Bu iyi bir soru ve cevap da yüreklendiriyor. : Çünkü doktorunuz kan basıncı ilacı reçete etse de, bunu sonsuza kadar almanız gerektiği anlamına gelmez. Her ne kadar çoğu insan antihipertansif ilaç almanın kan basıncını nispeten az ciddi yan etkilerle kontrol etmesine yardımcı olduğunu bulsa da, kan basıncınız kontrol altına alındığında, dozajı azaltabilir veya sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyerek ve koruyarak ilacı tamamen almayı kesebilirsiniz. Ancak, birçok insan yaşam boyu ilaç tedavisine ihtiyaç duymaktadır, çünkü sağlıklı bir yaşam tarzına rağmen, diğer iç faktörlere bağlı olarak hala yüksek tansiyona sahip olabilirler.
İyi haber şu ki, kan basıncı için ilaçlara ihtiyaç duyuyor olsanız bile, dozu koruyabilirsiniz. meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yiyerek, düzenli egzersiz yaparak, sağlıklı bir kiloyu muhafaza ederek ve sigara içmemekle. Bir uyarı uyarısı: Çoğu zaman insanlar kan basıncını sağlıklı bir seviyeye ulaştığında haplarını almayı bırakırlar, sadece bir süre sonra onu hemen geriye doğru çeker. Bu dalgalanma tehlikeli olabilir, bu nedenle doktorunuza danışmadan ilacınızı almayı asla bırakmayın. Ve uzun süre ilaç almaktan endişe ediyorsanız, doktorunuza kan basıncınızı kontrol etmenin alternatif yolları hakkında danışın. İyi şanslar
Everday Sağlık Hipertansiyon Merkezinde daha fazla bilgi edinin.
