İçindekiler:
İş yerinde, araba sürerken veya evde rahatladığınız bir toplantıdasınız ve sadece esnemeyi düşünüyorsunuz - bildiğiniz bir sonraki şey, ağzınız Genişçe uzanıyor, derinden soluyorsunuz ve gerçekten nedenini bile bilmiyorsunuz. Okumaya devam ettin mi? Henüz
Eğer cevap evetse, bu makale seni sıkıyor çünkü (umarız). Bilim adamları, esnemeyle ilgili basit düşünme düşüncesinin beynin, hipotalamusun, bu istemsiz yanıtı gezen kısmını tetikleyebildiğini biliyorlar.
Bildiğimiz kadarıyla.
Ama tam olarak neden yetişkin insanlar, bebekler, hatta fetüsler ve çoğu esneme hayvanları hala çok bilimsel tartışmanın konusu. Geçtiğimiz günlerde, ' Neuroscience & Biobehavioral Reviews dergisinde esneme hakkında güncel bir makale yazan Cenevre Üniversitesi'nden araştırmacı Adrian G. Guggisberg'e göre, esneme yüzyıllardır spekülasyon konusu olmuştur. Hococrates, M.Ö. 4. yüzyılda, insanların “kötü hava” dan kurtulmak ve vücuttaki “iyi havayı” arttırmak için yattığını ya da şimdi de dediğimiz gibi, beyine oksijen akışını arttırmak için esnediğimize inanıyordu. Ama ne yazık ki, Hipokrat için Guggisberg yazdı, çoğu bilim adamı bu düşüncenin modern araştırmaların ağırlığı altında olmadığını kabul ediyor. Örneğin, egzersiz yaparken başka bir zamana göre daha fazla esnemezsiniz ve oksijen akışını arttırmak için esneme mevcut olsaydı, siz yaparsınız.
Peki ya gerçekten esneme ve bu kadar bulaşıcı hale getiren nedir? Aşağıda, üst teorilerden birkaçını tamamladık:
Neden Biz Yawn
- Esneme bizi uyanık tutuyor. New York'taki Albany Üniversitesi'nde 2007'de yapılan bir çalışma, esnetmenin bizi uyanık tuttuğunu gösterdi. belirli bir amaç. Bu çalışmada araştırmacılar, esnemenin ve esnemenin bulaşıcı yönünün, erken insan gruplarının uyanık kalmalarını ve tehlike tespit etmelerine yardımcı olmak için evrimleşen eski bir sosyal uyum olarak başladığını öne sürmüşlerdir. Albany araştırmacıları tarafından önerilen esneme sebebi diğer bilim adamlarının önerileriyle örtüşüyor: Guggisberg'in makalesine göre, esnemenin insanlarda ve hayvanlarda uyuşukluk, can sıkıntısı veya hafif psikolojik stresin belirtilmesi için sosyal bir işaret olduğunu anlıyoruz. bilimsel topluluk.
- Esneme cinsel uyarılmayı gösterir. Ön sevişme sırasında hiç esnemediyseniz, eşinize onların suçu olmadığını açıklayabilirsiniz. Son zamanlarda yapılan birkaç çalışma, bir yamamanın can sıkıcı değil cinsel uyarılma anlamına gelebileceğini bulmuştur. Bir sinirbilimci, psikoloji profesörü ve esneme uzmanı olan Robert Provine, MSNBC'ye, esnemenin örneğin uykudan uyanma ya da uyumadan uyanma gibi bedensel durum değişikliği ile ilişkili olduğunu açıkladı. Ön sevişme ortasında olduğunuzda, bir esneme başka bir devlet vardiyası anlamına gelebilir: uyandırılmadan uyandırdı. Provine, orgazm ve esnemenin nörodavranışsal bir mirası paylaşabileceğini bile düşünüyor.
