Atriyal Fibrilasyon ve Obezite Arasındaki Bağlantı - Kalp Sağlığı Merkezi -

Atriyal fibrilasyon, Birleşik Devletlerde en fazla düzensiz kalp atışıdır. Son çalışmalar, atriyal fibrilasyon ve obezitenin daha önce düşünülenden daha yakından ilişkili olabileceğini düşündürmektedir. Büyüyen obezite oranlarının atriyal fibrilasyon vakalarında artışa neden olması mümkün mü?

"Yağ hücrelerinin sadece yağ için çok az laboratuvar olmadığını, aynı zamanda yüksek tansiyon ve yüksek kan şekeri için laboratuarlar olduğunu öğreniyoruz," diyor Ileana L. Pina, MD, Bronx Montefiore Tıp Merkezi'nde akademik işler için kardiyoloji şefi, NY "Obezite salgını nedeniyle, obezite sağlık riskleri daha belirgin hale geliyor. Bu risklerden biri atriyal fibrilasyon olabilir."

Araştırma Atriyal Fibrilasyonu ve Obeziteyi Bağlar

Kadın Sağlığı Çalışması'ndan yeni yayınlanan bir bulgu, obezite ve atriyal fibrilasyon arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi. Çalışmada, kalp hastalığı için risk faktörleri hakkında bilgi edinmek için 13 yıldan fazla 34.000 kadın izlenmiştir. Bu süre zarfında obez olan kadınlar, obez olmayan kadınlara kıyasla, atriyal fibrilasyon gelişimi açısından yüzde 41 daha yüksek bir riskle karşı karşıya kaldı. 2010 yılında Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisi 'da yayınlanan raporda, aynı zamanda obez olan ve kilo alan kadınların da obez olmayan kadınlar olarak atriyal fibrilasyon riskinin aynı olduğu bulunmuştur.

Ağustos 2012'de Avrupa Kardiyoloji Kongresi Kongresi'nde sunulan Danimarka'dan ayrı bir çalışma da atriyal fibrilasyon ve obezite bağlantısı bulmuştur. Bu çalışma, ortalama olarak yaklaşık beş yıl boyunca 20 ila 50 yaş arasında 271.000 sağlıklı kadın izlemiştir. Sağlıklı kilolu kadınlarla karşılaştırıldığında, obez olanların atriyal fibrilasyon gelişme riskini iki katına çıkmış ve ciddi obez olanlarda riskin üç katıyla karşılaşılmıştır.

"Bu çalışmaların her ikisi de sağlığın birini gösteren önceki çalışmaları desteklemektedir. obezitenin riskleri atriyal fibrilasyondur, "diyor Columbus Eyaleti Ohio Eyaleti Wexner Tıp Merkezi'nde Önleyici Kardiyoloji ve Kadın Kalp ve Damar Sağlığı direktörü Martha Gulati. "Ayrıca atriyal fibrilasyonu önlemek için kilo kaybı için bir rol önermektedir. Her iki çalışma da kadınlarda yapılsa da, bulguların erkekler için aynı olacağından şüpheleniyorum."

Dr. Pina, çalışmaların sadece kadınlara özgü olma olasılığının olmadığını kabul ediyor. Pina, “Bu çalışmaların bize söylediği şey, atriyal fibrilasyon nedenlerine daha yakından bakmamız gerektiğidir” diyor. "Atriyal fibrilasyonun yaşlıların aldıkları bir hastalık olduğunu söylemek yeterli değildir."

Atriyal Fibrilasyonda Obezitenin Rolü

Atriyal fibrilasyon, kalbin içindeki anormal bir elektrik sisteminden kaynaklanır, bu da üst odacıkları oluşturur. Kalp atışı hızlı ve düzensiz bir şekilde yendi. Bazı olgularda, atriyal fibrilasyonun kesin nedeni bilinmemektedir, ancak kalbin sağlığını etkileyen koşullar, ileri yaşla birlikte, bilinen risk faktörleridir. Bunlar:

• Yüksek tansiyon
• Koroner kalp hastalığı
• Kalp kapakçıkları problemleri
• Kalp yetmezliği

"Obezite kalbe zarar verebilir ve kan damarlarında basınç oluşturarak atriyal fibrilasyona yol açabilir Akciğerler, "diyor Pina. “Bu, kalbin sağ tarafında birikmeye neden oluyor. Kalbin basınç altında gerilmesi, atriyal fibrilasyonların tetikleyicisi olabilir. ”

Obezite, uyurken boynunuza da baskı yapar.“ Bu, boynu sıkıştırabilir ve nefes almayı engelleyebilir, bu durum tıkayıcı uyku apnesi olarak adlandırılır ”. Gulati açıklıyor. "Uyku apnesi kandaki oksijenin tehlikeli seviyelere düşmesine neden olur ve bu da atriyal fibrilasyonu tetikleyen kalpte fonksiyonel ve yapısal değişikliklere neden olabilir."

Kilo Yardımını Kaybedebilir mi?

Pina, “Atriyal fibrilasyon ve obezite arasında bir ilişki bulmak, obezitenin atriyal fibrilasyona neden olduğunu söylemekle aynı şey değildir” diyor. “Ama atriyal fibrilasyon da dahil olmak üzere obezitenin tüm sağlık risklerini azaltmak için insanları sağlıklı bir kiloya düşürmek mantıklıdır.”

Zaten atriyal fibrilasyonunuz varsa kilo vermek de mantıklıdır çünkü obezite sağlık riskleri yüksek tansiyon, kalp gibi başarısızlık ve diyabet inme riskinizi artırır, bu da 1 numaralı atriyal fibrilasyon tehlikesidir. Sağlığınızı korumak için bu zayıflama ipuçlarını deneyin:

• Doymamış yağlarda düşük ve kepekli tahıllar, meyveler ve sebzeler açısından zengin bir kalpten sağlıklı beslenme uygulayın.
• Çoğu günlerde en az 30 dakika boyunca fiziksel olarak aktif olun.
• Diyabetiniz varsa, iyi kontrol altına alın.
• Tuz alımını sınırlayın.
• Şekerinizi yüksek şekerle alın.
• Sigara içmeyin.
• Limit veya Alkolden uzak durun

Atriyal fibrilasyon için risk faktörleriniz varsa ve fazla kiloluysanız, bazı kilo kaybı afibin önlenmesine yardımcı olabilir. Atriyal fibrilasyon ve obezite, inme için de risk faktörleridir ve bu da sağlıklı bir kiloyu korumak için daha iyi bir neden oluşturur.