İçindekiler:
WEDNESDAY, 27 Şubat 2013 - Bilim adamları, sevilen birinin ölümünün iki yönlü bir trajedinin olabileceğine dair daha fazla kanıt buldular: ölümün kendisi, geride bırakıldığında ölümün bir sonucu olarak kendi sağlık sorunları ile karşı karşıya kalacak. Ancak araştırmacılar, yas tutkunlarının neden öldükten sonra tıbbi risklerle karşılaştıklarını tam olarak açıklayamasalar da, kişinin sağlığını korumak için tavsiyelerde bulunuyorlar.
Bugün Amerikan Kalp Derneği Dergisi 'nda yayımlanan bir çalışma bulundu. Bir kardeşin ölümünden dört ila altı buçuk yıl sonra ölümcül bir kalp krizi geçirme olasılığı daha yüksekken, erkeklerin iki ila altı buçuk yıl sonra bir kalp krizinden ölme olasılığı daha yüksekti. kardeşin ölümü. Kardeşin kalp krizinden öldüğü durumlarda sağlık riski özellikle yüksekti.
Hayatında önemli bir kişinin ölümünün, Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'ndeki Kardiyovasküler Epidemiyoloji Araştırma Birimi'nde araştırmacıların sağlığını nasıl etkilediğine dair daha önce yapılan bir çalışma. ve Harvard Tıp Okulu benzer, ancak daha acil sağlık etkileri bulundu. Sevilen birinin ölümünden bir gün içinde, kalp krizi riski normalden 21 kat daha yüksekti, araştırmacılar bulundu ve ölümden sonraki ilk hafta boyunca yüksek (normalden 6 kat daha yüksek) kaldı.
Bazen kırık kalp sendromu denir, Sevilen birinin ölümünden sonra vücutta salınan stres hormonları kan basıncını yükseltebilir, küçük kan damarlarını daraltabilir ve kalbi canlandırabilir - günler ve haftalarda kalp krizine yol açabilecek tüm faktörler.
Raporda, araştırmacılar ölümcül kalp krizi riskinin bir kardeşini kaybeden insanlarda daha uzun sürdüğünü öne sürüyor, çünkü hayatta kalan kardeşler (hayatta kalan) eşlerden ve çocuklardan destek alma şansı çok daha fazladır.
Kalp derneği için İsveç, Finlandiya ve Amerika Birleşik Devletleri'nden araştırmacılar, İsveç ulusal veritabanlarından alınan verileri analiz ederek, İsveç'te 40 ila 69 yaşları arasında 1,6 milyondan fazla yetişkinin katılımını sağladılar. Bling ölüm. Rapora göre, yetişkin kardeş ölümleriyle ilgili ölümcül kalp krizlerine ilişkin ilk büyük ölçekli kanıt budur.
Yetişkin Kardeşlerin Ölümünden Sonra Başa Çıkma
Ölümcül kalp krizi ile kardeş ölüm arasındaki ilişki sağlıksız başa çıkma yanıtlarından kaynaklanabilir. yazarlara göre. Bunların arasında aşırı sigara ve alkol, kötü beslenme ve egzersiz yapma, kişinin kalp hastalığı riskini zamanla artırabilir.
Araştırmacılar kardeş ölümüyle ölümcül kalp krizleri arasında daha kısa süreli bir ilişki gözlemlemezler. Kırık kalp sendromuna bağlantı - kardeş ölümünü takiben zihinsel stres de bağışıklık sisteminin vergilendirilmesinde rol oynayabilir.
Üçüncü bir değişken genetik benzerlikleri ve paylaşılan çocukluk deneyimlerini içerir. Bilimsel çalışmalardan sorumlu olan yazar Dr. Mikael Rostila, "Tıbbi kayıtlardan, paylaşılan çocukluktan sosyal çevre ve aile özelliklerinden daha ayrıntılı bilgi ve kişisel ve ilişkisel özellikler hakkındaki verilerin, kardeş ölümüyle kalp krizi arasındaki ilişkiyi sağlayan mekanizmaları açığa çıkarmak için gereklidir." Stockholm Üniversitesi / Stockholm'deki profesör / Stockholm, İsveç'teki Karolinska Institutet, Amerikan Kalp Derneği'nden bir yayınla dedi.
Bir kardeşin ölümünün ardından kederle başa çıkarken yapabileceğiniz en iyi kalbi korumak için, burada yapabileceğiniz bazı şeyler var. Yapmak:
- Ailenizin geçmişini bilin. Eğer kalp hastalığından (ebeveyn veya kardeş) birinci dereceden bir akrabanız varsa, riskiniz daha yüksektir. Özellikle kalp krizinden ölen bir kardeşiniz varsa, ailenizle ilişkili riskinizin net bir görüntüsünü almak için diğer akrabalarınızla ve doktorunuzla konuşun.
- Sağlıklı alışkanlıkları koruyun Sevilen birini kaybetmenin duygusal zevki, sağlıklı beslenmenizi, iyi uyumanızı ve sık sık egzersiz yapmanızı ve fazla alkol tüketip daha fazla alkol almanızı sağlayabilir. Bu nedenle dikkat çekmek için fazladan dikkat edin.
- Desteğiniz için uzanın. Yardım istemek için aileden ve arkadaşlarından korkma.
- Kalp krizi belirtilerine dikkat et. İşaretleri bilmek her zaman iyidir. Bir kalp krizi, ama özellikle daha yüksek bir risk altında olmanız durumunda önemlidir.
- Doktorunuzla irtibatta kalın Kendi fiziksel ve duygusal sağlığınızın üstünde kalmak için, doktorunuzu döngü içinde tutun. Eğer göğüs ağrısı, mide ağrısı, nefes darlığı, mide bulantısı, baş dönmesi veya ani soğuk terleme yaşarsanız, bunun stres sonucu olduğunu düşünmeyin. Bunun hakkında doktorunuzla konuşun.
