1. Adın ne?
Jean M. Rommes
2. Ne iş yapıyorsunuz? Boş zamanınızı nasıl geçiriyorsunuz?
Kariyerlerimden ve engelli kişilere konut ve mesleki destek sağlayan kar amacı gütmeyen kuruluşların yönetiminden emekli oldum. Şimdi sahama danıştım, COPD savunuculuk çalışması yapıyorum ve yarı zamanlı olarak, CARF (Rehabilitasyon Tesisleri Akreditasyon Komisyonu) için bir akran sörveyörü olarak çalışıyorum.
3. Ne zaman KOAH tanısı kondu?
2000 yılında.
4. Hangi KOAH semptomlarını deneyimliyorsunuz?
Eforla nefes darlığı.
5. Durumunuzu idare etmede en büyük destekçiniz kim?
Ailem, arkadaşlarım, destek grupları ve terapistim.
6. En büyük KOAH sorununuz nedir?
Oksijen gereksinimlerimi çeşitli ayarlarda yönetme
7. KOAH sizi duygusal olarak nasıl etkiledi? Bu duyguları yönetmek için adımlar attınız mı?
KOAH ilerleyici bir hastalıktır, çünkü herkes - akciğer hastalığı olan insanlar bile - yaşla birlikte akciğer fonksiyonunu kaybeder. Akciğer fonksiyonum normal bir insanın sahip olacağı şeyin% 35'inde sabit kalırken, her yıl azalır, bu yüzden işler gittikçe zorlaşır. Hasta olduğunuzda, daima bu hastalığın akciğerlerinize daha fazla zarar vereceği riskiyle karşı karşıya kalırsınız ve hastalanmadan önce bulunduğunuz yere geri dönemeyebilirsiniz.
Hemen hemen bir "cam yarısıyım" Tam "kişi, ve ben inandığım zaman bile, genellikle yeni bir gerçeklik çalışmasının nasıl telafi edilebileceğini ve neler yapabileceğimi anlamaya çalışıyorum. Terapistim çok yardımcı oluyor! Kronik bir hastalığı olan herkes için konuşma terapisini şiddetle tavsiye ediyorum.
8. KOAH'ı yönetmek için en büyük başarınız veya atılımınız neydi?
Egzersiz.
9. KOAH'la daha iyi yaşamanıza yardımcı olacak hangi yaşam tarzı değişikliklerini yaptınız?
Daha sağlıklı ve günlük egzersiz yapmaya başladım. Sonuç olarak, kilo verdim… 100 poundun üzerinde!
10. KOAH'la yaşayan diğer insanlara ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz?
KOAH bir ölüm cezası değildir. Durum hakkında yapabileceğiniz her şeyi öğrenin. İyi bir pulmonolog bulun. Sadece “sıcak tüyler” de değil, aynı zamanda iyi eğitim veren çevrimiçi destek gruplarına katılın. Yapmak istediğiniz bir şey varsa, doktorunuzla nasıl yapabileceğiniz hakkında konuşun.
Jean'in öyküsünü okuyun: 3 Alışkanlıklar KOAH'la Hayatımı Değiştirdi
