edildikten sonra tele-çalışma ve esnek programlardan yararlandı.
Önce Çalış, MS Second
Lopez, dikkatinin işini onun dikkatinden uzaklaştırmakta yararlı olduğunu vurguladı. MS. “İşimi derinden tatmin edici buluyorum. Her gün çalışmak için gelmek güzel, sadece sosyal boyut için değil, odak noktanın MS'imde olmadığı bir ortamda olmak, "dedi. İş, onun MS tarafından tanımlanmadığını hatırlatıyor.
“Benim için, işim bana zekamı ifade etme, konuşmaya katkıda bulunma, bağımsız yaşama, topluma katılma, aileme bakma, sinir hücresi veya iki kişinin kaybına rağmen bütün olarak olma özgürlüğü sağlıyor” dedi. Lopez.
Lauren Strober, Ph.D . Kessler Vakfı'nda nöropsikoloji ve nörobilim alanında bir araştırma uzmanı ve Rutgers New Jersey Tıp Fakültesi'nde Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Yardımcı Doçent olarak görev yapmaktadır. Kessler Rehabilitasyon Enstitüsünde nöropsikolog Dr. Strober, Ulusal Tıbbi Rehabilitasyon ve Araştırma Merkezi'nden Mentored Hasta Odaklı Araştırma Kariyer Geliştirme Ödülü'nün (K23) alıcısıdır. Strober, Ulusal Multipl Skleroz (MS) Topluluğundan da fon almaktadır. .
