Strese karşı alerjik olamazsınız, ancak stres sizi her şeyden daha alerjik hale getirebilir.
Vücudunuz stres altındayken, sizi daha güçlü ve hızlı yapan kimyasallar üretir, böylece bir düşmanla savaşabilir veya kaçabilirsiniz. Bu, savanada bir avcı tarafından kovalandığınızda yararlı olabilir, ancak trafikte sıkışıp kaldığınızda ve iş için geç kaldığında o kadar da fazla değil.
Bu 'dövüş veya uçuş' kimyasalları sağlığımızın tüm yönlerini etkiler ve iyi varlık. Ohio Üniversitesindeki araştırmacılar mevsimsel alerjiler üzerindeki etkilerini araştırmak istediler
İLGİLİ: Stres-Bakım Farkı
Çalışma bahar alerjisi veya saman nezlesi olan 28 gönüllüyü içeriyordu. Her gönüllü bir deri dikeniyle alerjene maruz kaldı. Gönüllülerden bir konuşma yapmaları ya da kafalarındaki matematik problemlerini çözmeleri isteniyordu.
Araştırmacılar, ek stresle birlikte olsun olmasın, cilt üzerindeki alerjen tarafından yükseltilen kırmızı yamanın boyutunu ölçtüler.
Zihinsel stres, bu kırmızı lekeleri ortalama yüzde 75 daha büyük hale getirdi.
Hayatınızdaki stresi azaltmak için birçok sağlık nedeni var. Alerji sezonu sana bir tane daha verir.
