Diyabetik Maküla Ödemi Olan İnsanlar İçin Düşük Görme Yardımları |

Shutterstock

Sağlıklı Yaşam Bültenimiz için Kayıt Olun

Kayıt olduğunuz için teşekkürler!

Daha fazla ÜCRETSİZ Günlük Sağlık haber bültenlerine kayıt olun.

Tahmini 750.000 Amerikalı diyabetik maküla ödemi (DME) var. Ulusal Göz Enstitüsü'ne göre diyabetli kişilerde ortaya çıkabilecek bir görme kaybı türü. Kısmen çok yüksek kan şekeri seviyelerine neden olan DME, retinadaki sıvı birikmesidir - gözün arka kısmının insanların ileride görmesini sağlar.

Görme kaybı da duygusallığınızı etkileyebilir. sağlık: Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, iyi göremeyen kişilerin sürüş, okuma ya da seyahat etmeyi bırakmayı tercih edebileceğine ve daha sonra depresyon geliştirebileceğine dikkat çeker.

İyi haber: Eğer 2017 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, düşük görme yardımcılarını - yani büyüteçli gözlükleri ve bilgisayar aygıtlarını - kullanmanıza yardımcı olabilecek bir iş terapisti veya düşük görme uzmanı ile çalışan DME, depresyon duygularınızı hafifletebilir ve yaşam kalitenizi artırabilir Araştırmacı Oftalmoloji ve Görsel Bilimler .

“Son üç-dört yılda, teknoloji büyük bir dönüşe geçti ve düşük görüş nüfusa yardımcı olmak için büyük ilerlemeler kaydediyor” diyor Kristen Lindeman, OTR / L, bir meslek terapisti ve sertifikalı l Baltimore'daki Johns Hopkins Üniversitesi'nin Wilmer Göz Enstitüsü'nde vizyon uzmanı.

Burada, çevrimiçi olduğunuza, kitap veya ilaç etiketlerini okuyabileceğiniz, mesafeleri görebileceğiniz ve daha fazlasını yapabileceğiniz birkaç cihaz var.

1. Kapalı Devre Televizyonları (CCTV'ler)

CCTV'ler, bir bilgisayar veya televizyon ekranına büyütülmüş bir görüntü yansıtan kameralardır. Bazı kameralar bir stand üzerine monte edilir (örneğin, bir masaüstü bilgisayarın yanında), diğerleri ise elden alınır ve bakkala veya bankaya götürülebilir.

“Diyabetik maküla ödemi ile görüşünüz dalgalanabilir” diyor Lindeman “Ve CCTV'ler, okurken farklı boyutlu yazı tiplerini görmenize yardımcı olmak için çeşitli seviyelerde büyütme ve kontrast sağlayabilir.”

2. Düşük Görüşlü Güneş Filtreli Camlar

İyi aydınlatmanın önemini abartmak zordur - ama aynı zamanda aydınlatma da görüşünüzü etkileyebilir. Filtrelenmiş mercekler, Noir'inki gibi, parlamayı parlak ışıktan azaltabilir ve çevrelerindeki nesneleri ayırt etme yeteneğinizi geliştirebilir.

3. Büyüteç Camları

Büyütme mercekleri, nesneleri yakın mesafeden, arada ve aradaki her yerde görmenize yardımcı olabilir. Ayrıca çeşitli boyut ve tiplerde gelirler; Lindeman, bir ışıkla donatılmış olanı satın almanızı önerir. El tipi büyüteçler portatiftir ve kullanımı kolaydır ve stand büyütücüleri kendilerini bir sayfaya veya başka bir nesneye yönlendirebilir.

4. Akıllı Telefonlar ve Akıllı Ev Cihazları

Sesle çalışan kişisel asistanlar - iPhone'un Siri'si gibi - komut hakkında bilgi toplayabilir, bir ekrandan okuma ihtiyacını azaltır. Amazon Echo ve Google Home gibi akıllı ev cihazları da sizin adınıza yüzlerce görevi gerçekleştirebilir: Müzik çalıyor, hava durumunu kontrol ediyor, çevrimiçi sipariş veriyor, bir market listesi oluşturuyor ve termostatlar ve prizler gibi diğer akıllı ev cihazlarıyla senkronize oluyorlar

“Yaşlı nüfus teknolojiyi seviyor çünkü onlara kitap okuyabiliyor ya da onlarla trivia oynayabiliyor, bu da onları gün boyunca aktif tutmaya yardımcı oluyor” diyor Lindeman. Ayrıca, bazılarının kendi akıllı ev cihazlarıyla veya uyumlu bir uygulama aracılığıyla arkadaşlarınızla veya aile üyelerinizle bağlantı kurmanıza olanak tanıyan "bırakma" yeteneği de vardır. (Yedek acil durum planı olarak düşünün.)

5. E-Okuyucular

Birçok insan, özellikle kamuoyunda kitaplardan ziyade, e-okuyucular üzerinde büyük bir baskıyı daha rahat hissediyor, diyor Lindeman. Ayrıca, e-okuyucularla, yazı tipi boyutunu ve renk kontrastını sizin için rahat hissedecek bir ayara ayarlayabilirsiniz. “Bazı insanlar beyaz bir arka plan üzerinde siyah metni tercih ediyor, ancak diğerleri siyah bir arka plan üzerinde beyaz metin olduğunda daha iyi görüyor” diyor.

Bazı e-okuyucuların da sesleri vardır ve kitabı sesli olarak okuyabilir - sesli kitap aboneliği gerekmez.

6. Başa Tabanlı Teknoloji

Jordy ve eSight gibi giyilebilir cihazlar insanların mesafeleri, yüzleri, televizyonu ve daha fazlasını görmelerine yardımcı olmak için başa takılan büyütme teknolojisini kullanır. Lindeman, “Bu cihazlarla bazı eğitimler var” diyor. “Ve maliyet 2,500 $ ila 10,000 $ arasında değişebileceği için bir engel olabilir.” Mali yardım bulmak için, devletinizin kuruluşunun görme engellilerle iletişim kurmasını önerir; Kullanabileceğiniz para ya da başka kaynaklara sahip olabilirler.