- Esneme, beynini soğuyor. Beynini soğutmak için esneme ve sinüsler var, Maryland Üniversitesi'nde ve Princeton Üniversitesi'nde araştırmacılar tarafından yakın zamanda yapılan bir çalışmada tamamlandı. Araştırmacılar haber bülteninde "beyin sıcaklık değişikliklerine karşı hassas bir şekilde hassastır ve bu nedenle aşırı ısınmadan korunmalıdır." "Beyinler, bilgisayar gibi, en iyisi havalı olduklarında çalışır."
- Esneme bir semptomdur. Uykuluyken daha fazla esnemeyi düşünüyorsanız, bu araştırma haklı olduğunuzu kanıtlayabilir. Çalışmanın araştırmacılarından Andrew Gallup, "Aşırı esneme, merkezi sinir sistemi hasarı ve uyku yoksunluğu gibi beyin ve / veya çekirdek sıcaklığını arttıran koşulların belirtisi gibi görünüyor." Ek araştırmalar aşırı esnemenin kalp krizi veya aort diseksiyonu semptomatik olabileceğini düşündürmektedir. Bu tür aşırı esneme vazovagal reaksiyon olarak adlandırılır ve vücudun kan dolaşımına daha fazla oksijen göndermeye çalışması nedeniyle ortaya çıkar.
- Esneme, empati gösterir. Eğer bir arkadaş eğlendiğinde esnasanız, ama bir yabancı esneme gördüğünüzde kandırılmıyorsanız, beyninizin sevgi kapasitesine teşekkür etmek isteyebilirsiniz. adlı yeni bir İtalyan çalışması, esnemeyi empati ile bağlar . Pisa Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, orjinal esnafına yakın hissederlerse, insanların bir esnemeye tepki olarak esnemeye daha eğilimli olduğunu buldular. Baş araştırmacılardan biri olan Elisabetta Palagi, doktorasının iki kişiyle arasındaki ilişkinin, bir esnemenin insandan insana yayılıp yayılmadığının en güçlü etkeni olduğunu söyleyerek, esrarın empati değil, sıkıntıya işaret eden başka araştırmaları desteklediğini yazdı.
Esneme Her Zaman Bulaşıcı mıdır?
Nasıl yattığımız sorusuna açık bir cevap olmadığı gibi, yawns neden bulaşıcı olduğu konusunda net bir açıklama yoktur. Connecticut Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, esnemenin bir sosyal bağlanma biçimi olabileceğini ortaya çıkarmıştır, bu yüzden başkalarının yaptıklarında esnememiz gerekir.
"Duygusal bulaşıcılık bizi bir araya getiren ilkel bir içgüdü gibi gözüküyor," Doktora öğrencisi olan Molly Helt, Çalışmayı yürüttü, Discovery News söyledi. "Esneme, bunun bir parçası olabilir."
Helt'in araştırmasına göre, 4 yaşın altındaki çocuklar bulaşıcı esnemeye karşı bağışıklık kazanmış gibi görünüyorlar çünkü beyinleri henüz sosyal bağlanma ipucunu almak için henüz yeterince karmaşık değiller. kendiliğinden esneme. Benzer bir şekilde, araştırmacılar otizm spektrumundaki bozukluklarla yaşayan çocukların, tipik olarak gelişmekte olan çocuklardan daha fazla bulaşıcı esner yakalama olasılığının daha düşük olduğunu bulmuştur, çünkü otistik çocuklar sosyal ipuçlarını seçmemektedirler. Helt'ın çalışmasında, en şiddetli otizmli çocuklar hiçbir zaman bulaşıcı şekilde yatmamışlardı.
Esneme, empati kapasitemizle bağlantılı olduğu düşünülürse, yawnsların sadece insanlar için bulaşıcı olduğunu düşünebilirsiniz. Şöyle ki, Japonya'daki Kyoto Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, şempanzelerin ve bazı babunların da bulaşıcı esneme yaşadığını keşfettiler.
Sağlığa zararlı bir kafa karıştırıcınız var mı? Buraya gönderin ve sorunuzu ileride bir sütunda yanıtlayabiliriz! Tüm sağlık kafa çizicilerine buradan bakın.
