Romatoid Artritli İnsanlar İçin En İyi İşler |

Alamy

Bu Kaçırmayın

RA'larınızı Takip Etmenin Daha Kolay Yolu

Romatoid Artrit ile Yaşamaya Başlayın>

Kayıt olduğunuz için teşekkürler!

Daha fazla ÜCRETSİZ Her gün Sağlık haber bültenleri için.

Yıllardır, romatoid artritli (RA) kişiler, iş değiştirmek, işlerini kaybetmek, erken emekli olmak, çalışma saatlerini azaltmak ya da bir iş bulmak için uğraşmak zorunda kalmadan, insanlardan daha fazladır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre ilk yer. CDC ayrıca artritli 4 kişiden en az birinin çalışma sınırlamasına sahip olduğunu bildirmektedir.

Yeni RA ilaçları ve hastalık yönetim araçları tanıtıldığı için bu durumun değişme potansiyeli vardır. Boston Üniversitesi'ndeki bir meslek terapisti ve klinik profesörü olan Ed. Dr. Jacobs, “RA'lı bir insanın, eğer doğru konaklama yapıldığında hemen hemen herhangi bir işi olabileceğini düşünüyorum” diyor. Kurul sertifikalı bir ergonomist olan Jacobs, insanların işlerini düzgün bir şekilde yapmaları için gereken araçları ve ekipmanları inceliyor.

Yeni RA ilaçları bu hikayenin bir parçası. Arthritis Care & Research 'da Ekim 2013'te yayınlanan bir çalışmada, biyolojik ilacı kullanan orta ve şiddetli RA'lı kişilerin, biyolojik olarak çalışmayan RA'lı kişilerden daha fazla iş üretken olduğu bulunmuştur.

İşiniz söz konusu olduğunda, Jacobs, RA'lı kişilerin, hangi işyerinde ihtiyaç duyduklarını tespit etmek için zaman ve özen göstermelerini şiddetle tavsiye eder; Engelli Amerikalılar, daha sonra işverenlerin makul bir konaklama yapmasını şart koşuyor.

Dahası, Job Accommodation Network, seçeneklerinizi keşfetmek için paha biçilemez bir kaynaktır, diyor Jacobs, çünkü tam olarak ne isteyebileceğiniz hakkında fikir verebilir. iş bitmiş. Örneğin, RA'lı bazı kişiler, düşük wattlı veya doğal aydınlatma kaynakları kurarak ele alınabilecek ışık hassasiyetlerine sahiptir. Diğerleri, masanın yanında bir masa ısıtıcısı veya fan ekleyerek veya elbise kodu esnekliği sunarak ele alınabilecek sıcaklıklara duyarlı olabilir. İşten cilt tahrişine maruz kalan bir kişi koruyucu giysiler isteyebilir.

Herkes bir İş Konaklama Konaklama Danışmanı ile ücretsiz konuşabilir, iş zorluklarını tanımlayabilir ve ne isteyebileceği konusunda tavsiye alabilir. Jacobs, “Doktorunuz ya da bir meslek terapistiniz (OT) ihtiyacınız olan konaklama imkanlarını bulmanıza yardımcı olabilir,” diyor. Amerikan Meslek Terapisi Derneği ayrıca OT ile ilgili kaynaklara ve listelere sahiptir.

Bir OT, iş gününüz boyunca görevlerinizi ve hareketlerinizi analiz etmek için bir değerlendirme yapabilir ve RA'nızı daha iyi veya daha kötü hale getirecek etkinlikleri belirleyebilir - ve onlar hakkında ne yapmalı. “Bu değerlendirme, işinde acı çeken bir kişi için çok güçlü bir araç olabilir,” diyor Jacobs.

“İşte ihtiyacım olan şey bu” diyebileceğin bir noktaya geldiğinde, sormak doğru olacaktır. Yardımcınız yardım için, ”diyor Jacobs.

