Adam Dreece'nin ilk astım saldırısı, Toronto'daki ofisinde yapılan büyük bir toplantı sırasında en kötü zamanlardan birine vurdu. İşleri daha da kötüleştiren dışarısı kalındı ve odanın kliması bozuldu.
“Masadan kalkmaya çalıştım” diye hatırlıyor. “Ayakta sıkıntı çektim ve bacaklarım jöle gibi hissettim. Göğsüm gerçekten sıkıydı. ”
Bir iş arkadaşı ambulans çağırmak istedi, ancak Dreece öneriyi fırlattı. Bunun yerine, arabaya yetecek kadar güç kazandığı klimalı arabasında birkaç dakika harcadı. Geriye baktığımızda, Dreece astım olduğunu anlaması gerektiğini söylüyor, ancak resmi bir tanı almadan önce iki yıl daha olurdu.
Alerjik Astım Nedir?
Alerjik astım, astımın en yaygın şeklidir. Vücudun hava yollarının iltihaplandığı kronik hastalık. Enflamasyondan dolayı, hava akciğerlerin içinde ve dışında hareket etmek zordur.
Çoğunlukla, polen, duman ve sis gibi alerjenler sadece nefes darlığına yol açmayan bir saldırı tetikler, ancak Dreece “kemer gibi” der Göğüs çevresinde. ”
“ Üst vücut kaslarım ağrıyor ”diye ekliyor. “Su altında olduğumu hissediyorum. Ve ben de titizlikle giderim. ”
Ohio'daki Cleveland Kliniği'nde akciğer tıbbı uzmanı Rachel Taliercio, diğer astım tetikleyicilerinin göğüste soğuk algınlığı, egzersiz ve stres olduğunu belirtiyor.
Ve astım atakları sıklıkla gelirken Birdenbire şiddetli olarak değişir ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, insanlar kendileri varsa 911'i, ya da başka birinin yaşadığını, kafa karışıklığı belirtilerinin, dudakların ya da tırnakların renginin değiştiğini (her ikisi de mavi ya da griye dönüştürebilir), ya da yürümeyi güçlükle ya da yetersizlikle çağırmalıdır. konuş, ya da nefes al. Hepsi acil bir durumdur.
Teşhis için Uzun, Kesişen Yol
2009 yılında Dreece, ameliyattan çıkması beklenmedik bir dönüşe girdiğinde, sağlığına bir kez daha darbe vurdu. Operasyondan şiddetli karın ağrısına kadar uyandırdı, sadece vücutlarının morfini metabolize etmediği az sayıda insandan biri olduğunu öğrenmek için.
“Bu karın ağrısı çekerken, bir takım semptomlar vardı. sadece mantıklı değil, ”diyor. “Hafif kafalı tuttum ve kurşun yelek giydiğimi hissettim.” Şaşırtıcı bir bağışıklık sisteminin onun tanı konulmamış astımını aşırı doza gönderiyor olduğu ortaya çıktı.
On beş ay sonra Dreece bir ameliyat geçirdi. karın skar dokusunun neden olduğu ağrıyı hafifletir. Bundan sonra astım merkez sahneye çıktı.
“Tam gün süren işime iki gün döndüm ve bir müşteriyle beraberdim” diyor. “Birdenbire sanki nefes alma kabiliyetimi kapatmış gibi hissettim. Düzgün konuşamadım. İlk ciddi astım krizi oldu. ”
Bu kez Dreece testi tercih etti ve sonunda bir açıklama aldı - ciddi astımı vardı.
Alerjik Astımla Daha İyi Yaşamak İçin Öğrenme
Birkaç farklı ilaç aldıktan sonra Dreece's semptomlar azalmaya başladı. Şimdi her gün ilaç alıyor ve küf ve poleni içeren tetikleyicilerinin farkındadır. “Zaman zaman çimleri biçebilirim” diyor. “Ama dikkatli olmalıyım. Göğsümde ağrı hissedersem duruyorum. ”
Bugün, Dreece sadece Sarı Davlumbaz diye adlandırılan genç yetişkin bir kitap dizisi yazmayıp, 2012'de ailesiyle birlikte Calgary, Alberta, Kanada'ya taşındı. hayatını “kontrol altına aldığını” fark etmesini sağladı.
“Artık doktorlarımdan uzak kalmaktan veya durumumu idare edememekten korkmuyordum” diyor. “Bir sonraki büyük maceraya hazır hissettim.”
5 Alerjik Astımın
Tutulmasına Dair İpuçları> Dreece, durumunun onun aktif olmasını engellemesine asla izin vermez. Sen de yapmamalısın. Aktif kalmak için yapmanız gerekenler:
- Alerji testi yapın. Ne olduğunu bilmiyorsanız tetikleyicilerinizden kaçınmak zor. Amerikan Allerji Akademisi, Astım ve İmmünoloji'ye göre ev tozu akarları, küf, polen, hayvan kepeği ve hamamböceği dışkılarının hepsi yaygın tetikleyicidir. Hava kirliliği, egzersiz, stres ve tütün diğerleridir. Mümkün olduğunda tetikleyicilerinizden kaçının, ancak yapamadığınız zaman onlar için hazırlıklı olun. Dreece, “Bir yere gittiğimde polen sayımları kontrol ediyorum” dedi.
- Bir sonraki tatiliniz için fazladan . “Üç günlük bir geziye gidersem altı günlüğüne kadar ilaç aldım” diyor Dreece. Taliercio, “Herhangi bir şey olabilir ve benimle uğraşmak istemiyorum.”
- Biraz tadilat yap. Yastığın ve minderlerin üzerine toz mite örtülerini koy. Her yerde (özellikle yatak odasında) halıları çıkarın. Yapraklarınızı alerjenlerden arındırmak için haftada en az bir kez çok sıcak suda (140 ila 160 derece) yıkayın. Eğer evcil hayvana alerjiniz varsa, hayvanları yatak odasından uzak tutun - ya da en azından yatağınızdan.
- İlaçlarınızı almayı kesmeyin. Bunu Dreece'den al, kim bilir: “Sen git iki hafta ve iyisin üç hafta - iyisin. Ve sonra işler yanlara doğru gitmeye başlar. ”Doğal bir eğim, Taliercio'nun iyi hissettiğinizde ilaç almayı bıraktığını söylüyor. Ancak, 2015 yılında Avrupa Respiratuar Dergisi 'da yayınlanan çalışmaların geniş bir incelemesine göre, ilaçların atlanması astım atağı riskini artırmaktadır. Çok fazla ilaç aldığınızdan endişe ediyorsanız, Taliercio, doktorunuzla, bazı insanlar için bir seçenek olabilecek dozajları kademeli olarak düşürüp düşüremeyeceğiniz konusunda konuşun.
- Durumunuzla savaşmayın. Bir keresinde yaptığınız her şeyi yapamayacağınız halde, gümüş kaplama, aksi halde almamış olabileceğiniz diğer hobileriniz için zamanınız olacak. Ya da Dreece'nin dediği gibi, “Belki kayak yapmak için daha çok zaman harcardım. Fakat astım olmasaydı, başarılı bir yazar olmak için kendimi kullanmazdım. ”
