İçindekiler:
Bunu Kaçırmayın
Psoriasis ile Yaşadığımız İçin Kayıt Olun Newsletter
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Daha fazla ÜCRETSİZ Everyday Health haber bültenlerine kaydolun.
Tracy Kutch, psoryatik artrit semptomlarının ağrılı ve biraz sınırlayıcı olabileceğini kabul etse de, özellikle hastalık alevlendiğinde, izin vermeyi reddeder. Gitmek istediği yere gitmesini engelliyorlar.
Coppell, Teksas'taki evinden (58), Kutch, 58, yılda iki kez New York'a, her yıl bir defa Avrupa'ya, ve aralarında daha küçük yolculuklar yapıyor. diyor. Bu, memleketi Houston'a her seferinde yaklaşık 250 mil ile sık sık yapılan araba gezilerini içeriyor.
Kutch hastalığı 20'li yılların sonlarında çok hafif bir sedef hastalığı vakasıyla başladı. Kutch, yıllar sonra, 2009 yılında sedef hastalığının geri gelmeye başladığını ve biraz daha agresif olduğunu söyledi. 2010 yılında New York'a giderken, Aşilleri o kadar çok ağrıyordu ki merdivenlerden yukarı çıkamadı. Daha sonra sol parmağı şişti ve acı ve acı hissediyordu.
Evine semptomlarını bildirdiği zaman, doktor eve döndüğünde romatoloji uzmanına yolladı, o zaman Kutch'in 52 yaşında psoriatik artriti olduğunu doğruladı. Psoriasisli insanların yüzde 30'una kadar, Psoriasis Vakfı'na göre psoriatik artrit de gelişir.
Psoriatik artrit eklem ağrısı, sertlik ve şişlik gibi belirtilere neden olur - ancak Kutch sadece bu semptomların bir kez seyahat etmesini engeller. Yakınlarda Dallas'ta bir alışveriş gezisi sırasında elleri parlamaya başladı. Eve geldiğinde acı, kalçalarına, dizlerine ve ayaklarına taşındı ve parıltı birkaç gün boyunca yatağa indi. Kutch, Houston'da haftasonu sorusu dışında kalmayı planlıyordu.
'Vermemeyi Öğrendim'
Romatolojisti ile çalışmak ve durumu tedavi etmek muazzam bir şekilde yardımcı oldu, Kutch diyor. Ayda bir kez enjekte edilebilen bir biyolojide - "ve şimdi kendime biraz daha iyi bakıyorum," diyor.
“Acı çektiğinde, bir süre bunun içine girebilirsiniz” diyor. “Ama kalktığını ve hareket etmen gerektiğini öğrendim. İçeri girmemeyi öğrendim.”
Eğer psoriatik artritiniz iyi kontrol altındaysa, seyahat edememeniz için hiçbir sebep yok. diyor ki, Chicago'daki Loyola Sağlık Sisteminde dermatolog James Swan, “Hastalığa yardımcı olabilecek ve genel olarak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilecek tedaviler var” diyor.
Kutch'in evde en büyük sağlık sorunu ve seyahatler, yorgunluk. ”“ Acı çekmese bile yorgunluk hissediyorsunuz ”diyor ve ekliyor:“ İlaç acı ve şişlik ile yardımcı oluyor, ama bu şaşırtıcı bir halsizlik. ”
Psoriatik Artrit ile Seyahat için İpuçları
Yoldayken yorgunlukla başa çıkmak için Kutch, normalden biraz daha yavaş bir şeyler alması gerektiğini fark etti.Burada, birçok romatologla birlikte, psoriatik artritle seyahat için daha fazla ipucu sunuyor:
Havaalanı kullan valet. “Bu küçük bir şey, ama büyük bir yardım,” Kutch diyor ki: “Tek yapmanız gereken yukarı çekmektir. valizinizi arabanızın dışına çıkarın. ”Bagajla ilgili yardım istemek utanç verici olabilir, ama sakatlık almaktan daha iyi bir soru sormak, Frederick, Maryland'deki Arthritis Tedavi Merkezi'nde bir romatolog olan Nathan Wei, MD ile anlaştı.
Bagaj alın tekerlekler üzerinde. Vali gibi, valiz bavullarını daha kolay hale getiriyor, Kutch diyor. Paket ışığı, Dr. Wei ekliyor.
İhtiyacınız olanı sıraya girin. Gideceğiniz yeri arayın ve zamanın ötesindeki yerlere git. Nerede kalacağınıza dair düzeni öğrenmenize yardımcı olabilir, Wei diyor ve ayrıca "mümkünse asansörün yanında bir odaya ulaşın."
İlaçlarınızı elinizin altında tutun. İlaçlarınızı asla kontrol altına almayın. Wei seninle uçakta taşı, diyor. Yolculuğunuzda programda kalmak zor olabilir, özellikle de eğer enjekte ederseniz, Dallas'ta bir romatolog olan Scott Zashin, diyor. Kısa bir yolculuğa çıkacaksanız, ilaçlarınızın zamanlamasını ayarlamanın yolları hakkında doktorunuzla konuşun.
Güneşten uzak durun. Güneş, sedef hastalığı belirtilerinize yardımcı olabilirken, bazı non-steroid anti Swan enflamatuar ilaçların güneşe maruz kalmaya daha duyarlı hale getirebileceğini söylüyor. Güneşte uzun süre kullanacaksanız cildinizi koruyun.