Dedi ki, bazı iş türleri RA'lı insanlar için diğerlerinden daha kolay. Şu andaki şirketinizin içinde veya dışında bir iş vardiyası düşünürseniz, bu RA-dostu çalışma durumlarını göz önünde bulundurun:

İdari ve Sekreterlik Çalışmaları

Öncelikle bir masada gerçekleşen işler, insanlar için değiştirilebilir. RA ile birlikte, Birleşik Krallık'taki küçük işletme sahibi ve Pollyanna Penguin'deki bir blogcu olan Anne Hickley. Hickley'e 39 yaşında RA tanısı konduğunda, “zaten yazmaya yönelik bir el bileği ve fareyi kullanmak için başka bir şey gibi şeyler vardı.” Bazen parmaklarını serbest bırakan elastik el eldivenleri kullanıyor.

Dahası, bilgisayar monitörleri Jacobs'un da belirttiği gibi, klavye ve masalarınızın yanı sıra farklı yüksekliklere ayarlanabiliyor ve ergonomik mobilyalar ile eşleştirilebiliyor.

Freelance veya Danışmanlık

Dallas merkezli kurumsal iletişim uzmanı Carla Kienast, son işvereni görevinden almasının ardından danışman oldu, ancak sözleşmenin RA için iyi bir eşleşme olduğunu söyledi. 2008 yılında teşhis edildiğini ve kontrolünün zor olduğunu söyledi.

“Danışman olarak, saatlerimi daha iyi yönetebiliyorum” diyor ve ekliyor: “Bir 'gerçek' ofisim olsa da, ben de işe yarayabilirim. İstediğim zaman evden daha rahat olmak için. "Onun arkasında çok fazla iş tecrübesi ile, uzmanlık ve iletişim kurmaktan kurtuldu.

Freelancing'in, kendi sağlık sigortanızı bireysel olarak almanız da dahil olmak üzere bazı dezavantajları var. Kienast, “Bazı insanlar için zor olabilir,” diyor.

Jacobs, serbest çalışmaya başlamadan ya da kendi işini kurmadan önce güçlü, zayıf yönleri, fırsatları ve tehditleri dikkatli bir şekilde analiz etmenizi önerir.

Kendi İşini Kurmak

Hickley Kendi işini yürütmek, işini yaptıktan sonra RA ile teşhis edilmemesine rağmen, RA'yı yönetme konusunda iyi çalıştı. Aksi halde saldırgan bir şekilde genişlemedi, diyor, ama küçük - iş sahibi, aldığı projeler üzerinde kontrol sahibidir.

Hickley ayrıca çalışmasının hızını kontrol edebildi ve ek personele ihtiyacı varsa alt sözleşme yapabilir. İki çalışan yıllardır onunla birlikte çalışmaktadır, diyor ki bir çok yönden ödediği bir yatırım.

Mesleki Meslekler

Doktorlar, veterinerler, bilim adamları, avukatlar ve diğer yüksek eğitimli profesyoneller genellikle yavaş olmasına rağmen pratik yapmaya devam etmenin yollarını bulabilirler. RA'dan düşme veya fiziksel sınırlamalar. “Tüm bu bilgiye sahip olduğunuzda - eğitim, eğitim ve uzmanlık - yardım etmek için yardımcıları eğitebilirsiniz,” diyor Jacobs.

Örneğin, bir veteriner, ağır hayvanları kaldırabilecek bir veteriner yardımcısını işe alabilir ve eğitebilir. prosedürler ve sizin yönünüz altında çeşitli görevleri yerine getirme.

Ya da, aksi takdirde çok fazla yazması gereken bir ofis profesyoneli, konuşulan fikirleri metne dönüştüren dikte yazılımı gibi yardımcıları kullanabilir. Akıllı telefonlar artık e-posta ve metinlere daha kolay yanıt vermek için ses kayıt seçenekleriyle birlikte yüklenir.

RA ile İşte Kalmak

İşinizi seviyorsanız, esnek planlama gibi yaratıcı ortamları düşünür. , çalışma paylaşımı ve ergonomik ofis tasarımı - üretken ve işte kalmanızı sağlamak için.

Danışmanınız ile durumun tartışılmasının etkili olmadığını kanıtlarsa, İnsan Kaynakları Departmanına dönün. “Yine de yüzleşmekten kaçınmak istiyorsun. Sadece çalışma durumu ve haklarınız hakkında görüşmek istiyorsunuz. ”

Andrea Peirce tarafından ek raporlama