İçindekiler:
- Eğer aktif olarak ve Hayata kafa yormak, alıştığınız şeyi yapamayacağınızı kabul etmek zor olacaktır. İş çok zor olabilir; hobiler gibi küçük zevkli şeyler yapmak bile imkansız olabilir. Hastalık ilerledikçe, başkalarından kendinizi izole edebilirsiniz.
- Mart 2017'de
- Tedavinin en etkili olması için, olumsuz düşünme kalıplarını tanımanıza ve değiştirmenize yardımcı olabilecek bilişsel bir psikolog tarafından kapsamlı bir değerlendirmeye ihtiyacınız var. Farrell, kronik olarak hastalıkla çalışmak için kullanıldığını söylüyor.
Romatoid artrit gibi kronik hastalıklarla yaşayan kişiler fiziksel ağrı ve sakatlıktan daha fazlasını yaşayabilirler. Hastalıkları da ruhsal sağlığını etkileyebilir. Kronik hastalıklar tarafından meydana getirilen değişikliklerden dolayı bazen hastalık doğrudan zihinsel sağlık sorunlarına neden olurken, Kronik Hastalığı Yönetmek Ruh Sağlığına Yönelik Bir Ücret Alabilir
Eğer aktif olarak ve Hayata kafa yormak, alıştığınız şeyi yapamayacağınızı kabul etmek zor olacaktır. İş çok zor olabilir; hobiler gibi küçük zevkli şeyler yapmak bile imkansız olabilir. Hastalık ilerledikçe, başkalarından kendinizi izole edebilirsiniz.
“Genellikle RA'lı herhangi bir kişide gördüğümüz bir şey, daha sonra depresyon, çaresizlik duyguları, zayıf benlik saygısı, sinirlilik içeren mevcut bir ağrı sendromudur. Englewood Cliffs, New Jersey'de bir psikolog olan Patricia A. Farrell, “Sosyal etkileşimlerle ilgili problemler” diyor. “
“ “RA'dan gelen fiziksel hasarın neden olduğu ağrı, aynı zamanda endişe ile de yoğunlaşıyor. Ağrının tahammül edilebilme kabiliyeti azalır, ”diyor Dr. Farrell ekliyor:“ Bu psikolojik ve fiziksel unsurları ele almalı ve hastaların diğer tedavi sağlayıcılarıyla birlikte çalışmalıyız. ”
Kronik hastalıkları olan bireyler için stres yaratabilecek bir başka sorun. bilinmeyenin ya da gelecekte ne olacağının korkusu… Romatoid artrit gibi hastalıklar sayesinde insanlar ağrının daha da kötüye gideceğini, daha fazla devre dışı bırakılacağını biliyorlar - ama ne zaman ve nasıl bileceklerini bilmiyorlar engelli olabilirler.
Whe Mood Bozuklukları Başlamaya Başladı
Mart 2017'de
Romatoloji ve Terapi'de yayınlanan bir Birleşik Krallık çalışmasına göre, romatoid artrit tanısı konmuş kişilerin yaklaşık yüzde 30'u RA tanısından 5 yıl sonra depresyon geliştirdi. Akıl sağlığı bir sorun olduğunda müdahale etmek için hızlı hareket etmek önemlidir. Tedavi ya da yönetimin başlamadan önce, ruhsal sağlık durumunun kontrolün dışına çıkması olasılığı o kadar düşüktür. Romatoid artritli kişiler için yardım istemek ve yardım almak için her şeyin doğru olduğunu anlamak önemlidir.
Uzmanlar, kalp hastalığı, kanser, multipl skleroz, RA ve diğer pek çok durum dahil olmak üzere, kronik hastalıkla yaşayan insanların yüz yüze olduğunu bilirler. depresyon geliştirme riski artmıştır. Farrell, bu nedenle ruh sağlığı pratisyenlerinin hastaların diğer tedavi sağlayıcılarıyla çalışmasının önemli olduğunu söylüyor. Birlikte çalışmak, romatoid artritin hem psikolojik hem de fiziksel unsurlarını ele alabilirler.
“Bu durumda güçlerinin olduğunu ve onlara yardımcı olacak çeşitli kendi kendine yardım tekniklerini anlamasına yardım ederek başlıyoruz” diyor Farrell Takım ve hasta birlikte çalışmak zorunda olduğunu belirterek. “En iyi çalışan bozukluğa çok boyutlu bir yaklaşım.”
Tedavinin en etkili olması için, olumsuz düşünme kalıplarını tanımanıza ve değiştirmenize yardımcı olabilecek bilişsel bir psikolog tarafından kapsamlı bir değerlendirmeye ihtiyacınız var. Farrell, kronik olarak hastalıkla çalışmak için kullanıldığını söylüyor.
Kendi kendine yardım, aynı zamanda, depresyon ve anksiyetenin ağrısını ve özürünü hafifletmenin merkezi bir parçasıdır. Farrell, “İnsanlara rahatlama, nefes alma ve görüntülemeyi ve stresli yaşamları nasıl yöneteceklerini öğretiyoruz” diyor. Bazı insanlar için gerekli bir tedavi aracı olan ilaç, herkes için bir cevap değildir: “İlaç kullanma kararı, hastanın semptom ve ihtiyaçlarını dikkatli bir şekilde inceledikten sonra bireyseldir.”
Yardımın mevcut olduğunu bilmek akıl sağlığı yönetiminin anahtar bir bileşenidir.
