Editörün Seçimi

Soğuk algınlığının En İyi Yolu: Soğuk Tıp |

İçindekiler:

Anonim

İbuprofen, soğuk algınlığı tedavisine gelince güçsüz olabilir.

Yeni bir İngiliz çalışması, boğaz ağrısı, öksürük ve sinüs ağrısı gibi semptomların tedavisinde popüler ağrı kesiciyi etkisiz buldu. Soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonları ile birlikte. Doktorlar ibuprofen'i ya tek başlarına ya da asetaminofen ile birlikte ağrıları hafifletmek ve soğuk algınlığı ile ilişkili ateşi azaltmak için sıklıkla tavsiye etmektedir. Bu sonuçlar tavsiyeyi değiştirebilir, ancak bir soğuk size düştüğünde kendinizi daha iyi hissetmek için yapabileceğiniz birçok şey var.

İbuprofen Soğuk Tedavide İyi Değil

"İbuprofen'in rahatsızlığı azaltan plasebo, ”dedi. Oswego'daki Dreyer Tıp Kliniği'ndeki bir aile doktoru olan Brian Oostman,“ Bu söylediklerimize aykırı. ”

İngiliz Tıp Dergisi'nde yayınlanan çalışma, etkinliğe baktı. İbuprofen, parasetamol (asetaminofene benzer) ve 889 kişide solunum yolu enfeksiyonları ile ilişkili semptomları tedavi etmek için buhar inhalasyonu.Konuçlar soğuk semptomların giderilmesinde parasetamol ile kombinasyon halinde veya bunun yerine ibuprofen kullanılmasının yarar göstermediğini göstermiştir.Ve inhalasyon da etkisiz kalmıştır.

Aslında, çalışma, yeni veya çözümlenmemiş semptomlar için doktora dönüş ziyaretlerinin, ibuprofen alan kişilerde, asetaminofen kullananlara göre daha yaygın olduğunu gösterdi (yüzde 12'ye karşılık yüzde 20).

“Bunu düşünüyorum c Dr. Oostman, ibuprofen'i sadece boğaz ağrısı ve kulak ağrısını tedavi etmenin acı yönüyle ilgili hastalara nasıl kullanmamız gerektiğini anlatıyor. Bununla birlikte, ibuprofen hala soğuk algınlığı ve daha karmaşık akciğer enfeksiyonları ile ilgili baş ağrıları için çalıştığını söyledi.

Soğukkanlılık Tedavi için Kolay Önerileri

En son çalışmanın bulgularına bakılmaksızın, Oostman soğuk algınlığı semptomları tedavi etmek için en iyi tavsiyenin basit olduğunu söyledi.

Bol bol dinlenin.

İyi bir gece uykusu almak, bağışıklık sisteminizin enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olur. Oostman, “Uyumakta zorlanıyorsanız, yetişkinlerin her zaman daha hızlı iyileşmelerini ve gün boyunca kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak için NyQuil gibi bir ürün kullanmasını öneriyorum” dedi. Kolaylaştırın.

Çalışmayın Oostman, hastalandığınız günlerde bunu tavsiye etti. İlk olarak, bu hastalığın yayılmasını önlemeye yardımcı olur. İkincisi, bu tür bir aktivite bağışıklık sisteminizi etkileyebilir ve sizi daha da zorlaştırabilir. Hidratlı olun.

Bol miktarda sıvı içmek sizi susuz kalmanıza ve aynı zamanda mukusun gevşetmesine neden olur. Eğer iyi derecede nemlendirilmemişseniz, mukusu dışarı atmak daha zordur. Oostman, nazal bir serum fizyolojik kullanmasını ve ılık su ile sarkmasını ve mukusun kırılmasını ve eşyaların hareket etmesini tavsiye eder. Soğuk algınlığı tedavisinde en iyi ilaçlar

Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için birkaç temel aktif madde vardır. Soğuk ilacıları araştırmak için.

Öksüzleri tedavi etmek için Oostman en iyi tavsiyesinin dekstrometorfan (bir marka Robitussin) veya guaifenesin (Mucinex gibi) ile öksürük ilaçları aramak olduğunu söyledi. Dekstrometorfan, dinlenmenize yardımcı olabilecek bir öksürük bastırıcıdır ve guaifenesin, mukusun parçalanmasına yardımcı olur.

Ateşiniz varsa, asetaminofen (Tylenol gibi) almak, onu düşürmenize ve vücut ağrılarını ve ağrısını azaltmanıza yardımcı olabilir.

Boğaz ağrısı için, bir pastil emici veya kloraseptik gibi bir oral anestezik içeren bir boğaz spreyi kullanarak ağrıyı hafifletebilir.

Çocuklarda veya dekonjestan almak istemeyen ya da hipertansiyona sahip olmadıkları için Kalp hastalığı, Oostman burun tıkanıklığını rahatlatmak için göğsüne uygulanan bir mentol bazlı topikal ovmak önerdi. Dekonjestanlar, kan damarlarını daraltan ve kan basıncını artırabilen psödoefedrin içerir.

Birçok kişi boğazını veya soğuk algınlığını hafifletmek için tavuk çorbası, sıcak çay içmek veya dondurma yemek gibi ev ilaçlarıyla yemin eder. Seni daha iyi hissettiren şeyi yap. “Ama bence en iyi ev ilaçları iyi bir gece uykusu, gündüz dinlenmek ve sıvıları zorlamaktır” dedi.

arrow