TUESDAY, 30 Ekim 2012 - Sadece kanepede oturan çok sayıda kalori yakmak gerçekten mümkün mü? Belki de, Londra'daki Westminster Üniversitesi'ndeki araştırmacıları söyleyin.
90 dakikalık bir korku filmi izleyenlerin 180 kaloriyi yakabileceğini bulmuşlar, ki bu da 30 dakikayı yakmaktan daha fazla kalori demektir. dakika yürüyüş.
En kalori yakan film? Shining , her çalışma katılımcısında ortalama 184 kalori yaktı.
Araştırmacılar, izledikleri gibi 10 kişinin toplam enerji harcamasını ölçtüler. Bir çok popüler korku filminin yanı sıra katılımcıların kalp atışı, oksijen alımı ve karbondioksit çıkışı
Kullanılan kalori sayısı üçte bir oranında artarken, katılımcılar korku filmlerini izlediler. Atlamak için tasarlanan sahneleri olan filmler en iyi kalori yakıcılarıydı çünkü gözlemcilerin kalplerini daha hızlı attılar, araştırmacılar Telegraf'a göre şöyle dedi.
"Nabız hızlanırken ve vücudun etrafındaki kan pompaları daha hızlı, vücut Telegraph'a göre, hücre okuryazarlığı ve fizyolojisinde uzman öğretim görevlisi ve uzman olan Dr. Richard Mackenzie, “adrenalinde bir dalgalanma yaşadığını” ifade ederek, “hızlı hareket eden adrenalinin salınmasının… iştahı azalttığı” Bazal Metabolizma Oranını arttırın ve sonuçta daha yüksek bir kalori yakın. "
Çalışmanın belirlediği en iyi kalori yakan filmler:
1. Shining : 184 kalori
2. Jaws : 161 kalori
3. The Exorcist : 158 kalori
4. Alien : 152 kalori
5. Testere : 133 Kalori
6. Elm Sokağındaki Kabus : 118 Kalori
7. Paranormal Aktivite : 111 Kalori
8. Blair Cadı Projesi : 105 kalori
9. Texas Testere Katliamı : 107 kalori
10. [Kayıt] : 101 kalori
İkna olma ve isteme kalori yakmak için eski moda yolu? 150 kalori yakmak için 15 yol var.
TELL US: En çok izlediğiniz kaloriyi yaktığınız korkutucu film hangisi? (Not: Mobil kullanıcılar yorum yapamaz).
