100 milyondan fazla Amerikalı yetişkinin yüksek kolesterolü vardır ve iki yüksek kolesterol vakası tam olarak aynı değildir. Birçok insan zayıf diyet, egzersiz yapmayan hareketsiz bir yaşam tarzı ya da sadece genetik nedeniyle yaşam tarzı faktörleri nedeniyle yüksek kolesterole sahip olsa da, diğer sağlık koşulları da sizi riske sokabilir - özellikle de vücudun metabolizmasını etkileyen durumlar.
Yüksek Kolesterol: Büyük Resim
Vücudun metabolizması - vücudun besinleri enerjiye dönüştürdüğü süreç - bir sağlık sorunundan etkilendiğinde, kolesterol seviyeleri sıklıkla etkilenir. Yüksek kolesterolü tedavi etmenin en iyi yolunu bulmak, neden olduğunu anlamakla başlar, bu nedenle diğer sağlık sorunlarını tanımlamak birincil bir husustur. Cleveland Clinic for Cardiovascular'ın klinik direktörü olan Dr. Stephen J. Nicholls, “LDL kolesterol veya trigliseritlerin yüksek bir formunu değerlendirmek için gelen insanlara baktığımızda, her zaman ilişkili metabolik anormallikleri aramak istiyoruz” diyor. Teşhis ve Önleme. Bunlar genellikle diyabet ve hipotiroidizm gibi rahatsız edici tiroid gibi durumları içerir.
Yüksek kolesterol tedavisi, "hastalarımızda sadece bir risk faktörü değil, bütün bir resmi yönetmekle ilgilidir" diyor Dr. Nicholls. "Bir hastaya ve kolesterol seviyelerine baktığınızda bunu akılda tutmak genellikle önemlidir."
Yüksek Kolesterol: Risk Altında Olan Sağlık Koşulları
Bir dizi sağlık sorunu var yüksek kolesterol düzeyleri ve onları sahip olan kişiler risk altında olduklarını anlamalıdır. Yüksek kolesterol, kalp hastalığı için önemli bir risk faktörü olduğundan, kontrol altında tutulmalıdır. Riskinizi bilmek önleme konusunda ilk adımdır.
Bu sağlık durumunun kolesterol seviyelerini artırdığı bilinmektedir:
- Diyabet (hormon insülini yetersiz üretimi)
- Obezite / aşırı kilo
- Böbrek hastalığı
- Cushing sendromu (hormonların aşırı üretimi)
- Hipotiroidizm (başka bir hormonal dengesizlik)
- Siroz ve nonalkolik steatohepatit gibi karaciğer hastalıkları
- Alkolizm
Bu sağlık durumlarının kolesterol seviyelerini artırmasının birkaç nedeni vardır. İlk olarak, kandaki kolesterol ve trigliserit düzeyleri "vücudumuzun bir günde yediğimiz yağ ve kolesterolü metabolize etmek için nasıl çalıştığını yansıtmaktadır" diyor Nicholls. "Bence diyabet ve tiroid hastalıkları kolesterol ve trigliseritleri metabolize etme şeklimizi etkileyebilir." Bu, trigliserit ve kolesterol düzeyleri üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olduğunu söylüyor. Bu koşullar metabolizmayı etkilemeye ve yavaşlatmaya başladığında, vücut kolesterol de dahil olmak üzere, ihtiyaç duyduğu her şeyi işleyemez.
Aynı durum alkolizm ve karaciğer hastalığı gibi durumlar için de geçerlidir. Karaciğer, yediğiniz kolesterolü ve vücudunuzun ürettiği metabolize edemezse, kolesterol kanda birikmektedir.
Yüksek Kolesterolü Önlemek
Eğer bu sağlık durumlarından herhangi birine sahipseniz, yüksek kolesterol geliştirme riski vardır. Bu nedenle, doymuş yağlar ve kolesterol düzeyindeki gıdaların alımını azaltarak ve düzenli egzersiz yaptırmak suretiyle diyetinizde kolesterolü sınırlandırmanız çok önemlidir.
Kolesterol düzeyinizin sık olarak izlenmesi, yüksek kolesterol seviyesinin üstünde kalmak ve onu korumak için önemlidir. kalp hastalığınızın riskini arttırmak. Daha iyi bir koruma için, doktorunuz kalp hastalığı riskinizi olabildiğince düşük tutmak için kolesterol düşürücü bir ilaç almanızı da tavsiye edebilir.
