İçindekiler:
PAZARTESİ, 10 Haziran 2013 - Eğer prostat kanseri ile yaşayan 2.5 milyon Amerikalı epik bir yaz barbeküsüne sahip olsalardı, yerini değiştirmek isteyebilirler. California Üniversitesi San Francisco Üniversitesi'nden JAMA Internal Medicine dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, domuz pastırması, sosisli sandviçler ve kuruyemiş, avokado ve avokado ile hamburgerler.
Araştırmacılar, prostat kanseri olan 4,577 erkeğin yağ alımını buldular. 1986'dan 2010'a kadar, günlük karbonhidratlarının ve hayvansal yağlarının% 10'u kadar azının yerini sağlıklı bitkisel yağlar ile değiştiren erkeklerin, diyetlerini değiştirmeyenlere göre yüzde 29 daha düşük prostat kanseri mortalite riskinden yararlandığını gösterdi.
"Tüketim sağlıklı yağlar ve fındık, plazma antioksidanlarını artırır ve prostat kanserinin ilerlemesini önleyebilen insülin ve inflamasyonu azaltır, "diyor, UCSF Epidemiyoloji ve Biyoistatistik Anabilim Dalında doktora sonrası araştırmacılarından SCD'nin baş yazarı Erin L. Richman, bir basın açıklamasında.
Zeytinyağı, balzamik sirke ve İtalyan pansumanı gibi bir günde sadece bir çorba kaşığı ekleyen erkekler, prostat kanserinden yüzde 29 daha düşük ölüm riskine ek olarak yüzde 13 daha düşük ölüm riskine sahipti. diyetlerini değiştirmedi.
Günde bir ons somun eklenmesi yüzde 18 daha düşük prostat kanseri mortalite riskine ve yüzde 11'lik bir ölüm riskine sahipti.
Kardiyovasküler hastalık, prostat kanseri değil, Çalışmanın birincil nedeni ölüm. Bu nedenle, mortalite oranındaki genel düşüş, bu gıdaların kalp sağlığı üzerinde sahip olduğu halihazırda keşfedilmiş faydalara bağlı olabilir.
Araştırmacılar, bu gıdaların birçoğunun Akdeniz diyetinde bulunduğunu, prostat kanseri mortalite riskini azalttığını bulmuşlardır. Ayrıca, daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğunu da söyledi.
New York'taki Sina Dağı Tıp Merkezinde bulunan Tisch Cancer Institute Nüfus Bilimleri müdür yardımcısı Paolo Boffetta, cesaret verici, ancak daha fazla araştırma olduğunu kabul etti. Gerekli.
“Diyet tavsiye ederim, ama prostat kanseri üzerindeki etkisini bilmiyorum” diyor Dr. Boffetta. “Benim endişemiz [bu sonuçların] gözlemsel bir araştırmaya dayalı olduğunu ve randomize bir çalışma değil” dedi.
Gelecekteki randomize çalışmalar diyet ve prostat kanseri sağkalımı hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir
Akdeniz Diyet ve Prostat Kanseri
Richman, “Bulgularımız, genel olarak, prostat kanserine danışmanlık yapan erkeklerin, karbonhidrat kalorilerin yerine tüm nedenlere bağlı mortalite riskini azaltmak için doymamış yağlar ve fındıklarla değiştirildiği kalp-sağlıklı bir diyet takip etmelerini destekliyor” dedi. Genel mortalite riski, Akdeniz diyetinde olduğu gibi yağ bazlı pansumanlarda ve bitkisel yağlarda yüksek olan diyetlere daha fazla fayda sağlamaktadır. Akdeniz diyeti, çalışmada bulunmayan bazı gıdalardan oluşmakla birlikte, ağır miktarda yağ içermektedir. avokado, tohum ve kuruyemiş Diyet ayrıca, diyabet, Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığı gibi diğer kanser türlerinden (meme kanseri ve cilt kanseri gibi) gelişme veya ölme riskini azaltmıştır.
Yeni araştırmalar ayrıca sebzelerde ve iyi yağlarda diyetin% 13 oranında bilişsel bozulma geliştiren yaşlıların oranını azaltabildiğini gösterdi.
Diyet diğer sağlık koşullarına yardımcı olduğu için Dr. prostat kanseri ile ilişki hala belirsizliğini korumasına rağmen hastalarına tavsiye eden bir problemdir.
“Düşük kalorili, düşük hayvansal gıdalar, düşük karbonhidratlı diyetler muhtemelen düşük dereceli prostat kanserine yardımcı olmaz, ancak daha agresif formlara yardımcı olabilir. , ”Diye açıkladı Dr. Boffetta. “Ama diyet önermek zararı daha iyi yapıyor.”
