Yaşlanma bir geçiş zamanıdır. Birçok insan daha iyi yemek için adım atmaya, düzenli egzersiz yapmaya ve stresi sağlıklı yaşamlarını uzatmak için yönetmeye başlar. Ancak bunun ötesine geçer: Sağlıklı yaşlanma, yaşlılıkta karşılaşabileceğiniz mali, tıbbi ve aile konularını düşünmeyi içermelidir.
Kişisel Güvenlik Planınız
Daha yaşlı yetişkinler, son on yıllarında birçok kararla karşılaşırlar. hayatları. Önümüzdeki konulara bakmak ve planlamak için biraz zaman ayırmak, geleceği hem siz hem de aileniz için daha kolay ve daha keyifli hale getirebilir. Göz önünde bulundurmanız gereken bazı alanlar:
- Paranız Emeklilik için tasarruf etmek önemlidir ve yaşamak ve yaşınızda yaşamak için yeterli paranız olduğundan emin olmak istersiniz. Ayrıca paranın korunduğundan, gerektiğinde alabildiğinizden ve kendinize ve ailenize bakmaya yetecek kadar sahip olduğunuzdan emin olmak istersiniz. Ayrıca, dileklerinizi dile getiren bir irade ya da güven belgesi hazırlayarak ölünce o paraya ne olacağıyla ilgili kararlar vermelisiniz.
- Sağlık hizmetiniz. Yaşlılıkta daha fazla sağlık hizmetine ihtiyacınız olabilir. sen gençken. Sağlık sigortasına sahip olmanız, Medicare tarafından karşılanmayan masrafları karşılamanız için ikinci bir planınız olduğundan ve kapsama alanını anladığınızdan ve planınızın neyi kapsamadığı konusunda yeterli paranız olduğundan emin olmanız önemlidir. Sağlık ve hayat sigortası poliçesi bilgilerinizi güvenli ancak erişilebilir bir yerde saklayın.
- Yaşamınız Bir sağlık olayının başlangıcı - örneğin kalp krizi, inme, majör yaralanma veya ölümcül hastalık - önemli kararlar almak için en iyi zaman. Dayanıklı bir vekaletname, canlı bir irade ve yaşam sonu dileklerinizi ifade eden diğer belgeler gibi ileriye dönük direktifler hazırlamak, kriz döneminde sizi ve ailenizi gereksiz streslerden kurtarabilmektedir.
- Sizin bakımınız Kendinize bakamayacağınızı düşünmek zor, ama bu nokta gelebilir. Arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz, size zayıflatıcı bir hastalık ile yaşarken ihtiyacınız olan bakım düzeyini sağlayamayabilir. Hâlihazırda sağlıklı ve yetenekli olmanıza rağmen, durumunuza bağlı olarak bir bakım evi veya yardımlı yaşam tesisi, bakımevi, evde bakım ve diğer mevcut bakım seçenekleri gibi potansiyel yaşam düzenlemeleri hakkında kararlar verin. Çeşitli durumlarda tercih ettiğiniz seçenekleri seçin ve bunlar için nasıl ödeme yapacağınızı düşünün.
- Eviniz. Eviniz, sizin için şimdi gezinmeniz ve rahat etmeniz için kolay olabilir, ancak bunun ne zaman değişebileceğini düşünün. yaşlanıyorsun. Sağlık veya fiziksel sorunlarınız varsa, tırmanmak için çok sayıda merdiven bulunan büyük bir ev ciddi bir meydan okumaya neden olabilir. Daha sonra evde sağlığınızı sağlamak için güvenlik modifikasyonları ya da yeniden yapılanmaların yapılıp yapılamayacağını görmek için yaşam düzenlemelerinizi toplayın.
İş Ortağınızın Korunması
Nasıl başa çıkacağınızı düşünmek için asla erken olmayın. ve özellikle yaşlılarınızdaki bakımınızı ödersiniz, özellikle de hane halkınızdaki birincil ekmek kullanıcısıysanız. Alzheimer hastalığı ya da ciddi inme gibi zayıflatıcı bir hastalık finansal kaynaklarınızı hızlı bir şekilde tüketebilir. Sağlığınızı ve eşinizin, partnerinizin veya aile üyelerinizin sağlığını düşünün. Hazırlık ve hükümler hazırlayın ve bu sorunların üstesinden gelmek için bir plan geliştirin. Biriniz hasta olursanız.
Üst düzey sağlık hizmetleri için mali yardım mümkün olsa da, önceden planlamaya başlamak en iyisidir. Medicaid gibi programların sıkı kuralları ve düzenlemeleri vardır ve rahat bir yaşam standardı sağlamanız için gerekli tıbbi harcamalarınızı karşılamayabilir. Finansal seçeneklerinize erken bakmaya başlayın ve siz ve ailenizin yaşlılıkta bakımını sağlamak için yasal ve mali uzmanlara danışın.
Sizin Yaşınızda Neye İhtiyacınız Var?
Planlamaya hazır olduğunuzda, gerekli düzenlemeleri yaparken size yardımcı olabilecek insanlar var. Bir yaşlı bakım avukatı size ve eşinize veya partnerinize yasal konular ve mali düzenlemeler konusunda tavsiyelerde bulunabilir ve yasal belgeler hazırlayabilir.
Ayrıca, geriatrik bir tıbbi değerlendirmenin yapılmasını da düşünün. Bu süreç genel sağlığınızın bir resmini verebilir. Daha önceki sağlık sorunları belirlenir, gelecekteki bakımınızda ve ailenizin bakımıyla ilgili daha fazla girdi elde edersiniz. Sağlık ekibiniz, yaşam düzenlemelerinizin güvenli olduğundan emin olmak için bir plan geliştirmenize yardımcı olabilir ve önümüzdeki yıllarda ihtiyaçlarınızı karşılayacaktır. Eğer bir sağlık problemi ya da bunama belirtileri yaşıyorsanız, bir değerlendirme, özellikle iyi bir fikirdir.
Kimse yaşlanmayı düşünmeyi sevmese de, daha sonradan önce bir plan koymak, sizin istediğiniz yaşam tarzını korumanıza yardımcı olabilir.
